性別違和の症状：あなたがそれを持っているかどうかを知る方法は次のとおりです

最近、性別違和という言葉を聞いていて、それがあなたを表しているのか疑問に思っているのなら、おそらくあなただけではありません。この用語は正確にはどういう意味ですか？出生時に割り当てられた性別が、特定した性別と一致しないと強く感じる場合は、性別違和の可能性があります。

「性別違和は、精神障害の診断および統計マニュアル（DSM-5）で定義されている一連の内部体験であり、性別の外見に伴う心理的および身体的不快感を強調します。性同一性の内部経験」と、PLLCのCarolina Partners in Mental HealthCareのMindPathCareCentersの心理療法の臨床ディレクターであるLouiseNewtonは Healthに語っています。

性別違和は若い年齢で始まる可能性があります。早くも3歳で、第二次性徴が発達するにつれて思春期前後にピークがあります。しかし、性別違和の診断基準に適合するすべての人が、人生の早い段階で経験を積むわけではありません。また、性別違和はさまざまな種類の行動に現れる可能性があります。異性装をする人もいれば、社会的に移行したい人もいれば（つまり、性別の代名詞やバスルームに移行したい人もいます）、ホルモン療法や性転換手術を介して医学的に移行することを選択する人もいます。

人々が性別を体験する方法の多くは、文化、宗教、民族などの外的要因によって知らされているため、性別違和の普遍的に合意された兆候はありません。ニューヨークを拠点とするメンタルヘルスカウンセラーのGinaMarieGuarino（LMHC）によると、性別違和の多くの人々は、生物学的性別との内的葛藤の結果として不安、抑うつ、ストレスを経験します。これは、日常の対処方法に大きな影響を与える可能性があります。生活。

「闘争には、自分の肌に不快感を感じたり、別の性別であることを夢見たりすることが含まれる場合があります」とグアリーノは健康に語っています。 「診断可能な不快感のある人は、性的解剖学や生物学に対して不快感や嫌悪感を感じることもあります。これは思春期に最もよく見られ、成人期まで続きます。」

さらに、社会的スキル、人間関係を形成および維持する能力、メンタルヘルス、感情、学業または仕事のパフォーマンスは、しばしば深刻な影響を受けます。

2013年、DSM-5の「性同一性障害」に代わって性別違和という用語が使用されました。新しい用語は、アイデンティティではなく問題として不快感に焦点を当て、より説明的であり、人々がその不快感のより効果的な治療にアクセスできるようにすることを目的としていました。

しかし、リストは物議を醸すままです、とニュートンは言います。 「トランスジェンダーとジェンダーの拡大するコミュニティの多くの人々は、診断（およびその後の推奨される治療方針）によって肯定されていると感じていますが、他の多くの人々は、あなたが出生時に割り当てられた性別とは異なる性同一性または表現を持つべきではないと信じています精神的不安定の一形態と考えられていました」と彼女は言います。 「人々は非常に異なる方法で性別違和を経験するので、両方のキャンプは正しいです。」

論争はDSM-5分類で終わらない。 「多くのトランスジェンダーやジェンダーの拡大するコミュニティのメンバーは、他の人が彼らをどのように見ているのか、そして時には彼らを取り締まるのに、より期待されるジェンダー表現の外にいることに非常に不快感を覚えます」とニュートンは言います。 「一部の人々は、出生時に割り当てられた性別に一致する性別表現を非常にうまく行うことができますが、一般的な内面的な不安感を持っています。場合によっては、トランスジェンダーや性別が拡大している人々は、トランスジェンダーとして特定する前にゲイやレズビアンとして特定することがありますが、常にそうとは限りません。」

性同一性障害は と特定することと同じではありません。ゲイやバイセクシュアルなど、性別や性的指向が異なる。また、米国精神医学会（APA）が「出生時に割り当てられた性別の性別基準またはステレオタイプと一致しない行動」と呼んでいる性別の不適合と同じではありません。たとえば、女の子は男の子に社会的に期待される方法で行動し、服を着せます。 、または時々女装する成人男性。

ジェンダーの対立はさまざまな形で人々に影響を与えるため、治療の選択肢も異なります。 APAによると、カウンセリング、クロスセックスホルモン、思春期抑制、性別適合手術が含まれます。治療を受けたり、身体的な変化を起こしたりすることなく、生物学的性別に対応する性別とは異なる性別であり、そのように扱われることを強く望んでいる可能性があります。しかし、異性への完全な移行を達成するために、ホルモン治療と性別適合手術を望む人もいるかもしれません。

性別違和についての一般の認識と理解は、その人がすでに経験しているはずの内部ストレスに重大な外部ストレスを加えることを避けるために重要です。

「子供たちの場合、家族や教師が子供たちを操縦する誘惑に抵抗することが最も重要です。それは、穏やかであろうと厳しくであろうと、生涯にわたるトラウマ関連のストレスを引き起こす可能性があるからです」とニュートンは警告します。

性別違和の可能性があると思われる場合は、助けが必要です。 ニュートンは、トランスジェンダー健康に関する世界専門家協会（WPATH）を通じて、地元のLGBTQコミュニティサポートグループや心理療法士を探すことを提案しています。 無料のTransLifelineホットラインは、コミュニティ内のリソースの方向性を示し、危機の際にヘルプとサポートを提供します。