数年後に心臓病のリスクが高まるヘビーティーン

New England Journal of Medicineの新しい研究によると、少しでも太りすぎの10代の少年は、成人として痩せたとしても、後年になって心臓病のリスクが高くなります。

成人の体重のうち、10代の頃に肥満だった男性は、最も痩せた仲間よりも30代半ばに心臓病と診断される可能性が7倍近く高かったことが研究でわかった。ボディマス指数が正常範囲にあった平均より重い10代もリスクが高くなりました。 （ボディマス指数（BMI）は、身長と体重の比率であり、体脂肪の概算を提供します。）

幸いなことに、糖尿病については同じことが当てはまりませんでした。成人としての男性のBMIは、10代ではなく、2型糖尿病を発症するリスクの増加と関連していたため、正しい食事と運動による痩身は、病気の発症を防ぐのに大いに役立つようです。 。

「成人として肥満にならない人にとっては、糖尿病のリスクは低下しますが、心臓病の場合はそうではありません」と、研究の筆頭著者であるアミール・ティロッシュ医学博士は述べています。 、ボストンのブリガムアンドウィメンズホスピタルの内分泌専門医。 「体重を減らすだけではリスクを取り除くことはできません。体は私たちがより高いBMIで走り回っていたときを覚えています。 '

現在の体重と最近の体重の変化は2型糖尿病を発症するリスクに強く影響します。対照的に、調査結果は、心臓病を特徴付ける動脈の狭窄と硬化（アテローム性動脈硬化症）が肥満と密接に関連していることを示唆しています。どちらも貧しい食生活と座りがちな生活によって悪化しますが、体重減少。

太りすぎは心臓病や糖尿病の原因だけではないことを覚えておくことが重要です、とポートランドのオレゴン健康科学大学の小児内分泌学者であるダニエルマークス医学博士は言います。栄養、運動、その他のライフスタイルの選択は、体の大きさだけの場合よりもリスクに「はるかに大きな影響」を与えると彼は言います。

同じBMIを持つ2人の人は、糖尿病と心臓病のリスクが大きく異なる可能性があります。新しい研究に関与していなかったマークス博士は、そのうちの1つは定期的に運動し、もう1つは運動しないと言います。 「BMIは貧弱なライフスタイルの選択の代理マーカーです」と彼は説明します。 「しかし、最終的にあなたを得るのはライフスタイルの選択です。私たちは皆、より健康的なライフスタイルを持っている必要があります。」

実際、BMIが「正常」と見なされた研究の一部の少年でさえ、成人として心臓病のリスクが高くなりました。 Centers for Disease Control and Preventionは、BMIが5〜85パーセンタイルの子供と10代を通常の年齢と定義していますが、Tiroshと彼の同僚は、BMIが50パーセンタイルと低い男の子を発見しました。これは約BMIに相当します。 20—リスクが高くなりました。

「正常範囲の上限にある患者の場合、医師は心臓病や喫煙の家族歴などのリスク要因に対処する必要があります」とTirosh博士は述べています。

この研究は、17歳で起草され、軍隊でのキャリアを追求することを選択した37,000人以上のイスラエル兵の医療記録からのデータに基づいています。参加者は約17年間追跡され、その間に平均33ポンドの体重が増えました。 10代のBMIの影響を分離するために、研究者たちは、体重の変化に加えて、コレステロール値、血圧、身体活動、喫煙、心臓病の家族歴を管理しました。

この研究では、ほとんどの男性が30代半ばのときに、0.9％が心臓病と診断され、3％強が糖尿病と診断されていました。心臓病の発生率は、10代の頃に肥満だった男性の方がかなり高かった（1.8％）。 （心臓病は血管造影法として知られるタイプのX線で診断されました。男性は50％以上狭くなった冠状動脈が少なくとも1つある場合に適格でした。）

これらがどれほどうまくいくかは明らかではありません。調査結果は女性または非軍事集団に適用されますが、著者は、研究の男性は他の工業国の同様に高齢の民間人男性のグループと健康面で同等であると指摘しています。軍隊はライフルやリュックサックのイメージを思い起こさせるかもしれませんが、調査対象の男性の90％はオフィスで働いていたとTirosh博士は言います。