潰瘍性大腸炎をコントロールする方法

1999年に潰瘍性大腸炎と診断されました。気分が悪くなったのは大学院生でした。私は体重が減っていました、そして突然の食べ物のすべてが私に同意しませんでした。私はいつもトイレに駆け寄っていました。1日に20〜25回も走っていました。

助けが必要だとわかっていたので、胃腸科医に診てもらいました。私の胃腸科医が何が起こっているのかを理解したとき、彼は私をできるだけ早く病院に入院させたいと思っていました。大学院の最後の学期を終えたいと思っていて、決勝まであと1週間もかからないと説明しました。私は決勝週を苦労し、最後の週を終えるとすぐに翌日病院に入院しました。自分がどれほど病気であるか気づかなかったと思います。

最初の入院後、私は病院に出入りし、数年間プレドニゾンをオン/オフしていました。残念ながら、最初に投与された薬に対していくつかの悪い反応がありましたが、改善し始めました。現在、潰瘍性大腸炎の具体的な原因はありませんが、再燃を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。大学院在学中はストレスが症状を悪化させました。

ライフスタイルを大きく変える必要がありました。私は計画を立てて準備することを学びました。今は外出時にバスルームがどこにあるかをいつも知っています。私の医者は私が実際に潰瘍性大腸炎の比較的穏やかなバージョンを持っていると私に言いました。この病気がどれほどひどいのか私にはわかりませんでした。軽度の場合でも、病気が治まるまでに1日に何十回もトイレを使わなければなりませんでした。

毎日薬を服用しています
約8年間寛解しています。私はあちこちで再燃していますが、診断の直前と直後の症状のようなものはありません。フレアアップは、突然発生する可能性があります。 １分で元気になり、お腹が気になってトイレに駆けつけなければならないことに気づきました。

前回のエピソードの前に、胆嚢を取り除いてもらいました。医師は、それが非常に炎症を起こして低侵襲手術を行うことができず、私は彼らがあなたの腹部を開くより侵襲的なタイプの手術をしなければならなかったと言いました。幸いなことに、手術後に潰瘍性大腸炎が本当に改善したことがわかりました。

潰瘍性大腸炎は、毎日服用する10錠の錠剤と食事の変更により、現在は管理されています。私は自分が食べるものを見て、半年ごとに胃腸科医に行きます。私は活動的で健康であり、潰瘍性大腸炎の再燃を引き起こすものと、それらを回避する方法について多くのことを知っています。

次のページ：すべてが連携して機能します。私は食べ物が私にどのように影響するかを知っています、私は私の薬を服用するのが本当に良いです、私は運動してそしてぐっすり眠ります。健康に聞こえますが、ライフスタイルは必須であり、オプションではありません。

私は、無期限に薬を服用しなければならないことに満足していないことを認めなければなりません。半年ごとに医者に行くとき、私はそれらの服用をやめることができるかどうか尋ねます。彼はダメだと言った。彼は私がどれほど病気であったか、そして薬が私を健康に保つのをどのように助けているかを私に思い出させます。薬は本当に私の人生の一部に過ぎません。私は朝食、昼食、夕食と一緒にそれらを取ります。

アメリカのクローン病および大腸炎財団は、私が診断されて以来、私をしっかりと支えてきました。私は、クローン病と潰瘍性大腸炎の子供たちのための夜間キャンプでボランティアをしました。また、年間を通して多くのイベントが発生しました。最近では、クローン病と潰瘍性大腸炎の資金と意識を高めるのに役立つイベントに積極的に取り組んでいます。

現在、研究のための資金を集めています
潰瘍性大腸炎の発症についてオープンにしています。意識が高まるにつれ、人々は以前よりもこの状態について気軽に話すことができます。話し合うのは簡単でも楽しいことでもありませんが、率直で正直であることが役立つと思います。

現在、私はクローン病と潰瘍性大腸炎についての認識を広めることに重点を置き、治療法を見つけるための募金活動に取り組んでいます。これらの2つの壊滅的な条件のために。 2008年2月、私はチームチャレンジと呼ばれるアメリカ大陸のクローンズアンドコリティス財団の16週間の持久力トレーニングプログラムに参加することを約束しました。

チームチャレンジでは、参加者はお金と意識を高め、歩くためのトレーニングを行うことができます。またはハーフマラソンを実行します。チームチャレンジハーフマラソン（13.1マイル）は、情報を広めるのに最適な方法です。各参加者には、達成するための最小限の資金調達目標があります。最初、私はプログラムの資金調達の側面について非常に緊張していました。最小目標の3,800ドルをどのように達成するのかわかりませんでした。しかし、3週間半以内に最低額を超え、カリフォルニア州ナパバレーでの最初のチームチャレンジで約8,500ドルを調達しました。

まず、知り合い全員に手紙を送り、自分の状態を説明しました。私が入院したとき、多くの人が潰瘍性大腸炎にかかっていることを知っていましたが、他の多くの人は知りませんでした。

チームチャレンジは素晴らしい経験でした。ナパでの募金活動と13.1マイルのウォーキングに成功した後、2009年6月に開催されたチームチャレンジ-コナハワイに参加したいと思いました。今回の募金目標は10,000ドルでした。再び家族や友人を募り、今回はビジネスやレストランを含めました。また、地元のレストランでのパンケーキの朝食や地元のバーでのイベントなど、いくつかの募金活動も行いました。ランニング/ウォーキングとしてハーフマラソンを無事に完了しながら、12,000ドル以上を調達しました。

今、私は全国的なメンターであり、ラスベガスでの3回目のチームチャレンジイベントから戻ってきました。チームチャレンジコナにとても近いので、家族や友人に経済的支援を求めたくなかったので、ウォルマートに行くことにしました。

缶を持って店の前に立っていました。 （ウォルマートの許可を得て）。それは素晴らしい経験であることがわかりました。私は潰瘍性大腸炎を患っている、またはその状態についての情報を共有している非常に多くの人々に会いました。潰瘍性大腸炎と診断されたばかりの一人の少女が、彼女の全容を話して泣きました。私は彼女のメールアドレスを取得し、後で彼女の情報をCCFAに送信しました。彼女は、完全な見知らぬ人が彼女に手を差し伸べることに驚いたと言いました。彼女はとても病気でした。彼女は私たちが話した日に家を出たくなかった。

私は違いを生むのを助けていると思う。潰瘍性大腸炎は私の人生を変えました。他の人に、CCFAのような優れたサポートシステムを見つけて連絡できることを知ってもらいたいです。