ジーナ・ロドリゲス：「健康は精神力に存在し、自分を愛する」

彼女の新しい映画、ディープウォーターホライズンの撮影中に、ジーナロドリゲスは本当に生命を脅かす状況にあることがどのようなものであるかを理解しました。ジーナは、2010年の原油流出事故（映画の基になっている）の時点で23歳だったアンドレア・フリータスという本物の女性を描いて、高さ90フィートの石油掘削装置の頂上で爆発の真っ只中にいることに気づきました。 「首に熱を感じました。まつげに焦げ目がついた」とジーナは振り返る。 「彼女がどうやってそれをしたのかわかりません。アンドレアは勇敢で素晴らしい人です。」

テレビのジェーン・ザ・ヴァージンとして2014年以来、ハート（およびゴールデングローブ賞）を獲得している32歳のシカゴ出身者についても同じことが言えます。 。画面外では、ジーナは勇敢で、障壁を乗り越えています。 #OscarsSoWhiteの抗議を受けて、彼女は芸術の有色人種の作品を擁護するために#MovementMondaysキャンペーンを開始しました。彼女は、父親が彼女に教えた知恵の言葉に基づいて、すべての人種の若者に力を与えるために、本「ICan andIWill」を書いています。彼女はまた、複数の「ヌード」があるという考えに基づいて構築された、ナジャランジェリーとそのヌードフォーオールラインのパートナーでもあります。彼女はゴールデングローブ賞のドレスをファンに貸してプロムに着せるようなことをしているので、女優も素晴らしいです（ソーシャルメディアで「旅行ジーナゴールデングローブ賞の姉妹」と呼ばれていることで、彼女は再びそうするかもしれません）ドレス'）。しかし、1回の会話で新しい親友のように感じさせる、さわやかな率直なスターは、それだけではありません。ジーナはまだ始まったばかりです。

ジーナの着用：リタ・ヴィニエリスのスカート。場所についてはrivini.com。

私は明らかにボクシングが好きで、ボクシングの家族で育ちましたが、ピーターがボクシングに夢中になっていることを知りませんでした。私は毎日ボクシングをすることになった。私はその夏とても強くなりました、それは非現実的でした。マークはできる限り来るだろう。ピーターと私はリングでお互いを箱に入れました。私は彼が大好きです。彼は私を顔全体に割った、そして私は彼を顔全体に割った。思ったほど苦痛ではありません。簡単に壊すことはできません。

かなり大きなスタントがあります。つまり、私は愚かではありません。私は生きたいのですが、私は「トム・クルーズがこれをするつもりです。私は自分のスタントをしたいです。」できないこともありますが、できればやってみます。私はいつもあの女の子でした​​。

ええ。

何がそんなにクレイジーなのか知っていますか？私はレニーレターのために髪を切ることの変遷について書くつもりでした、そして5年前に私が髪を切ったとしたら、InstagramやFacebookなどで誰も私に意見を述べたり何も言わなかったでしょう。しかし、ジェーンのようなより大きなプラットフォームにいるということは、レビューがまちまちで、自分の美しさを二番目に推測することを意味します。

そうです！私は、「Nooo！なぜ？？？'またはのように、 'それはとても醜いです！あなたはもうきれいに見えません！」そして、私は考えています、 'それはあなたの髪ではありません。それは私の髪です。」私にとって、それをカットして映画に変えるのはとても自由でした。そうでなければ、私は私の長い髪を愛しているので、私の母の年齢のようになるまで私の髪を長く保ちました。しかし、それは私のセキュリティブランケットです。私が気付いたのは、自分の美しさを再発見したことであり、それは私の髪の毛には生きていません。それは化粧に住んでおらず、服にも住んでおらず、私の体重にも住んでいません。そして、健康は精神力と自分を愛することにあることに気づきました。自分の性格、心、心、知性以外に頼る必要がない自分の一部を再発見するのは素晴らしいことです。それが私を美しくしているのです。

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夢を実現することに恵まれたとき、自分の道を共有し、他の人を興奮させ、啓発する責任があります。私たちはこの世界に一人で住んでいません。アーティストがそれを当然のことと思っているのを見ると、私はがっかりします。「あなたはこの力のプラットフォームを与えられましたが、あなたの力はどこにありますか？地球上でこのわずかな時間しか与えられていない間に、どのような変化を生み出すことができますか？」そして、私は失敗します、なんてことだ。私は旅行します。私は失敗する。私は100パーセントの自己受容にはほど遠いです。しかし、ジェーンが存在する唯一の理由は、それを見る人々のためです。私は自分でこれをしませんでした。ですから、彼らへの私の贈り物はオープンであることです。私たちは皆人間です。私たちは皆、自分自身のより良いバージョンを生きることを妨げる課題、障害、幻想、恐れを持っています。

私は小さな男の子のように見えました。私は16歳になるまで生理がありませんでした。私は裕福な子供たちと一緒に学校に通い、財政援助を受けていました。彼らは皆、私よりもずっと早く成長したようでした。だから大変でした。これらの子供たちは16歳でメルセデスを持っていました。「なぜこれが私の人生ではないのか」と考えるのは非現実的でした。しかし、私もそれが欲しかったので、私はもっと一生懸命働きました、そして私はそれを手に入れることができるだろうと思っていました：「ああ、これは私の人生ではありませんが、それはいつかになるでしょう。」

私はそれで世界を変えようとはしていません。私は、自分が所属しているとは思わない少女や少年に、「尊敬しなければならないすべてのヒーローを見てください」と思い出させるように促そうとしています。私は自分のプラットフォームを使用して、聞いたことがないような別のコミュニティを表すことができます。愛、積極性、サポートを生み出したい。

体型が少し太く、少し曲がりくねっていて、すべての人がそうしているときに、自己嫌悪からどのように回復するかを理解していない人もいます。彼らが傷ついているのであなたはダウンします。あなたが十分に感じていないなら、あなたは確かにあなたが望むものを追いかけるつもりはないでしょう。あなたは思うでしょう、「私は十分にきれいではなく、十分に賢く、十分に背が高く、十分に裕福ではありません。私は十分な人を知りません。」それで、何ですか？

「私は十分にきれいではなく、十分に賢く、十分に強い」というこれらの考えはすべて、あなたの中にのみ存在します。自分が十分に強いと感じない場合は、自分の力に取り組み始めてください。あなたが十分に背が高いと感じないなら、まあ、ごめんなさい、ベイビー、神があなたに与えたものは何ですか。それはただの人生です。何のために十分背が高いですか？これらの考えを分解し始めて、幻想がどこにあるのか、真実がどこにあるのか、あなたのコントロールがどこにあるのか、そしてそれをより良くするためにあなたが何ができるのかを理解しましょう。さて、誰かが私にノーと言ったとき、私は言います、「OK、ありがとう。はいを探すつもりです。あなたのノーは私の世界を終わらせません。」

ジーナの着用：L'Agenceジャケット; intermix.com。フレームジーンズ;同様にbloomingdales.com。ファロンジュエリーリング; fallonjewelry.com。

1日30分以上歩くことができれば、甲状腺に非常に役立ちます。ランニング、ボクシング、縄跳び、重いバッグを打つことは私のトレーニング定数です。それはいつも私にとって体重との戦いでした。私の新陳代謝はほとんど撃たれているので、体重を減らすことは非常に困難です。それは私が19歳のときに呪いのように感じました。女優として、私は「真剣に？！とても無駄な世界で、私はあなたが体重を抑えられないようにする病気に対処しなければなりませんか？」しかし、実際には、女性やラテン系アメリカ人だけでなく、この病気に取り組んでいる女性を代表するようになったので、それは祝福になりました。私はグルテンフリーです。これは、オプラのようにパンが大好きなので、世界で最も難しいことです。私は間違いなくグルテンフリーのパンを毎日食べています。

毎朝ドーナツを出し、神の匂いがするので気になりません。私はグルテンを次のように見なければなりません、 'ええ、私はそれを食べたいです。もちろんそうですが、気分が良くなりません。そして、気分が良くなりたいです。」

セットでは、ダンスのビデオを撮るのが好きです。そして、スクワットをします。シーンの途中でも、いつでもスクワットを落とします。

人々を笑わせるとき、私は小さなセックスの女神のように感じます。鏡で自分を見るとセクシーな気持ちになり、その声が止まるので、自分のあらゆる部分が見えて大好きです。ミラーを避ける方法はとても興味深いです。しかし、それは「いいえ、男、これはあなたです、そしてこれはまさにあるべき姿です。」のようになるはずです。