体脂肪があなたの人生をどのように短くすることができるか

医師は、肥満が不健康な結果をもたらし、心臓病、糖尿病、およびある種の癌のリスクを高める可能性があることを長年警告してきました。これらすべてが早期死亡の一因となる可能性があります。

現在、ランセットで発表された研究では、肥満だけでなく太りすぎであることが、何らかの原因で早期に死亡するリスクが高いことが示されています。 「結果は、BMIのわずかな増加でさえ害を引き起こす可能性があることを強調しています」とケンブリッジ大学の講師で研究の筆頭著者であるDr. Emanuele DiAngelantonioは述べています。 「太りすぎから始まり、すべてのレベルの肥満まで続くリスクの増加が進行しています。」

レポートによると、太りすぎと見なされた推奨範囲を超えるBMI値を持つ人々は、11％の増加を示しました推奨されるBMIを維持した人と比較して、70歳未満の死亡として定義される早期死亡のリスク。肥満の最初のカテゴリーであるBMIが30〜35の人の場合、早死のリスクは45％に増加し、最高レベルの肥満、つまりBMIが40以上の人の場合、リスクはほぼ3倍になりました。

研究者たちは、グローバルBMI死亡率コラボレーションに参加した32か国からの約400万人のデータを調べました。彼らは喫煙者を除外した。データは、BMIが死亡率とどのように関連しているか、および世界のさまざまな地域で出現した世界的な傾向があったかどうかをよりよく理解するために収集されました。 Di Angelantonioと彼の同僚は、確かにいくつかの普遍的なパターンを発見しました。

データはまた、男性と女性の違いを発見しました。太りすぎや肥満の場合、男性のリスクは一般に女性の3倍です。性差の理由は明らかではありませんが、他の研究では、男性と女性がインスリンにどのように反応するか、肥満の影響を受ける可能性のある肝臓の有害な脂肪の量の違いなどの違いが指摘されています。

結果は、太りすぎが早死のリスクを下げることができるかどうかについての混乱を和らげるはずです、とハーバード大学公衆衛生学部の共著者の1人であるShilpaBhupathirajuは言います。

「医師太りすぎの影響について患者にカウンセリングを続ける必要があります」とBhupathirajuは言います。 「世界のさまざまな地域でこれらの強い関連性が見られるという事実は、これらの結果にかなり自信があることを意味します。」