遠距離恋愛を機能させる方法

遠距離恋愛。多くの人がそれらを試しました。それらを機能させることに成功した人はほとんどいません。しかし、それは彼らが努力する価値がないという意味ではありません。二人が一緒にいたいとき、彼らは一緒にいるために必要なことをします。

「カップルは関係に着手するために同じ場所にいるのを待つ必要はありません」と心理療法士のロビ・ルドウィック博士は言います。 「あなたがいるところから始めて、物事がどこに行くのかを見てください。

しかし、最初に、他の関係と同じように、両方の人が一緒にいることを望む必要があり、彼らは柔軟である必要があります。それだけでなく、一人一人が強く個性化されていなければならない、とセックスセラピストのイアン・カーナー博士は言います。 「強い夫婦は強い個人で構成されています。これは特に遠距離恋愛に当てはまります。

「重要なのは安全でない状況で安全な関係を築くことです」と彼は付け加えます。

あなたはあなたの大切な人が毎日何をしているのか本当にわからないので、専門家は信頼が遠距離恋愛を機能させるためのもう一つの重要な要素であることに同意します。とはいえ、両方の人が高度な自制心と規律を持っていることが重要だとカーナー氏は言います。

それでも、遠距離恋愛は感情的に負担をかけ、精神を傷つける可能性があります。他の人を逃すことを克服するのは簡単ではありません。多くの場合、孤独感や見捨てられた気持ちが発生する可能性があります。そのため、コミュニケーションと訪問に一貫性を持たせることが重要です。

「毎日話す時間をスケジュールすることが重要です。」Skype、FaceTime、はい、電話をかけますセックスは、あなたの大切な人と一緒に」と、著者でありデートコーチのマヤエズラッティが示唆しています。また、2週間のルールを守りましょう。「お互いに会わずに2週間以上行かないでください」と彼女は付け加えます。 「一緒にいるときは、一人で十分な時間を割いてください。」

これらの関係にはリスクがありますが、報酬もあります。 「ハネムーンフェーズがずっと長く続くので、彼らは楽しくてエキサイティングです」とルートヴィヒは言います。「あなたのパートナーを逃すこともそれほど悪いことではありません。あなた自身の面白くて別々の人生を持つことは良いことです。友だちや家族とのつながりを利用して、愛を切望しているときにサポートしてください。」

一部の人にとっては、より多くのスペースと「自分の時間」を持つというアイデアが魅力的です。そうすれば、あなたのパートナーが町にいるとき、あなたは一緒にあなたの時間を最大化し、お互いを知り続けることができます。カーナー氏によると、今回は通常、高値が多く、場合によっては低値があり、一緒に高くなることが多いので、その人を最高の（または最悪の）光の中でしか見ることができません。だからこそ、どんなに離れていても、お互いの生活にできるだけ関わることが非常に重要です。

'あなたは、その人が定期的にどのように暮らしているのか本当にわかりません。根拠があるので、他の人が誰であるかというファンタジーとの関係の空白を埋めるのは簡単です」とルートヴィヒは言います。

接続を維持するために、エズラッティは鎮静を提案します写真を撮ったり、スケジュールを共有したり、誰と付き合っているかについて話し合ったりします。 「愛があれば、どんな関係でもうまくいくことができます」と彼女は言います。 「ロジスティック的にはもっと難しいですが、それが不可能だという意味ではありません。」