「火花と実際の化学の違いをどのように学んだか」

2年前の夏、私は最初のデートに行きました。同日の期待は低かった。私たちはTheTinderにマッチしました。私は落ち着きがなく、本を書き始めたばかりで、余暇はほとんどありませんでした。彼は医学生で、同様に不安定で、同様に余暇はほとんどありませんでした。しかし、ビアガーデンに近づいて彼を見たとき、私はすでに電気の自由落下にあることに気づきました。

火花が増え続けました。彼は簡単な質問に思慮深く答え、開放性と謎の境界線を引き、私たちのデートが5時間目に迫った後、私を散歩に連れて行ってくれました。信号が点滅している空いている通りを歩いた。真夜中に、彼は私をレストランの窓にそっと押し付けて、私にキスをしました。予期せぬ、沈黙を誘発する、胃を震わせるキスです。

彼が私を歩いた後、私は親友に大量のテキストを送りました。家。 「そのような化学が世界に存在することを知っているのは素晴らしいことです」と私は彼女に言いました。内部的には、しかし、私は何でもありませんでした。私は翌日、そして翌日、彼がいつまた私に尋ねるかもしれないと思って、仕事に集中するのに苦労しました。彼は完全に反応することはなく、常に予想よりも忙しかった。しかし、緊張が高まり、私が動揺したように感じたので、火花は日付ごとにまだ増えていました。

数週間後、彼は長くここにいないことに気づきました。彼は夏のインターンシップを終えていて、暑さが秋の天候に薄れるにつれて出発することになりました。しかし、最初に彼に会った後の気持ちを決して忘れませんでした。自由落下を止めてしっかりと地面に着地した後も、そのつながりの電気は頭の中で活発でした。

交際に関する本を研究していたとき、私は科学をたくさん読みました。ロマンチックな関係については、沈黙の原則でさえ重要な方法で相互作用に影響を与える可能性があることを知っています。私のお気に入りの知識セットの1つは、1950年代と1960年代に最初に開発された愛着理論でした。理論では、私たちが最も近い世話人と形成する絆は、私たちの大人のロマンチックな関係にも影響を与えると仮定しています。

私たち一人一人には、育った方法に基づいて、4つの愛着スタイルのいずれかがあります。 「安全な」乳児には、ニーズに対応する世話人がいます。彼らは快適さと安全を感じ、恐れることなく世界を探索します。 「回避性」の子供には思いやりのない介護者がいるので、彼らは高度に自立して自給自足するように適応します。 「不安な」子供たちは、世話人が彼らに応答するときに一貫性がないので、彼らの世話人に固執し、夢中になっています。 「恐ろしい」愛着は、後に2つのスタイルのハイブリッドとして識別され、否定的に行動しますが、不安を感じます。 （愛着スタイルを見つけるには、この調査ベースのクイズに答えることをお勧めします。）

恋愛関係では、ユニークな愛着スタイルを持つパートナー間で同様のダイナミクスが発揮されます。セキュアは、O型のアタッチメントのようなものです。彼らは、誰かにもっと安心感（不安）を与えるか、より多くのスペース（回避性）を与えるかにかかわらず、すべてのスタイルに対応する能力を持っています。回避性パーソナリティは、関係を維持するための接着剤がないため、通常、他の回避性パーソナリティとデートすることはありません。不安なタイプは、お互いのニーズを簡単に予測したり満たしたりすることができないため、通常はお互いに振動しません。

私は不安なので、常に回避性に惹かれているようです。愛着理論。最初は、2つのパズルのピースのように見えます。回避性の人は自分をコントロールし続け、パートナーに必要とされていると感じたいと思っています。不安な人は愛され、世話をされていると感じたいと思っています。この問題は、不安型が回避性パーソナリティが快適に提供できる以上の親密さを必要とする場合に発生します。これらの2つは、有毒なジェットコースターの関係になります。魅力と火花はたくさんありますが、長期的な見返りはそれほど多くありません。

不安なアタッチメントとして、私は安全なものを探す必要があります。唯一の問題？本当に安全なアタッチメントとの相性を今まで感じたことはないと思いました。しかし、愛着理論を理解し始めたとき、私は少なくとも誰かを安全なデートにしようと決心しました。

不思議なことに、私の火花に満ちた最初のデートと並んで、どこにも行かなかった別の物語がありました。医学生からのテキストを待っている間に、お互いの友達の友達に会いました。私は他の派手な火花に目がくらんでいたので、この会議はほとんど私に登録されませんでした。 Facebookで時々メッセージをやり取りしましたが、彼は頻繁に町にやって来ました。しかしそれ以外は、彼のことはほとんど何も知りませんでした。友人がルームメイトとデートし、彼女のために思いやりのあることをして、過小評価されていると言うまでは。

これらの話は刺激するものではありませんでした。私のロマンチックな興味、しかし彼らはそうしました。人々が単に努力をしない技術ベースの交際文化では、実際に関係を維持しようとした誰かの話を聞くのは新鮮でした。愛着理論によれば、彼は明らかに安全だったでしょう。それで、私はこれらの話を片付けて、個人的に熟考しました。

数か月後、友達が私たちのお互いのロマンチックな悩みについて話し合っているときに、私はこの男に対する私の潜在的な恋愛に気づきました。来年7月に彼が町に行ったパーティーで、ロマンチックな何かがあるのではないかと確認しました。私が墜落した11月の彼の誕生日パーティーで、私たちの関係が始まりました。

これは私が初めて健康的なパーティーでした。感情が表明されたとき、それらは検証されました。ニーズが表明されたとき、彼はそれらに応えようとしました。私が何かを頼んだとき、彼は耳を傾け、最善を尽くしました。その見返りに、私は同じことをするために最善を尽くしました。残念ながら、関係は長続きしませんでした。それは難しい感情なしで終わりました—そして私が将来の関係を築くために使うための素晴らしいモデルです。

実際には、穏やかな愛着システムは強い関係の基礎です。映画やポップカルチャーが私たちに教えていることにもかかわらず、興奮、混乱、そして熱くて冷たい行動は愛の前提条件ではありません。 「火花」は、不安定な愛着スタイルのほんの一部にすぎません。

私は、興奮、恐れ、混乱、欲望、そしてほとんどの場合、エグゼで感じたジェットコースターの感情を望んでいません不安が回避性とデートしたときに生じる摩擦。大人の愛着理論によれば、私たちはジャイブをしませんでした、そしてそれは距離と和解の繰り返しの期間につながりました。毎日が回避性の新しい冒険だったかもしれませんが、不安になりやすい人として続けたいとは思っていませんでした。

ついに、火花と実際の化学には違いがあると結論付けました。火花は楽しいですが、化学は別のものです。それは簡単で、受け入れ、肯定し、私たちが偶像化するために条件付けられている関係の浮き沈みを欠いた情熱と興奮です。そして、それは私の火花に満ちた羽ばたきのつかの間の記憶とは対照的に、しばしば現実に続きます。