ホリデーハート症候群は、今年のこの時期の正当な健康上の懸念です—知っておくべきことは次のとおりです

今シーズンのパーティーや家族の集まりでは、あなたや他の誰かがホリデーハート症候群を経験する可能性があります。お祝いの名前に騙されないでください。この病状は、ホールマークチャンネルの映画のプロットの要約ではなく、アルコールを飲みすぎたために引き起こされた病状です。

ホリデーハート症候群にはありません。正式な定義である、ロングアイランドの統合心臓病センターとアメリカのホリスティックハートセンターのRegina S. Druz、MDは、健康に語っています。 「多くの飲み物を飲む人は、心房細動によって引き起こされることが多い動悸や不整脈で入院する可能性があるという観察結果です」と彼女は言います。 （心房細動はAFibとも呼ばれ、心臓の上部の心房（心房）が血液を急速に送り出し、下部の心房と同期しなくなり、心臓が体全体に血液を分配する能力を妨げるときに発生する不整脈です。 ）

このお祭りの季節に数杯のワインで祝うことを計画している場合、ホリデーハート症候群について知っておくべきことは次のとおりです。

お祭りの名前は1970年代にさかのぼります。医師は、それ以外の点では健康な患者が、休日の前後に不整脈（異常な心拍）を起こし、大量飲酒した後に現れる量を説明するためにそれを作り出しました。

しかし、名前にもかかわらず、状態はお祭りの機会に限定されません。 「ホリデーハート症候群は、個人がアルコールを過度に使用するたびによく見られる可能性があります」とDruz博士は言います。

ホリデーハートにつながるのは、アルコールについて正確には何ですか？具体的なメカニズムは不明ですが、研究を重ねるごとに（1970年代から多くの研究が行われていますが）、大量飲酒と不整脈との関連性が明らかになっています。2013年のレビューによると。

休日の心臓症候群にかかった場合は、こちらをご覧ください。気分：ある瞬間、親戚とおしゃべりをしたり、グラスを補充したり、アプリやデザートをかじったりします。次に、息切れ、胸痛、めまい、または動悸（心臓が通常より速く鼓動しているような感覚）を感じる可能性があります、とDruz博士は言い、人々は頭がおかしくなったり、気絶したりすることさえあります。

「誰かが心房細動を患っている場合の特徴的な症状は不整脈です」とDruz博士は言います。

良いニュースは次のとおりです。「アルコールの摂取をやめると、休日になるというコンセンサスがあります。心臓が消えます」とDruz博士は言います。

しかし、それは状態が良性であるという意味ではありません、と彼女は付け加えます。 「心臓は最初の応答者であり、あなたの体で起こっていることに反応します。」つまり、あなたのアルコール飲料の効果はどこでも感じられますが、あなたの心は最初に物事がうまくいかなかったという警告を発します。

すべてではありませんが、ほとんどの休日の心臓症候群の発生は結果です心房細動の;心房細動は血栓による脳卒中のリスクの増大に関連していることを知っておくことが重要です、とDruz博士は言います。脳卒中は恐ろしいビジネスであり、休日の心臓の症状（胸の痛み、めまい、動悸）が気になることがあります。それで、あなたが休日の心臓症候群を持っていると思うなら、あなたは何をすべきですか？

それはあなたの特定の状況と危険因子に依存するので、答えるのは難しい質問です、とDruz博士は言います。心臓病の病歴がある場合は、医療援助を求める側に誤りがあると彼女は言います。また、胸の痛みが20分を超えて続く場合は、ERに行くなど、助けを求めることも賢明です。

「体の声を聞いてください。何かがおかしいと思われる場合は、おそらくそうです」とDr. 。Druz。

このホリデーシーズンにほんの一瞬のエピソードがある場合でも、心房細動の評価を受けるために医師にフォローアップすることをお勧めします。

ここに不快な現実があります。休日の心臓症候群につながるのはアルコールであり、酒を完全に避けることが、これらの不快な症状を回避する唯一の確実な方法です。 AFibは、女性や高齢者、特に高血圧や肥満の人によく見られますが、ホリデーハート症候群は誰にでも起こり得るとDruz博士は言います。

飲み物の数はわかっていません。すべての個人の許容度が異なるので、それは休日の心につながるでしょう、と彼女は付け加えます。ただし、アルコールと組み合わせると不整脈の可能性が高まることが知られている行動もあります。たとえば、適切に水分補給されていない、または豊富な食品にふけるなどです。

彼女のアドバイス：賢明な制限を設定します。休日の集まりに到着する前に飲食してください。アルコールは毒素であることに注意してください。 「はい、それは社会的な接着剤であり、使用するのが楽しいです」とDruz博士は言います。「しかし、他の毒素と同様に、あまりにも多くの良いことが非常に望ましくなく深刻な影響につながる可能性があることを人々は知っておく必要があります。」