「フィットママ」は彼女の腹筋が医者が彼女の息子を届けることを困難にしたと言います

ギリギリの帝王切開を受けなければならないことを学ぶ多くの女性のように、チョンテルダンカンは、彼女がニュースを受け取ったとき、緊張して動揺しました：「私は失敗したように感じました」とフィットネストレーナーは感動的な投稿に書いています傷跡についてのInstagramで、現在は誇りのバッジとして着用しています。

しかし、27歳のダンカンは、手術中に、非常にまれな別の合併症を経験しました。腹部の筋肉が原因で、医師が息子を出産するのが困難でした。 、彼女は言った。

「手術中に嘔吐し始めたとき、腹筋がジェレマイアを非常にきつく締めたので、彼らは私のおなかからジェレマイアを引き裂くのに苦労した」とダンカンは書いた。 「これが私の右側の傷跡が切り取られた理由です。外科医が私をさらに切り取って、ジェレマイアを首尾よく追い出すために鉗子を使わなければならなかったからです。」

「おそらく強いコアの欠点です」とダンカンは付け加えました。

帝王切開では、明確に定義された腹筋を分離するのがより困難になる可能性があると、マウントサイナイ医科大学の産婦人科および生殖科学の助教授であるジョシュアクライン医学博士は述べています。 。 「特に痩せた/小柄な患者では、赤ちゃんに到達するのに十分なスペースを作り、それを取り出すことが手順の主な課題であり、腹部がタイトな場合、タイトなスペースを効果的にさらにタイトにすることができます」と彼は電子メールで説明しました健康。

しかし、サンフランシスコを拠点とする産婦人科医のジェニファー・ガンター医学博士は、強い腹筋を持つことは妊婦が心配する必要があることではないと考えています。帝王切開の前に投与された硬膜外麻酔は、これらの筋肉を弛緩させ、手術を妨げないようにする、と彼女はヘルスに書いた。 （クライン博士もガンター博士もダンカンを治療していません。）

「若くて健康な人は、筋肉の下の層である筋膜がきついことがあります。それが産婦人科の意味だったのかもしれません」と博士は示唆しました。 。ガンター。 「それは運動をやめることを意味しません」と彼女は付け加えました、なぜならタイトな筋膜を持つことはコアワークとは関係がないからです。

トーンのコアは実際に出産時に大きな助けになることができます、とクライン博士は指摘します、ニューヨーク市のExtendFertilityの最高臨床責任者でもあります。それは「お母さんの「プッシュ」の力を高めることができ、膣分娩が成功する可能性を高める可能性があります」と彼は付け加えました。

どのエクササイズがお母さんにとって安全であると考えられているかについてもっと知るために（板は大丈夫です！）、妊娠中の女性のための最良の（そして最悪の）トレーニングへのガイドをチェックしてください。