幸せな人は配偶者をより健康にします

幸せな人は通常、健康でもあります。健康であることに満足しているという理由だけではありません。人間が気分が良くなると、アクティブになる可能性が高くなり、チーズバーガー、アイスクリーム、2日間のゲームオブスローンズマラソンで元気を出そうとする可能性が低くなります。

しかし、新しい研究によると、配偶者が幸せな人は、自分の幸せとは関係なく、おそらくより良い状態にあります。実際、この研究のデータは、幸せなパートナーを持つ人々は、ダウナーと結婚している人々よりも健康である可能性が34％高いことを示唆しています。

この研究は、ミシガン州立大学から、約2,000人の高齢の既婚異性愛者を調査しました。 2006年から2012年までの6年間にわたる健康と退職に関する調査のカップルは、より幸せな配偶者を報告した人も全体的に気分が良くなったことを報告しました。

「幸せなパートナーを持つ参加者はより良い健康を報告する可能性が大幅に高かった、身体的障害が少なく、不幸なパートナーを持つ参加者よりも頻繁に運動する」と研究は述べています。「自分の幸福や他の生活環境の影響を考慮しても」

著者はカップルを提案しています幸せな人が恋人の健康を改善するかもしれない理由の。まず、幸せな配偶者はより良い世話人です。彼または彼女は、大切な人の世話をする感情的なエネルギーを持っている可能性が高く、彼らが大丈夫であることを確認し、薬を服用し、病気のときに世話をします。

第二に、ポジティブな見通しは、長いゲームをプレイする可能性が高くなります。彼らはよりよく食べ、運動し、定期的に眠り、計画を立て、将来に満足しているので自己破壊的なことをするのを避けます。そして、彼らは乗車のために彼らの仲間を連れてきます。 「幸せな人は配偶者をベッドから引きずり出して運動し、より健康的な食事をするように勧めます」と、MSUの心理学教授で研究の筆頭著者であるBillChopik氏は述べています。

そして第3に、幸せです。配偶者は、最も近い仲間が常に機嫌が悪いという事実にストレスを感じず、彼らを喜ばせたり動揺させたりしない努力によって疲れ果てたりストレスを感じたりしないため、パートナーの生活を楽にします。

この研究は、性別、富、学歴、そして必死に病気になっている人やパートナーがいる人を対象に調整されており、明らかに幸福に大きな影響を与えます。

驚くべきことに、違いはありませんでした。夫と妻の間のこれらの結果において。 「女性は夫の健康を管理しているという感覚がありますが、あなたの配偶者の幸福があなたの健康に与える影響の量は性別によって変わらないようです」とチョピックは言います。

研究者がこれを考える方法の1つ作品は、幸せな魂が彼らのパートナーの代理人になるということです、それで暗い個人は非暗い人がするように振る舞います。 「それは代償です」とChopikは言います。 「他の人の幸せがあなたを満たしているので、あなたはこれらの健康的なことをします。」

幸せな人と結婚しようとすることを除いて、研究からどのような道徳を引き出すかを知るのは難しいです。あなたの配偶者の気分を改善する方法を理解することは、幸せな配偶者を持つことのすべての有益な効果を取り消すかもしれません。 Chopikには回避策があります。 「カップル間の関係の満足度は、幸福の最大の予測因子の1つです」と彼は言います。したがって、彼または彼女がどうなっているのかを理解しようとする代わりに、彼はあなたの2人がどうなっているのかを理解することを提案します。

この研究では、自己申告による健康、身体障害、運動の4つの健康指標を調べました。と慢性的な状態。陽気な人生のパートナーによって改善されなかった唯一のことは、慢性的な状態でした。ねえ、愛はすべてを直すことはできません。