実際にあなたのために働く期間追跡アプリを選択する方法

月経周期を追跡するように設計されたアプリに失望した場合は、確かにあなただけではありません。新しい調査によると、多くのユーザーは、現在利用可能な期間トラッカーの精度、設計、および機能について不満を持っています。著者は、完璧なアプリはありませんが、消費者は時間をかけてさまざまなオプションを比較し、自分に最適なアプリを見つける必要があると述べています。

ワシントン大学のポールG.アレンスクールの博士課程の学生、ダニエルエプスタインコンピュータサイエンス＆amp;エンジニアリングは、人々が自分の健康と行動を追跡するさまざまな方法を研究します。女性がどのように月経を監視しているのかを調べ始めたとき、彼は大規模な研究が行われていないことに驚いていました。特に、医師が女性に最初に尋ねる質問の1つは、最後の生理がいつだったかについてです。

そこで彼と彼の共著者は、Clue、Eve、Glow、Life、P。Tracker、Period Diary、My Days、Period Calendar、Pink Padなど、AppleおよびAndroidスマートフォン向けの人気の生理追跡アプリの2,000件のレビューからデータを収集しました。 。また、687人を調査し、12人の回答者に詳細なインタビューを実施して、サイクルを追跡する方法と理由を理解しました。

チームの調査結果は、今月、コンピューティングにおけるヒューマンファクターに関する2017CHI会議で発表されます。システム。

アプリを最高から最低まで評価したり、全体的な意見に焦点を当てたりするのではなく、研究者はユーザーに好きな特徴と嫌いな特徴について尋ねました。調査の参加者には、主に異性愛者の女性が含まれていましたが、ゲイやバイセクシュアルの女性、男性または非バイナリーとして識別された参加者も含まれていました。

参加者のほとんどは、アプリを使用して自分の体を理解し、準備をしていると述べました。期間、妊娠または妊娠を回避するため、または医療提供者との会話を通知するため。これらの目標は、さまざまなアプリについての彼らの気持ちに影響を与えた、と著者は書いています。一部のユーザーは、たとえば妊娠しようとしていない場合など、排卵の警告を取り除くことを望んでいました。

特に月経が定期的でない女性にとって、正確さと柔軟性も大きな懸念事項でした。ほとんどのアプリには、誤った予測を調整したり、病気、妊娠、避妊の変更などの例外的な状況を説明したりする方法がありません。 「予測が1か月で少しでも不正確な場合、雪だるま式になり、後の月の予測にも影響を与える可能性があります」とエプスタイン氏は言います。

多くのユーザーは、ほとんどのピンクと花のデザインに気を失っていました。アプリ、または携帯電話のホーム画面でもっと目立たないものが欲しかった。また、トランスジェンダーの男性と同性の関係にある人々を除いて、ユーザーを女性、パートナーを男性として識別する言語や画像について不満を言う人もいました。 （前向きな点として、 Clue アプリは、性別に依存しないオプションとして高く評価されました。）

全体として、調査参加者は、スマートフォンアプリが生理の追跡よりもうまく機能していると感じました。紙の上に、しかし彼らはまだ望まれることがたくさん残っていること。 「これらのアプリは、人々が自分自身を特定する方法や追跡の目標について想定しています」とエプスタイン氏は言います。 「他のアプリより優れているものもありますが、誰にとっても完璧でカスタマイズ可能なトラッカーはないという感覚がありました。」

エプスタインは、生理を追跡したい人は、2つまたは3つの異なるアプリを同時に試すことをお勧めします。時間、どれが彼らにとって最もうまくいくかを見るために。 「誰もがさまざまな目標とさまざまなニーズを持っており、さまざまな機能が彼らにアピールするでしょう」と彼は言います。

このペーパーは、アプリ開発者が将来提供を改善するための推奨事項を提供します。しかしエプスタイン氏は、消費者は自分たちの声も聞かせる必要があると述べています。 「アプリに不満がある場合は、会社がそのことを知っていることを確認してください」と彼は言います。 「十分なレビューが書かれ、これらの問題に十分な注意が払われると、デザインが変わり始めます。」