カルマの関係を特定する方法

• 症状
• 兆候
• 目的
• 立ち去る方法
• 健全なコミュニケーション
• 要点

磁気的なつながりのように感じられるが、乱れたひねりを加えた絆を経験したことがあるなら、あなたは一人ではありません。カルマの関係は、しばしば同時に、情熱と痛みに満ちています。

「カルマの関係」というフレーズは臨床用語ではありませんが、その特徴は他のよく知られた関係に似ています。

「カルマの関係は、すべてを消費する情熱に満ちていますが、維持するのは非常に困難です」と、神経心理学者でコロンビア大学の教職員であるPsyDのSanamHafeezは説明します。

これらの関係は持続することを意図したものではありませんが、彼らはそれらを持っている人々のために経験を学んでいます。

「カルマの関係」は否定的な意味合いを持つ可能性がありますが、ハフィーズはそれを個人の成長の観点からも見ることができると言います。

「彼らは、あなたが今まで知らなかった自分自身について何かを学ぶ機会であり、恋愛における最も重要な人生の教訓でもあります」と彼女は言います。

より良いアイデアを得るためにカルマの関係が何であるか、それがどのように現れるか、そしてあなたがそれから離れるために何ができるかについて、専門家が何を言わなければならないかを見るために読んでください。

この種の関係がどのように現れるか

あなたがカルマの関係にあることに気付く前に、あなたがその真っ只中にいる可能性は十分にあります。

別れと再会のパターンがあるため、両方のパートナーが抵抗できないように見える関係だと、結婚カウンセラーであり、セックスと関係のセラピストであるLICSWのAndrewAaronは言います。

「それは両方のパートナーをしっかりと握り、両方にダメージを与えたにもかかわらず、周りの誰もがそれを終わらせるように言っていても、お互いを手放すことができないようです。」彼は説明します。

そしてHafeezは同意します。 「通常、カルマの関係には即座のつながりがあり、説明のつかない理由で、あなたは他の人に磁気的に引き付けられ、彼らなしでは生きられないように感じます」と彼女は言います。

あなたはまた、他の人と一緒にいる運命にあると感じ、その人があなたにぴったりだと感じているので、なぜそれがうまくいかないのか理解できません。これにより、パートナーの欠陥を確認することが非常に困難になると、ハフィーズ氏は言います。

さらに、カルマの関係はロマンチックなパートナーだけのものではありません。また、あなたの出身の家族の中で、友人と、または短い出会いで、このタイプのつながりを体験することができます。

カルマ関係の兆候

カルマ関係を特定することは、特にあなたがそれに巻き込まれている場合には注意が必要です。

上記の特徴に加えて、カルマのつながりを経験していることを示す可能性のあるいくつかの兆候と赤い旗があります。

感情のジェットコースター

カルマ関係の最も一般的な兆候の1つは、感情のジェットコースターであるとHafeezは言います。これは通常、ある日は幸福のパターンに従いますが、次の日は悲惨です。

あなたがカルマの絆にあるなら、道の小さな議論や衝突は世界の終わりであるように感じることがよくあります、とHafeezは言います。

「すべての関係には浮き沈みがありますが、カルマの関係では、粗いパッチは胸に広がる体重のように感じます」と彼女は付け加えます。

共依存関係に似ています

カルマ関係は、依存関係を生み出すため、しばしば共依存関係に似ています。ハフィーズは、それがあなたの考えや感情をすべて消費してしまうと言います。

また、関係に「中毒」または「依存」を感じ、自分や他の人が関係を断ち切るのが非常に困難になる場合があります。頭の中で警鐘が鳴っていても、ハフィーズはとどまることに抵抗できないと言います。

一方的な関係

カルマの関係はしばしば有毒で一方的なものです。 Hafeezは、これにより、一方の人が自己奉仕し、もう一方の人が自分の力ですべてを行って彼らを幸せに保つことができると言います。

それがどのように終わるかを恐れる

それが終わったら起こるかもしれないことに直面するよりも不健康な関係に対処します。

ハフィーズは、カルマの関係にある誰かが、何が起こるのか、それが終わったら誰に変わるのかを恐れていることが多いと言います。

カルマ関係の目的

カルマの対戦の背後にあるイデオロギーは2つあります。過去の生涯からの悪い行動のサイクルを断ち切ることと、癒す方法を学ぶことです。

「これらすべての中核を成すのは、カルマの関係の目的は学び、成長することです」とハフィーズは言います。

「カルマの関係は、前世ではできなかったことを学ぶことを唯一の目的として、地球に転生する前に相手が成長するのを助けるための2つの精神間の合意であると信じている人もいます」と彼女は付け加えます。

それを念頭に置いて、カルマの関係は、ソウルメイトとの関係など、他の激しい関係とは大きく異なります。

「人々はしばしばカルマのパートナーをソウルメイトと混同します、そして彼らは同じではありません」とハフィーズは言います。

「カルマの関係は世界や他の人についてあなたに教えますが、あなたのソウルメイトはあなたがあなたの自尊心を学ぶのを助けます」と彼女は言います。

ソウルメイトの関係では、気分が良く、バランスが取れて、幸せです。しかし、カルマの関係では、ハフィーズはあなたがいつも何かが正しくないと感じるだろうと言います。

キャリーミード、LCPC、認可された心理療法士と認定されたライフコーチは、カルマの関係の目的は前進することであると言いますこの生涯で前向きな魂。

「カルマの関係について知っておくべき最も重要なことは、あなた（あなたの魂）が知識、悟り、理解に向けて進歩するためにこのレッスンを学ぶことを選んだことだと思います」と彼女は説明します。

あなたがカルマの関係で学ぶレッスンは難しいかもしれません、そしてそれはあなたに短期的に大きな痛みを引き起こすかもしれませんが、ミードはそれがあなたの魂を発達させそしてあなたをより大きな平和に向かって動かすと言います。

「しかし、あなたの魂はあなたが気づいていないかもしれない他の人にカルマの経験を提供し、時にはあなたはレッスンを受け、時にはあなたは魂のレッスンを与えることを覚えておく必要があります」と彼女は言います。

立ち去る方法

不健康な関係から立ち去るのは難しい場合があります。特に、パートナーシップが虐待的、共依存的、または単にサービスを提供していないために離れる場合はなおさらです。 。

そして、関係、特にカルマの関係を終わらせることは決して容易ではありません。

「犠牲者/犠牲者に存在する種類の強いつながりから脱却するには、かなりの力が必要です。共依存のダイナミクス」とアーロンは言います。

そのようなサイクルは破壊的ですが、アーロンは、愛と自尊心の歪んだ定義で成長したため、パートナーは快適に感じると言います。

このため、サポートは移行を行う上で重要な要素です。

「このような状況から先に進むための最良の方法は、そこからの教訓を認識することです」とHafeez氏は言います。

彼女のアドバイスは？あなた、あなたの自尊心、そしてあなたの自尊心に焦点を合わせてください。

「最高の自分であなたなしではあなたの関係が繁栄していないように思われる場合は、それに基づいて行動する必要があります」と彼女は説明します。

これらの関係は対立から生まれ、対立に終わる可能性が高いことを忘れないでください。 「それらは有毒で不健康です」とHafeezは言います。

一人でいて、経験から成長する時間を自分に与えてください。あなたがあまりにも早く別のロマンスに突入した場合、ハフィーズはあなたが同じカルマのパターンに陥る可能性が高いと言います。

「コードを切ってレッスンを学ぶと、永遠にカルマの絆から解放されます」と彼女は説明します。

幸いなことに、あなたはすでに関係の困難を経験しており、今度はあなたの過ちから学ぶ時が来ました。

「これを怒りや非難の場所から引き出さないようにしてください。代わりに、あなたの行動と関係におけるあなたの役割に全責任を負い、あなたの人生のバランスを取り戻してください」とHafeezは付け加えます。

健全なコミュニケーションのためのヒント

正直な会話のための安全な場所を作ることは、健全な関係の重要な要素です。

「健全なコミュニケーションは前向きで断定的です」とアーロンは言います。それは個人的な経験、欲望、願い、そして懸念を表現しています。

「効果的なコミュニケーションは、判断、批判、非難を使用する否定的な表現ではなく、肯定的な変化と結果に焦点を当てています」と彼は付け加えます。

また、健全なコミュニケーションは力を与えてくれます。それは前進の道を明確に定義し、それを達成するための信念を表現しているからです。

健全なコミュニケーションの一部は、非言語的手がかりを認識する能力です。私たちはしばしば、言葉よりもボディーランゲージで多くのことを言います。

そのため、Hafeezは、非言語的な手がかりに注意を払い、自分のボディランゲージを意識しながらパートナーのボディランゲージを読むことが重要であると述べています。

友人、家族、パートナーと正直に会話するときは、中立的なボディーランゲージとアイコンタクトを保つことが最善です。

そして最後に、健全なコミュニケーションに基づいて関係を構築するには、それぞれが必要です。他の人の言うことを本当に聞くためのパートナー。

これを効果的に行うには、心を静め、相手が話しているときに次に何を言うかを計画したいという衝動に抵抗する必要があります。

結論

それがロマンチックな関係であろうと、友人や家族との関係であろうと、他の人とのカルマのつながりを経験することは決して忘れられないものです。

実際、これらの情熱的でありながら不安定な関係から学んだ教訓は、新しいパートナーシップを結ぶ際に前進するのに役立ちます。

とはいえ、虐待を受けている場合、または不健康な関係から逃れる方法がわからない場合は、手を差し伸べて助けを求めることが重要です。

信頼できる友人や家族と話すか、セラピストとの約束をしてください。

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