ソーシャルイベントを実際に楽しむ方法

特に、スケジュールが非常に面白くない義務でいっぱいになっている場合は、配偶者とのデートやガールフレンドとのハッピーアワーなどの社交イベントをカレンダーに入れるとよいでしょう。しかし、新しい研究によると、そのイベントで鉛筆を書くという行為だけで、それからいくつかの喜びを奪うことができます。研究者によると、最も楽しいのは、柔軟な計画と自発的な会合を持っている方がよいということです。

「人々はスケジュールを仕事に関連付けます」と、研究の共著者であるSelin Malkoc博士（の助教授）は述べています。オハイオ州立大学のフィッシャーカレッジオブビジネスでのマーケティング、プレスリリース。 「私たちは余暇を自由に流れるようにしたいのです。」

もちろん、友達との時間を完全にスケジュールするのをやめたら、友達に会うことはありません。そこで、マルコックと彼女の共著者は、さまざまな種類の計画立案を含む13の別々の実験を行い、それらがイベント自体に対する人々の感情に影響を与えるかどうかを確認しました。

1つの演習で、大学生には次のようなカレンダーが与えられました。クラスや課外活動、そしてそれがその週の彼らのスケジュールであると想像するように頼まれました。その後、生徒の半数は、2日前に、友人と一緒にフローズンヨーグルトの日付をカレンダーに追加するように求められました。残りの半分は、その友人に出くわし、その場でフローズンヨーグルトを選ぶことを想像するように求められました。

日付をスケジュールした人は、「コミットメント」のように感じたと言う傾向がありました。 」とそれが予期せず起こっていると想像した人よりも「雑用」。別の演習では、面白いYouTubeビデオを見るように求められた学生は、事前にスケジュールされた日時に、後で見た学生と比較して、すぐに見たときにクリップをより楽しんでいました。

アメリカマーケティング協会が公開したビデオで、マルコックは自分の人生でこの効果に最初に気づいた方法を説明しています。彼女は、母国トルコの友人や家族を訪ねたとき、「とても忙しいソーシャルカレンダーで、楽しみにしていたことがたくさんありました」と語っています。

「時間が近づく以外は、私は「友達と一緒に飲み物を飲まなければならない」などと言い始めました」と彼女は言いました。 「私が今とても楽しみにしていたことが、どうして私がしなければならないものになるのでしょうか？」

ワシントン大学の博士課程の学生である共著者のガブリエレ・トニエットは、社会活動を行うことには利点があることを認めています。私たちのカレンダー。私たちはしばしば余暇活動を最優先事項として扱うので、「私たちの本能は先に進んでそれらをスケジュールすることかもしれません」と彼女は言います。 「それは私たちがそれらのタスクに参加することを確実にするのに役立つかもしれませんが、それは費用がかかるかもしれないことを示しています。」

幸いなことに、研究者は「大まかにスケジュールする」イベントがそうではなかったことを発見しました。 tは楽しみのレベルに影響を与えるようです。彼らは、特定の時間または2時間の時間枠のいずれかで、決勝戦の勉強中に無料のコーヒーとクッキーを受け取るためのチケットを学生に与えることによって、この概念を研究しました。 2時間の時間枠を与えられた学生は、特定の時間に休憩を取らなければならなかった学生よりも休憩を楽しんでいると報告しました。

「楽しんでいるときは時間が飛ぶはずです」とマルコックは言いました。 。 「私たちのレジャーチップを楽しみに制限し、制約するものは何でも。」

全体として、研究者は、イベントを見越した興奮と経験の両方の観点から、スケジュールがレジャー活動の目的の一部を減少させたと判断しましたイベント自体の楽しみ。

結果は、Journal of MarketingResearchの12月号に掲載されました。 Malkoc氏は、この調査では数時間以内の短い余暇活動のみを対象としており、この調査結果は、丸一日の休暇や1週間の休暇などの長い活動には当てはまらない可能性があると述べています。

実際、多くの専門家は、休暇や楽しい週末の活動を計画することで、ストレスの多い時期に人々に楽しみを与えることができると信じています。 （ある研究では、行楽客は帰国したときではなく、旅行に出る前に最も幸せに感じたことがわかりました！）将来の旅行について話すことは、期待を高めることができ、あなたの心の中でより長く感じるのに役立つかもしれません。また、調査によると、イベントの前払い（通常はスケジュールを設定する必要があります）も、イベントをより楽しむのに役立ちます。

さまざまな理由から、大規模なパーティーや旅行の詳細を特定することは理にかなっています。しかし、この調査は、小規模で親密な集まりのためにそうすることで、すでに長すぎるやることリストのもう1つの項目のように見える可能性があることを示唆しています。