20代で灰色になりますか？ これがおそらく理由です

あなたにそれを壊すのは嫌いですが、いつの日か、あなたは白い髪を発芽させ始めるでしょう（つまり、まだ発芽していない場合）。ほとんどの人は30代で最初の銀色の鎖を見つけますが、正確に灰色になると、あなたの民族性（たとえば、白人はアフリカ系アメリカ人よりも早くそうする傾向があります）とあなたの家族歴に帰着します。

「すでに20代で白人が見られますが、それはそれほど珍しいことではありません。特に、お母さんやお父さんが早くからギンギツネの地位に達した場合はなおさらです。ただし、ロックが家族の他の人よりも早く色素を失い始めた場合は、環境やライフスタイルの要因が関係している可能性があります。理事会認定の皮膚科医であり、サンフランシスコのプレミア皮膚科のディレクターであるマリージン医学博士に、20代で灰色になる可能性のある驚くべき理由を探りました。

専門家はストレスと白髪ですが、いくつかの研究はリンクを示しています。たとえば、ネイチャーメディシンに掲載された2013年のニューヨーク大学の研究では、ストレスがマウスの毛包の基部から幹細胞の枯渇を引き起こす可能性があることがわかりました。

これを裏付ける研究はたくさんありません。ストレスは髪に影響を与えるという理論ですが、事例証拠はたくさんあります、とジン博士は言います。大統領がどのように年をとったかについてのこれらの写真を見て、それほど科学的ではない証拠を探してください。

まれに、甲状腺疾患や下垂体の問題などの健康上の問題によって若白髪が引き起こされることがあります。脱毛症や白斑など、皮膚や髪を攻撃する自己免疫疾患も灰色を引き起こす可能性があります。 「自己免疫とは、あなた自身の細胞があなたの体を攻撃していることを意味します」とジン博士は言います。 「それで、あなたの体があなたの有毛細胞を攻撃しているなら、あなたは結果として灰色になることができます。」

あなたの銀色のストランドのもう一つの可能​​性はビタミンB12欠乏症です、とジン博士は言います。菜食主義者やビーガンであること、避妊薬を服用していること、消化管の問題を抱えていることなど、あなたをより大きなリスクにさらす要因はたくさんあります。しかし、初期の灰色がB12に関連している場合、それはおそらく悪性貧血、つまり腸が十分なビタミンB12を吸収できないときに引き起こされる赤血球の減少が原因です。

「喫煙はあなたにとって最悪の事態です。あなたの肌と髪のためにできる」とジン博士は言います。実際、研究によると、喫煙と30歳以前の白髪の発症との関連が示されています。「喫煙者を見ると、皮膚のしわがわかります」と彼女は言います。 「頭皮のしわは見えないかもしれませんが、それでもすべての毛包に影響を及ぼしています。」

とはいえ、ジン博士は、これらすべての要因が与える影響ははるかに少ないことを強調しています。あなたの遺伝子よりあなたの髪の色。 「しかし、若白髪になり、家族でそれが実行されないことに気付いた場合は、医師に診てもらい、甲状腺に問題がないか、ビタミンレベルに問題がないかどうかを確認する必要があります。貧血はありません。」