赤ちゃんが空腹の兆候を認識する方法

• 一般的な空腹の手がかり
• 十分になっていますか？
• 持ち帰り

ベビーモニターから大きな叫び声が聞こえたら、少し休憩するために足を上げたところです。くちばしが開いた巣の中で新しく孵化した鳥のように、あなたの小さな鳥はいつも空腹のようです！しかし、赤ちゃんの泣き声が本当に空腹の泣き声になるのはいつですか。それはいつ他のことを意味するのでしょうか。

赤ちゃんが餌の時間だと伝えるために使用する他の兆候や手がかりはどうですか？赤ちゃんが適切に授乳しているか、十分に摂取しているかをどのようにして知ることができますか？

リラックスしてください。赤ちゃんは、必要なものを伝える方法をすでに知っています。あなたはすぐに彼らが言っていることを理解することを学ぶでしょう！赤ちゃんが空腹で、授乳が必要な時期を知る方法は次のとおりです。

赤ちゃんが空腹である一般的な空腹の手がかりや兆候は何ですか？

赤ちゃんが泣いているときまでに、彼らはおそらくすでに非常に空腹（そして動揺）しています。泣くことは通常、赤ちゃんの空腹の遅い兆候です。赤ちゃんは通常、泣く前に、いくつかの種類の空腹の手がかりを含む餌が必要であることを辛抱強く知らせます。

赤ちゃんが示している一般的な空腹の手がかりを読むことを学ぶのはあなた次第です。赤ちゃんが示す可能性のある初期の空腹の兆候は次のとおりです。

• より目覚め、活発になる（食べ物について考えると赤ちゃんは興奮します）
• まるで頭を横に向けます。食べ物を探す
• 口を開閉する（巣の中で親鳥を待っている小鳥のように）
• 頭を胸や胸、またはボトルに向ける
• （おしゃぶりがなくても）口で吸う動作をする
• 唇を叩いたり、よだれを垂らしたり、舌を突き出したりします
• 吸う指、手、または衣服
• 手を小さな拳に握りしめます（彼らは少しイライラして焦ります！）
• あなたを見つめ、目で部屋の周りを追いかけます—あなたがそれらを養う主な人である場合
• 「私たちはいつ食べていますか？」と言う畝のある眉、苦しめられた表情をあなたに与えます
• 音を「ねえ！」ダンスタンの赤ちゃんの言葉によると、泣く直前は空腹であることを意味します

通常、小さなお腹に空腹があれば、深い眠りからでも目覚めます。眠そうな頭が本来よりも長く居眠りしているように見える場合は、摂食チャートまたはガイドを使用して、年齢に見合った頻度で摂食しているかどうかを推定します。

新生児の一般的なルールは、一度に4時間以上定期的に眠るべきではないということです。これだけ時々スヌーズすることは問題ありません（特にそれがあなたが少し休むことができるならば）！ただし、赤ちゃんが授乳よりも睡眠を定期的に愛している場合は、赤ちゃんをゆっくりと目覚めさせて授乳する必要があるかどうかについて、小児科医に相談してください。

赤ちゃんが十分に授乳していることをどのように知っていますか？

特に母乳だけで育てている場合は、赤ちゃんが十分な量の母乳を飲んでいることを確認するのが難しい場合があります。心配しないでください。赤ちゃんは、もっと牛乳が必要であることを知らせる方法をすぐに学びます。赤ちゃんを所定の位置に配置し、空腹の合図を見つけたらいつでもラッチできるようにする以外に、心配する必要はほとんどありません。

新生児は頻繁に、通常2〜3時間ごとに、時々もっと頻繁に。彼らは24時間ごとに最大12回給餌する必要があります。この頻繁な吸引はあなたの体にあなたの貪欲な子供のためにもっと牛乳を作るように伝えます。

赤ちゃんが成長する初期の頃から、小さなお腹も成長します。実際、赤ちゃんの胃は、出生時のサクランボの大きさから、3日目までにクルミ、1週間までにプラム、1か月までに大きな鶏卵に成長します。

これは、赤ちゃんがまだたくさんの授乳をする必要があることを意味しますが、授乳または授乳するたびに、赤ちゃんはより多くの母乳を摂取できるようになります。これは、授乳の合間に長く移動できることを意味している可能性があります。

授乳中の赤ちゃんを見て、赤ちゃんがゴロゴロと飲み込むのを確認します。また、授乳中に赤ちゃんが飲み込むのが聞こえる可能性がありますが、それ以上の音は出ないはずです。 （音が鳴ったり、唇を鳴らしたりする音は、ラッチが不十分であることを示している可能性があります。）赤ちゃんは、授乳して満足したときにも通知します。

赤ちゃんには、いくつかの「摂食」および「今は空腹ではない」信号があります。授乳後に赤ちゃんが満足しているかどうかを知りたい場合は、次の症状が見られる赤ちゃんを探してください。

• 乳房や哺乳瓶を解放または押しのける
• 口を閉じるラッチをかけたり、もう一度しゃぶったりするように勧められても反応しません
• 手を開いてリラックスします（握り締めるのではなく）
• 体をリラックスさせ、少し足を引きずります
• 周りを見回して、遊んだり、他のことに興味を示したりします
• コンテンツを見て、笑っているかもしれません
• 眠くて、眠りに戻る準備ができているように見えます

赤ちゃんの小児科医による定期健康診断には、赤ちゃんの体重を測定し、赤ちゃんの体重の標準的なチャートと比較することが含まれます。赤ちゃんが正しく摂食しているときに予想される体重増加は、生後4か月間、毎週約5.5〜8.5オンス（155〜240グラム）です。

赤ちゃんによっては、1週間以上体重が増える場合があります。これはOKです。赤ちゃんが全体的に着実に体重を増やしている（そして長く成長している）限り、赤ちゃんは問題なく授乳しています。

赤ちゃんの授乳がうまくいかない場合は、次のような他の兆候に気付くでしょう。

• エネルギーが低い、または非常に疲れて眠いように見える
• 乳房やボトルからの授乳に費やす時間が少なすぎる
• 一貫して授乳に長い時間がかかる— 30​​〜40分以上
• 授乳を開始してすぐに眠りに落ちる
• 弱いまたは非常に浅いラッチ
• ラッチをかけると、痛みを伴います
• （淡くて水っぽいのではなく）濃い黄色の尿
• おむつの乾燥した赤から茶色の斑点
• 汚れたおむつが十分にない（新生児には少なくとも1日あたり3〜4枚の汚れたおむつ）

これらの問題のいずれかに問題があるかどうかを小児科医または授乳コンサルタントに知らせてください。これは、赤ちゃんが十分に摂取できないことを示している可能性があります。栄養。これはすぐに対処する必要があるものです。

持ち帰り

赤ちゃんの空腹の合図は、赤ちゃんが泣くのを聞くずっと前に始まります。少し時間がかかるかもしれませんが、すぐに彼らがあなたに言っていることを正確に学ぶでしょう。ほとんどの場合、親や介護者は、赤ちゃんが十分に栄養を与えていないことを心配する必要はありません。

赤ちゃんは、お腹が空いたときと満腹になったときに通知します。赤ちゃんが十分に栄養を与えていない場合は、すぐに兆候に気付くでしょう。お子様を定期健診に連れて行くのを忘れないでください。小児科医は、あなたが新しい子供に授乳する素晴らしい仕事をしていることを確認します！

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