クレイマスクがあなたの肌と髪の健康にどのように役立つか

• ニキビの治療
• 毛穴の詰まりや脂性肌の場合
• 一般的な肌の状態の場合
• 乾燥肌の利点
• 毒素除去
• ベントナイト粘土の利点
• 髪の場合
• 副作用と注意事項
• ハウツー
• 行き先購入
• 概要

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人々は何世紀にもわたって肌や髪の健康を改善するために粘土を使用してきました。

粘土のフェイシャルマスクは、次のようないくつかの種類の粘土の1つで構成されています。カオリンまたはベントナイトとして。これらのマスクには、余分な油の吸収、乾燥肌の管理、ニキビの予防など、いくつかの利点があると考えられています。

クレイマスクの使用を裏付ける証拠のほとんどは逸話的ですが、いくつかの研究では、これらのマスクが効果的である可能性があることがわかっています。

この記事では、調査します。肌と髪のためのクレイマスクの潜在的な利点、そして潜在的な副作用をカバーします。

ニキビにクレイマスクを使用することの考えられる利点

クレイマスクは、皮膚から油を吸収し、にきび、にきび、にきびなどの軽度のニキビを防ぐ可能性があります。これらのタイプのニキビは、毛穴が過度の汚れや油で詰まっているときに形成されます。

にきび、にきび、またはその他のにきびの斑点を治療するには、粘土粉末と温水の混合物を適用することをお勧めします。熱は発汗と肌が放出する油や汚れの量を増やすのに役立ちます。

より重度の嚢胞性ニキビの場合は、最善の治療法について医師に相談することをお勧めします。クレイマスクは、ホルモンの可能性があるニキビの根本原因をターゲットにしません。

毛穴の詰まりを取り除き、脂性肌を治療するためのクレイマスク

顔にクレイマスクを適用すると、あなたの毛穴から離れて余分な油。多くの人が、緑の粘土が肌を乾燥させるのに最適だと主張しています。

自然に脂っこい肌の場合は、週に1〜2回定期的にクレイマスクを塗ると、余分な油を管理するのに役立ちます。

皮膚炎、乾癬、湿疹、酒さの治療

2017年の調査レビューによると、クアテルニウム-18ベントナイトと呼ばれるベントナイト粘土の形態を含むローションは、ツタウルシやオーク毒によって引き起こされる皮膚炎の症状を軽減する可能性があります。

ベントナイトの塗布おむつかぶれはまた、カレンデュラの伝統的な治療よりも効果的であることがわかった。

乾癬、酒皶、湿疹などの他の皮膚疾患の治療法としてクレイマスクを調べた研究はありません。しかし、多くの人がクレイマスクが症状の管理に役立つと主張しています。

研究によると、ベントナイトクレイは潰瘍や切り傷の治療に役立つ可能性があります。動物実験では、クレイマスクがコラーゲン繊維の生成を促進し、しわを減らし、肌のハリを高める可能性があることが示唆されています。

乾燥肌用のクレイマスク

乾燥肌には赤い粘土が推奨される場合があります。 2016年の調査によると、粘土が固まると、肌が保湿するのに役立つフィルムが作成されます。

しかし、研究者は、粘土マスクの短期間の使用は、肌のハリに大きな変化があります。

クレイマスクを使いすぎると、肌が乾燥する可能性もあります。すでに肌が乾燥している場合は、クレイマスクの使用を週に1回までに制限することをお勧めします。

毒素用のクレイマスク

クレイは通常、負の電荷を持っています。 。研究によると、この負電荷は、環境汚染で見つかった正電荷の毒素や水銀や鉛などの重金属に結合するのに役立つ可能性があります。

ベントナイトクレイマスクの利点

ベントナイトは、火山灰に由来する粘土の一種です。この粘土が大量に発見されたワイオミング州フォートベントンにちなんで名付けられました。

粘土マスクの潜在的な利点を調べる研究の多くは、研究にベントナイト粘土を使用しています。

ベントナイトがお肌に役立ついくつかの方法は次のとおりです。

• 過度の水分を減らす
• 毒素からお肌を保護する
• にきびを減らすのに役立つ
• 皮膚炎の症状の改善
• おむつかぶれの症状の改善

髪にクレイマスクを使用する利点

証拠のほとんどは裏付けられています髪の健康のための粘土の使用は逸話です。より多くの研究を行う必要がありますが、粘土が頭皮から汚れや油を取り除き、髪の健康を改善できるかもしれないと考える人もいます。

クレイマスクは次の場合に役立ちます：

• フケ
• 乾燥した髪の損傷
• 縮れ
• 熱によるダメージ

粘土は髪の成長を早めるのに役立つと主張する人もいます。しかし、これは神話であり、おそらく羊のベントナイトを与えることで羊毛の生産が改善されることがわかった1992年の研究に起因しています。クレイが人々の髪の成長を促進するという証拠はありません。

クレイマスクを使用することの潜在的な副作用と注意事項

クレイマスクを適用した後、深刻な副作用を経験する可能性は低いです。あなたの肌。

クレイマスクを長時間つけたままにしたり、クレイマスクを頻繁に使用したりすると、肌が乾燥したり、炎症を起こしたりすることがあります。このトリートメントの使用を週に2回以下に制限することをお勧めします。

一部のクレイマスクには、グリコール酸など、皮膚を刺激する可能性のある他の物質が含まれている場合があります。

クレイマスクを使用した場合の最も可能性の高い副作用は次のとおりです。

• 乾燥
• かゆみ
• 赤み
• 発疹

クレイマスクの使用方法

基本的なグリーンクレイマスクを適用する方法は次のとおりです。

1. 1/4サイズの量をすくい取りますその容器からの粘土の。
2. 粘土を顔全体に均等に広げます。上首から始めて上向きに作業します。
3. 約15分間そのままにしておきます。
4. ぬるま湯または湿ったフェイスクロスでマスクを取り外します。

クレイマスクの購入場所

クレイマスクはオンラインで広く購入できますまたは化粧品を販売する場所。

オンラインでクレイマスクを購入します。

持ち帰り

クレイフェイスマスクは、肌の健康を改善するために何百年もの間使用されてきました。

現代の科学では、クレイマスクは余分な油を吸収したり、にきびを防ぐなど、肌にいくつかの利点があることがわかっています。

逸話的な証拠は、髪用のクレイマスクにも利点があることを示唆しています。

クレイマスクを試してみる場合は、必ず週に2回に制限してください。使いすぎると肌が乾燥する可能性があるため、多くの肌の専門家がこれを推奨しています。