女性の痛みと男性の痛みの違い

女性の体と心は、男性とは異なる方法で痛みを処理しているように見えます。女性は、男性が出産の責任を負っていれば、男性が痛みを感じることができなかったため、人類はずっと前に死んでいただろうと長年言ってきました。

それは賢い掘り出し物です—まあ、証明することは不可能だからです。しかし実際、実験室での実験では、女性は男性よりも痛みに敏感であることが示唆されています。

'一般的な意見に反して、女性の痛みの閾値と耐性は男性よりも低いことは明らかです。ゲインズビルにあるフロリダ大学の痛みの専門家であり、地域の歯科および行動科学の教授であるロジャー・フィリンギン博士は言います。研究ボランティアが実験でますます痛みを伴う刺激（熱源など）にさらされると、Fillingimは「女性は「早く」止まると言います」と言います。

これは、次のような慢性的な痛みの状態が理由の一部を説明している可能性があります。関節炎と片頭痛は女性の間でより一般的であり、場合によっては劇的にそうです。たとえば、線維筋痛症は、広範囲にわたる痛みや倦怠感などの症状を特徴とする慢性症状であり、男性の7倍の女性に影響を及ぼします。

まさに、女性がより激しく、そしてより多くの痛みを感じる理由です。男性よりも謎のままです。女性が「タフ」ではないというだけではありません。痛みは複雑な現象であり、物理的、心理的、さらには文化的要因さえも含んでいる。 「私たちはさまざまな理由を知っていますが、答えは1つではありません。」そして、これらの違いは、肉体的感覚自体から、女性が慢性的な痛みにどのように対処するか、そしてどの治療法が女性にとって最も効果的である可能性が高いかまで、痛みのあらゆる側面に影響を与える可能性があります。

さまざまな体、さまざまな痛み
性別専門家によると、ホルモンは女性と男性の痛みの経験の違いの多くの原因である可能性があります。

月経周期に応じて変動し、女性が閉経に入ると減少するエストロゲンレベルは、アトランタ行動医学センターの臨床心理学者であるジェニファーF.ケリー博士は、女性の痛みの感じ方が変化すると述べています。

しかし、関係は複雑に見えます。一部の研究では、女性はエストロゲンレベルが低い場合（たとえば月経中）に痛みに敏感であることが示されていますが、他の研究では正反対のことが示されています。エストロゲンが痛みを改善するのか悪化させるのかはまだ不明です。

次のページ：心理的要因も役割を果たします心理的要因も性別による痛みの違いに影響を与える可能性があります。ケリー氏によると、痛みの即時の肉体的感覚に焦点を合わせがちな男性よりも、女性は痛みが自分たちの生活に与える影響について考える傾向があります。

「男性が手を打った場合、彼の手は痛い」とケリーは言う。 「しかし、女性が手を打った場合、彼女は感情的な側面に焦点を当てます...そしてそれが日常の機能にどのように影響するか。その結果、女性はより多くの痛みを経験する傾向があります。おそらく、痛みに関連する感情は通常否定的であるためです。」

これは男性は火星から、女性は火星からの決まり文句のように聞こえるかもしれません。金星は、脳スキャンを使用して痛みに反応する脳の領域を特定した研究によって裏付けられています。女性と男性が同じ痛みの刺激を受けると、女性は脳の感情的な中心でより多くの活動を示しますが、男性では脳の認知および分析領域が「明るくなる傾向があります。

その他の健康状態—最も顕著なのはうつ病で、痛みに対する感情的な反応を拡大する可能性があります。女性は慢性的な痛みの状態の危険因子であるうつ病と診断される可能性が高いと、サンディエゴでのアメリカ心理学会の最近の会議で性別と痛みについてプレゼンテーションを行ったケリーは言います。

女性の対処方法
慢性的な痛みに対処するための戦略も男女によって異なります。人が痛みにどのように対処するかが実際に感じる痛みの量に影響を与える可能性があるため、これらの違いは潜在的に重要です。

たとえば、女性は男性よりも友人、家族、その他の社会的情報源に目を向ける傾向があります。彼らの痛みが彼らにどのように影響しているかについて話すためのサポート、Fillingimは言います。これは一般的には良いことですが、一部の研究では、女性は慢性的な痛みとそれが人生に及ぼす悪影響を誇張する可能性が高いことが示唆されています。

この過度に悲観的またはメロドラマ的な考え方、「壊滅的」痛みの専門家はそれを呼びます—裏目に出て痛みを悪化させる可能性があります。それは（サポートではなく）配偶者、家族、友人から敵意を引き出す傾向があり、より高いレベルの痛みとうつ病に関連しています。

女性が家族で、そしてより広く社会で果たす役割は、慢性的な痛みへの対処方法を形作ることもできます、とミシガン大学の麻酔学およびオブジンの教授であるカルメンR.グリーン医学博士は言います。ミシガン州、アナーバー。場合によっては、女性の行動とその責任に対する期待が、実際に女性の痛みを軽視し、それを乗り越えようとする可能性があります。これは、壊滅的な事態とは逆です。 「女性は常に子供の世話をするので、選択の余地がないため、女性はよりよく機能しているようです」とグリーン博士は言います。

ある意味で、女性は男性よりも建設的に痛みに対処します。 、グリーン博士は言います。 「女性は男性よりも早く医療分野に参入します。これは前向きな対処ステップである可能性があり、より多様でより大きなソーシャルネットワークを持つ傾向があります」と彼女は言います。後者は、痛みが起きているときに頼る肩が増える可能性があることを意味します。

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性別による痛みの違いはたくさんありますが、治療法は必ずしも女性と男性に合わせて調整されているわけではありません。そして、特に女性は、痛みの評価が不十分で治療が不十分になるリスクがあります、とケリーは言います。 （ケリーによれば、鎮痛剤の医師の大多数が男性であることはおそらく助けにはなりません。）鎮痛剤は、女性と男性で異なる効果と副作用をもたらすことがよくあります。 「女性を扱う医師は、女性は薬による副作用が多いことを認識している必要があります。また、女性とは異なる方法で働き、全体的に副作用が最も少ない利点となるものを見つける必要があります」と彼女は言います。 p>

医師は、150ポンドの男性が薬をどのように代謝するかに基づいて鎮痛薬を処方しているとグリーン博士は付け加えています。 「年齢、そして閉経前、閉経前後、閉経後のいずれであるかが、痛みを治療するための薬への反応に影響を与えるかどうかを確認するために、女性に対してさらに臨床試験を行う必要があります」と彼女は言います。

多くの場合、認知行動療法などの非医学的治療は女性にとって特に有益である可能性があります、とケリーは言います。この簡潔で焦点を絞った治療法は、対処スキルに取り組み、痛み（破局など）に関連する思考パターンと、それが人の生活の質に与える影響を変えることを目的としています。

'私たちは女性に自分の痛みとそれが自分の生活にどのように影響するかについて自分自身を擁護し、医師に診てもらい、「これが痛いところです」、「これが気分を良くするものです」、「これが私にできることです」と言うことができるようにします。 「これは私にはできないことです」とケリーは言います。