2型糖尿病と一緒に暮らすことを学ぶ方法

毎日糖尿病に対処するには薬以上のものが必要です。（RADEPAVLOVIC / ISTOCKPHOTO）

2型糖尿病は深刻なビジネスですが、死刑判決ではありません。適切に管理すれば、人々は比較的普通の生活を送ることができます。 「糖尿病は、足を切断して失明する病気であると理解している人もいると思います」と、内分泌学者であり、オースティンの民間診療所であるTexas Diabetes andEndocrinologyの創設者であるThomasBlevins医師は述べています。

糖尿病の管理は、研究の急増、より多くの薬剤オプション、家庭用血糖値モニタリングの進歩、そして多くの場合早期診断のおかげで、近年長い道のりを歩んできました。糖尿病はより扱いやすくなりましたが、必ずしも簡単ではありません。

対処方法を学ぶ
追加の医療費、糖尿病の燃え尽き症候群（毎日の指の挽きの時点）に対処する必要があります刺す、食べ物の監視、運動はあなたを落胆させるかもしれません）、オフィスホリデーパーティーのような社会的機能、そして支援的ではない、または支援に熱心すぎるかもしれない家族。

2番目の部分を断るケーキはケーキではありません。しかし、誘惑に対処する必要があるかもしれません。また、「食品警察」に変身し、すべての食品の選択を調査する善意のある家族や友人にも対処する必要があるかもしれません。

糖尿病療養指導士
方法を学ぶ最初の味方糖尿病と一緒に暮らすには、糖尿病療養指導士であり、糖尿病と一緒に暮らすためのより細かい点を教える医療専門家である可能性が高いでしょう。

ニューヨーク市に住む67歳のペニーは、5歳でした。 -モンテフィオーレ医療センターでの糖尿病自己管理の1週間コース。彼女にこれまでに起こった最高のことだったと彼女は言います。彼女は糖尿病の解剖学と生理学についてより深く理解しました。食品のラベルを読み、適度に食べる方法を学びました。そして、合併症とそれらを食い止める方法についての詳細を知りました。

「私は本当にすべての糖尿病患者が私が取ったようにコースを取るべきだと思います」とペニーは言います。 「医師には、説明が必要なすべてのことを説明する時間がありません。」

サポートを見つける
オンラインコミュニティや対面のサポートグループで他の仲間を見つけるかもしれません。

シカゴのシェリ・ギブソンさん（49歳）は、自分の病気を管理し、健康的な生活を送るのに役立ったと信じているウェブサイトdLifeを「誓う」と述べています。ギブソンは、dLifeの掲示板にメッセージを頻繁に投稿して返信します。 「私が最も啓発的だと思ったのは、私たちが一人ではないことに気づいたことです」と彼女は言います。 「私たちの症状は本質的に異なりますが、基本的にはすべて同じです。」