Fitspo画像：運動の動機または危険な執着？

PinterestのLaurenTouyet経由のTumblr。

女性は、時間の夜明け以来、自尊心の問題に苦しんでいます。ソーシャルメディアのおかげで、自己嫌悪は数回クリックするだけです。

Thinspo（thinspirationの略）は、ソーシャルメディアサイトに投稿された、刺激を与えると思われる画像やアイデアを表すために使用される用語です。女性は体重を減らすことができますが、多くの場合、摂食障害や骨格の薄さの追求を助長します。

彼らの名誉のために、tumblrやpinterestなどの大規模なソーシャルサイトは最近、シンスポタグ付きのコンテンツやそのようなコンテンツを禁止しています。肌と骨の体型を理想化します。

Bravo。

しかし、thinspoのトーンと彫りの深い対応物であるfitspoはどうですか？

このミームは、女性が鉄をポンピングする様子を描いています。 、階段を駆け上がり、引き裂かれた肩の筋肉、細断されたクワッド、6パックの腹筋へのブートキャンプ。多くの人が、fitspoモデルの画像と、通常それらに付随する自分のことわざ、飢餓と衰弱の描写の改善、そして健康になるための本当の動機を考慮しています。

それらは本当に改善ですか？ニューヨーク州ガーデンシティにあるアデルファイ大学の臨床心理士兼助教授であるデブセラニはそうは思わない。

フィッツポは一部の人々に体重を増やしたり、余分な距離を走らせたりする動機を与えるかもしれないと彼女は言う。 、それは混合メッセージで溢れています。

「フィッツポの写真と共有された信念は、自尊心、ボディイメージ、健康の認識に関して、実際に女の子と女性を否定的に妨げます」と彼女は言います。 「線を引くたびに、新しい線をどこまで押し込めるかを確認するための別の線が常にあります。」

Seraniは、真剣にフィットする外観のボディへの欲求は、薄さへの欲求。 「新しい健康」に偽装することもできますが、特にほとんどの女性がその体型を達成することが事実上不可能な場合は、単一の体型を他のすべての体型よりも重視することは常に危険です。

「それは単なる別の体型です。この非現実的な型に合わない女の子や女性をボディシェイミングする方法」とセラニは言います。

セラニは、一部のフィットスポ愛好家がオルトレキシア神経症として知られる新しい種類の摂食障害に苦しんでいるのではないかと疑っています。これは、女性が自分の体を運動の完璧さへと駆り立てようと決心し、トレーニングや健康的な食事に夢中になり、身体イメージがひどく歪むようになるときです。彼女は見た目に満足することはありません。

そのような女性の場合、fitspoは無害な動機付けツールではありません。危険な執着を助長する可能性があります。

摂食障害のない女性でも、あらゆる種類のボディシェイミングは侮辱的で敗北する可能性があります。と収縮します。不可能を達成できず、成功を祝うことができなかったために自分を打ち負かすのをやめ、成功を祝い始める時ではありませんか？

パッケージの形やサイズに関係なく、健康を目標にする必要があります。

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