健康的なセックスについての4つの神話

あなたとあなたのパートナーを除いて、誰もが完璧なセックスをたくさんしているのだろうかと思ったことはありませんか？私たちのほとんどは、私たちの性生活がどのように積み重なっているのか疑問に思っています。しかし、現実には、健康的な親密さを得るために、2人は地球を破壊するオルガスムを経験する必要はありません。実際、たまにオフナイトやドライスペルがあっても、あなたの性生活はあなたが思っているよりも良い状態にある可能性があります。ここでは、購入してはいけない4つの神話を紹介します。

神話＃1：両方とも気分を整える必要があります
一方または両方の配偶者にとって、セックスは少しおかしなことです。 15％までの時間。タイミング、気分や彼の気分、前戯の量、人生のストレスなど、さまざまな要因が物事を少し狂わせる可能性があります。惑星が整列するまで延期するのではなく、できる限りセックスをしてください。そして、オフナイトを関係の失敗の兆候と解釈しないでください。あなたの男が解放されているように見える場合は、ただ愛情を込めて、次回を楽しみにしてください。物事をエキサイティングに保つために、新しい位置、場所、セクシーなビデオを使って、時々快適ゾーンから出て行くようにしてください。

ただし、どちらかまたは両方がもう気分になっていない場合は、根本的な健康上の問題を除外するために、セラピストまたは医師に相談することを検討してください。

神話＃2：最高のセックスは自発的です
それは現代の生活の事実です：私たちがスケジュールしないこと、私たちはしませんしないでください—そしてセックスも例外ではありません。それが瞬間的に起こることを期待すると、長い乾いた呪文につながる可能性がありますが、カレンダーにそれを鉛筆で書くことはコミットメントの表れです。さらに、それはあなたに両方の予想を与えるものです。

私はクライアントに、セックスから抱きしめることまで、親密さのための毎週の時間を確立するようにアドバイスします。疲れや日常の責任を邪魔することなく、両方が簡単にコミットできる時間を選択してください。その時間を費やすと、熱心に予想されていた最初の日付に戻るはずです。

神話＃3：週に3回セックスする必要があります
セックスを定期的に行うと、関係が育ちますが、取得しないでくださいあまりにもカウントに追いついた。ほとんどの幸せなカップルは、毎日、あるいは週に2、3回もセックスをしません。重要なのは、両方が頻度に満足していることです。

そうでない場合は、寝室の外で次のように話し合いを始めます。「私たちはもうセックスをしていません。心配です。私。」そして覚えておいてください：健康的なセックスライフには、セックスだけではありません。抱きしめたり、手をつないだり、自発的に抱き合ったりキスしたりして、親密さのRDAを取得します。

神話＃4：良いセックスは長くて遅い
のんびりとしたセックスの贅沢を買う余裕のある人はほとんどいません。 （率直に言って、私たちのほとんどは、疲れ果てた一日の後にもっと仕事のように聞こえると密かに思っています。）そして理想的な瞬間を持ち続けることは、まれな、またはさらに悪いことに、休暇のみのセックスにつながる可能性があります。ソリューション？急ごしらえを受け入れる。セックススナックのように考えてください。あなたのエネルギーを高め、気分を取り戻してください。さらに興奮させるには、寝室から出てください。5分間のロンプは、シャワーやソファを意味する場合でも、珍しい場所に最適です。