人種差別主義の世界に住むことのストレスがIBDで黒人をどのように傷つけているか

私たちの問題はトリガーフードからトリガーニュースまで多岐にわたり、しばしば続く痛みを和らげるための処方箋やステロイドはありません。

COVID-19のパンデミックの間、私は見つけるのが特に難しいことに気づきました。暗い状況ではポジティブ。しかし、私はハイキングが大好きで、何時間もハイキングを気にしないとても素晴らしい友達のグループがいます。

6月6日、ジョージア州ロズウェルでハイキングをした後、昼食をとることにしました。昼食時に、私たちはその日の最も差し迫った問題について話しました。

数週間前、私たちはパンデミックについて話していたでしょうが、代わりに、警察の残虐行為とジョージ・フロイドの殺害に対する全国で起こっている抗議に夢中になりました。

これは新しい友達のグループであり、私たちの実際の最初の外出は一緒でしたが、会話は快適な場所から生じているようでした。アトランタに移植として上陸した同じ年齢のアフリカ系アメリカ人であるため、私たち全員が非常によく似た話をしました。

会話は政治的で、苦痛で、現実的でした。それは私だけの会話でした。透明であると私が信頼している人々と一緒にいました。

私たちは裏庭で起こっている抗議と、なぜ私たちが参加しなかったのかについて話しました。

COVID-19が私たちのコミュニティの人々を急速に殺しているので、私たちは皆コロナウイルスについて心配していました。

私は2013年からクローン病と一緒に暮らしているので、特に心配していました。つまり、COVID-19による深刻な合併症のリスクが高いということです。

話をすればするほど、恐怖の大きさに比べて非常に小さいと思われる恐怖から抜け出すことができました。問題。

全体像は次のようになります。子供たちに何を伝えますか？私たちは食事を終え、抗議が行われていると聞いたセンテニアルパークに向かう予定でした。

車を運転する前に車に座っていたとき、私は深呼吸をして、母に電話して私の計画を知らせました。彼女は、私が深く気にかけている原因に関して、私の激しい反抗的な方法のために、家で冗談めかして「アンジェラデイビス」と呼ばれていたので、ショックを受けることはありませんでした。

私は自分の健康を恐れていましたが、ある日、将来の娘や息子と向き合い、彼らの将来のために病気を邪魔するように言ったのではないかと心配していました。

全身の人種差別とストレス

私の数週間前最初の抗議で、私は自分の病気のために抗議することがいかに危険であるかについて両親と大規模な会話をしました。

私は悲痛で無力でした。私は、世界中の人々と一緒に自宅で隔離されていたので、抗議するために大規模なグループで外に出るのを恐れていました。

それでも、抗議行動で大勢の人にさらされなかったにもかかわらず、私の健康は依然として苦しんでいました。警察の手で殺された最新の黒人または茶色の人についての話を見たり読んだりすればするほど、痛みや不眠などのクローン病の症状が悪化しました。

私はこの種のことをよく知っていました。フレアアップ、それが何から生じたのかを正確に知っていたので。

ストレスがクローン病を悪化させる可能性があることは十分に文書化されており、私はのストレスによって引き起こされたフレアアップを経験していることは明らかでした全身性の人種差別が私のように見える人々にどのように影響しているかを目撃しました。

ニュースがどのように痛みを引き起こすか

このような再燃を初めて経験したのは、診断から1年後の2014年でした。 、タミール・ライスがおもちゃの銃を持っていたために警察に殺されたとき。

お母さんとおもちゃの銃について話し合ったのを覚えています。母親がおもちゃの銃を購入したことがないか、子供として一緒に遊ぶことを許可したのです。

子供が肌の色とその知覚方法のために特定の拘束が課せられるという考えは、私が処理しなければならなかった最も有害なものの1つでした。

当時、私は隔朝で涙を流し、仕事に行くことを恐れ、その程度を理解していない人々と毎日経験する人種差別についての会話にさらされるのではないかと恐れていました。

2014年、警察はMichael Brown、Jr.、Ezell Ford、Eric Garner、Akai Gurley、Laquan McDonald、YvetteSmithも殺害しました。

記事を読んだり、テレビやオンライン動画を見たりするのに何時間も費やしました。ダッシュカム映像。それらはすべて私には明らかな殺人のように見えましたが、起訴状が発行されることはめったになく、さらにめったに持続されませんでした。

別の黒人または褐色人が亡くなったというニュースに何度も目を覚ますと、文字通りの痛みを引き起こしていました。私は厳しい食事療法をしていて、定期的に注射をしていましたが、それでも胃の腫れ、落ち着きのない夜、痛み、そして疲労感を経験しました。

父、兄弟、甥は、彼らの甘い心と優しい目にもかかわらず、脅威と見なされることを知って、恐れていました。

毎日の外傷は、私が経験していた炎症に対処するために、しばしば私の医者との電話とステロイドの処方につながりました。

メンタルヘルスとIBDについて話し合う必要があります

6月、ワシントンポストは、ジョージフロイドの殺害のビデオが公開された後、不安と鬱病が高まったと報告しました。

この記事は、連邦政府の調査結果によると、これらの症状のある黒人アメリカ人は36％から41％に上昇しました（140万人の増加）。

茶色と黒人は全身性の人種差別の影響を不均衡に受けており、これは私たちの精神的健康に重大な影響を及ぼします。ストレスによって引き起こされる慢性疾患を含む身体の病気に現れます。

クローン病はヨーロッパ系アメリカ人の間で最も一般的ですが、アフリカ系アメリカ人の間では近年その数が増加しています。

外傷によって引き起こされる再燃への対処はアフリカ人にとって日常的な問題です。炎症性腸疾患（IBD）コミュニティ内のアメリカ人ですが、症状が高まる世界に住むことについての会話が不足しています。

私たちの問題は、トリガーフードからトリガーニュースまで多岐にわたり、しばしば続く痛みを和らげるための処方箋やステロイドはありません。

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