避妊をやめる：あなたの体が変わる11の方法

ピルやその他のホルモン避妊薬を服用している場合は、生理についてあまり考えていない可能性があります。特定の避妊薬に含まれるホルモンの安定した投与量は、あなたの周期を調節するのに役立ちます。つまり、毎月の生理期間（別名、「離脱症状」、以下で詳しく説明します）を正確に把握できます。おそらく、以前よりもはるかに短く簡単です。避妊を始めました。

しかし、避妊をやめたときは？実際に「本当の」生理を取り戻すのはいつかだけでなく、何ヶ月も何年も経っていない場合はどうなるのか疑問に思うかもしれません。ここでは、ob-gynsが、ピル、リング、パッチなどの避妊をやめたときに予想されるいくつかの副作用の概要を説明します。

避妊が体重増加につながると思われる場合、あなたは反対が必ずしも真実ではないことを知る必要があります：避妊をやめることはあなたが体重を減らしたり増やしたりするのを助けないでしょう。 49の関連する試験の2014年のレビューによると、経口避妊薬は体重に大きな影響を与えていないようでした。 「避妊の開始または停止が体重に影響を与えることを示す明確な証拠はありませんでした」と、ニューヨーク市のマウントサイナイ医科大学の産科、婦人科、生殖科学の助教授であるNehaBhardwaj医師は述べています。以前に健康に話しました。 （1つの例外：プロゲスチンのみの避妊注射は、一部の女性で体重増加を引き起こす可能性があります。）

2009年のレビューによると、女性の50％以上が片頭痛を月経と関連付けていますが、これはおそらくエストロゲンレベル。長期避妊薬など、特定の避妊方法では、生理をスキップしたり、生理の間を長くしたりすることで、片頭痛を防ぐことができます。これらの女性にとって、避妊をやめると、頭痛がより頻繁になる可能性があります。

エストロゲンとプロゲステロンの両方を含むホルモン性避妊薬の併用をやめると、一部の組織が脱落し、軽い出血を引き起こします、Alyssa Dweck、MD、ob-gyn、そしてあなたのVのための完全なAからZの著者は健康に言います。これが、プラセボピルを服用している週にピルで「偽の」期間が発生する理由でもあります、と彼女は説明します。 「離脱出血は、定義上、プロゲステロンが離脱し、出血が起こることです」とドウェック博士は言います。 「離脱出血は、排卵の結果ではないため、技術的には、定義上、期間ではありません。」離脱症状が出た後も、実際の生理が来るのを待つ必要があります。

10年間避妊を続けているため、生理を取り戻すには永遠に時間がかかると思いますか？そうではないかもしれません。「一般的に、ピルの副作用とホルモン経路の抑制への影響は急速に可逆的です」と、ミシガン大学医学部の産婦人科助教授であるサマンサケンプナー医学博士は、健康に伝えます。 「経口避妊薬の併用を長期間使用しても、ほとんどの女性は「通常の期間」をすぐに再開できると期待できます。」

3か月経っても生理はありませんか？医師の診察を受けてください。甲状腺の状態やホルモンの不均衡など、生理中のMIAを維持している可能性のある問題をチェックしたい場合があります。

考えてみてください。そもそもなぜ避妊を続けたのですか？多分それはあなたがセックスをしていて妊娠したくなかったという理由だけでした。しかし、多くの女性はホルモン避妊薬を使い始めて、そうでなければ不規則な周期を調節したり、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）のような状態を制御したりします。これは、排卵の頻度が低く、周期が不安定になります。

避妊をやめると、Dr 。ドウェックは、あなたの期間は通常それが前ホルモンであったものに戻るだろうと言います。 28日ごとに時計仕掛けのようになりましたか？超不規則でしたか？避妊からの復帰が期待できると彼女は言います。

その反対側：何年も避妊を続けている場合は、年齢、医学的問題、ストレスレベル、食事パターン、または運動習慣は時間の経過とともに変化し、避妊から外れたときの生理の様子に影響を与える可能性があるとドウェック博士は言います。

たとえば、あなたが避妊中に甲状腺異常を発症したとしましょう。避妊していた。そのため、生理が覚えているよりも不規則であることに気付くかもしれません。 「ピルを外したときの生理は、服用する前とは異なる場合がありますが、それはピル自体とはまったく関係ありません」と彼女は言います。

体が服用をやめたことに気付いたとき経口避妊薬（ドウェック博士によると、通常はすぐに）、排卵が始まる可能性があります。つまり、すぐに妊娠できるということです。

生理が見えないのですか？ドウェック博士は次のように述べています。「ピルをしばらく服用した後、月経がない理由のリストの1、2、3は、妊娠、妊娠、妊娠です。」

多くの人がニキビを和らげるために経口避妊薬を服用していますが、残念ながら、服用をやめるとニキビが再発する可能性があります。 「経口避妊薬を服用すると、ニキビの症状が開始前の状態に戻る可能性があります」と、Bhardwaj博士は以前にHealthに語った。ホルモン性ニキビが心配な場合は、スキンケア製品を切り替えるだけの簡単な代替方法について皮膚科医に相談してください。

ホルモン関連の脱毛（多嚢胞性卵巣症候群の症状として）に対処した場合は、たとえば）避妊を始める前に、避妊をやめると元に戻るかもしれません。このスイッチは休止期脱毛症を引き起こす可能性があります。休止期脱毛症は、髪の毛が抜ける一時的な状態です。ありがたいことに、休止期脱毛症は永遠に続くわけではなく、通常6か月以内に治まり、ストレスも要因です。ただし、これはあまり一般的ではありません。 「ほとんどの女性は、経口避妊薬を止めた後、髪に大きな正味の影響は見られません」と、ニューヨーク市のExtendFertilityのチーフメディカルオフィサーであるJoshKlein、MDは以前にHealthに語った。

最近の研究Journal of Clinical Endocrinology＆amp;代謝により、多くの女性は経口避妊薬の服用をやめるとビタミンDレベルの低下を経験することがわかりました。ビタミンDは妊娠中の胎児の骨格をサポートするのに役立つため、これは妊娠しようとしている女性にとって特に問題です。避妊をやめることについて医師に相談するときは、毎日のビタミンD摂取量を増やす方法について尋ねてください。

多くの女性は、母乳腺を刺激するプロゲステロンのスパイクのおかげで、生理前に乳房の痛みを報告します。避妊は乳房の圧痛を治療するために使用できるため、それをやめると感度が回復する可能性があります。

ただし、避妊を行うことの副作用として、避妊を行うこともあります。GuirlaineAgnant、MD、ニューヨーク州マウントバーノンにあるモンテフィオーレマウントバーノン病院の産婦人科は以前にHealthに語った。したがって、避妊中に圧痛に対処していた場合、「停止すると正常な乳房組織が回復するため、圧痛を経験する必要はありません。」