グレートスキン：首から下に若く見える

確かに、あなたの顔は若く見えますが、あなたの手はどうですか？あなたの首？あなたの胸？これらの賢い戦略で何年も消去してください。

太陽の邪悪な方法に賢く、あなたは毎日日焼け止めで顔を熱心にコーティングします。よくやった。しかし、日焼け止めを塗ると、手の肌が肌の色ほど古く見えないことに気付くかもしれません。 「あなたの手は、首と胸とともに、私が景品エリアと呼んでいます」と、ニューヨークのブルックリンの皮膚科医であるケネス・ハウ医学博士は言います。 「あなたが若々しい顔色をしていても、彼らはあなたの本当の年齢を示すことができます。」これは、これらの3つの領域が顔とほぼ同じくらい有害な日光にさらされるためですが、あまり注意を払う必要はありません。これらの戦略で状況を改善し、今後数年間、頭からつま先までゴージャスに見えるようにします。

「ほとんどの女性は、30代前半に手に老化の最初の兆候が見られ、肌がニュージャージー州のハッケンサック医療センターの皮膚科およびモース手術および美容皮膚科の責任者であるロビン・アシノフ医学博士は、薄くて水分を失い、日光が表面に出てきます」と述べています。 40代または50代では、脂肪の減少に気付く場合があります。これにより、腱や静脈が皮膚の下でより見やすくなります。問題を解決する方法はいくつかありますが、最も簡単な解決策は、手を洗った直後に保湿日焼け止め（SPF 30以上）を厚く塗って、最初から問題が発生しないようにすることです。

簡単修正：毎晩手の甲にあるRoCレチノールコレクシオンディープリンクルセラムのようなレチノールクリームを滑らかにすることで、肌の見た目を改善します。レチノールは「細胞の再生を刺激して肌の色を均一にしながら、細い線を最小限に抑えます」とハウ博士は言います。しみが濃い場合は、漂白剤のハイドロキノンとレチノイドトレチノインのブレンドであるトリルマの処方について医師に相談してください。 30グラムのチューブの価格は188ドルで、約6か月間持続します（就寝時に数か月間適用します）。

集中的な解決策：それでも変色が見られる場合は、真皮に向かい、次の1〜3回の治療を行います。 Nd：YAGまたはQスイッチルビーレーザー（300ドルから500ドル）。スポットを消去できます。 Restylaneのようなヒアルロン酸フィラーを手に注射すると、失われた満腹感が回復します。通常、両手を治療するには1〜2本の注射器（注射器1本あたり約850ドル）が必要であり、結果は約6か月続きます。肌が完全にまだらになっていて、クレープのような質感がある場合、フラクショナルレーザーは「大量のコラーゲン産生を刺激しながらその領域をきれいに掃き、肌をより健康に見せます」とハウ博士は説明します。残念ながら、トリートメントは安価ではありません。1つあたり1,000ドルの費用で最大5つ必要になる場合があります。

手のスキンセーバー：RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum（21.99ドル、ドラッグストア）

「20代前半の女性の胸のしみやそばかすがよく見られます。これは、肌に日光が当たっていることを明確に示しています」とハウ博士は言います。最終的に、壊れた血管と茶色の斑点は、しわ、緩い皮膚、白い斑点によって結合されます。これらは、色素生成細胞が非常に大きな損傷を受けて、単にシャットダウンするときに現れます。

簡単な修正：最良胸の谷間が悪化しないようにする方法は？日中は衣類や日焼け止めで覆い、夜はコエンザイムQ10やビタミンEなどの抗酸化物質を含むローションで覆います。ゴールドボンドアルティメットレストアリングスキンセラピーローションをお試しください。 「これらの2つの成分の組み合わせは、太陽によって誘発されるフリーラジカルを中和し、しわを減らすのに役立ちます」とアシノフ博士は説明します。肌の色調と質感を改善するために、皮膚科医はしばしばRenovaやAvageのようなレチノイドクリームを処方します。胸の皮膚がこれらに対して敏感すぎる場合、市販のレチノールまたはレチナールローションは同様に機能しますが、それほど速くはありません。 AvèneEluageCream（$ 39; www.spalook.com）をお試しください。

集中的な解決策：グリコールピーリング（$ 300〜 $ 500）は、シミを明るくし、肌の広い領域のテクスチャーを改善します。フラクショナルレーザーはまた、「太陽のダメージのほとんどの側面を修正するのに良い仕事をします：そばかす、しみ、ざらざらした質感、そして深い線」とハウ博士は言います。ただし、各治療にはバンドル（約1,000ドル）がかかり、3〜6個必要です。変色が主な懸念事項である場合、強力なパルス光は3〜6回の治療で茶色の斑点や赤い血管を一掃でき、わずかに安価です（治療あたり500〜900ドル）。

胸のスキンセーバー：ゴールドボンドアルティメットレストアローション（$ 7.49; CVSストア）

喫煙、遺伝学、突然の体重減少、太陽-これらのいずれかまたはすべてを首の現在の状態のせいにすることができます。水平方向の溝としみのあるトーンは、日焼け止めなしで太陽の下で長時間過ごした結果です。しかし、はるかに厄介なのは、皮膚のたるみと首のバンドの突出（広頸筋と呼ばれる薄い筋肉のシートの引き締めによって引き起こされる）の組み合わせのおかげで現れる恐ろしい「七面鳥の首」です。

簡単な修正：首の皮膚は薄くて敏感なので、レチノイドやアルファヒドロキシ酸などのオールスター成分は刺激が強すぎる可能性があります。 代わりに、医師は、銅ペプチドのような穏やかなアンチエイジングを含むフェイスクリームを適用することを提案しています。これは、コラーゲンの生成を促進し、時間の経過とともに肌を引き締めます。 ジャネットグラフ博士、MD、銅コラーゲン注入でそれらを見つけてください。

集中的な解決策：残念ながら、クリームは超緩い肌や硬いバンドに匹敵しません。 ボトックス（1回の訪問で500ドルから1,000ドル）は、広頸筋を弱め、タイトなコードをリラックスさせて、皮膚が最大6か月間平らになるため、最良の解決策です。 高周波治療Thermageは、たった1回の訪問で首を締めることができますが、それは本当に高価で、5,000ドル以上の費用がかかります。 それは比較的新しい治療法なので、医師は結果がどれくらい続くかを確信していません。 しかし、このテクノロジーを開発した会社

は少なくとも数年は見積もっています。