20代、30代、40代の生理の変化

ここでは推測しているだけですが、特に月経がおかしくなった場合は、月経がお気に入りの月経ではない可能性があります。ある月は遅く、次の月は早い。あなたは4日間続く流れに慣れていますが、突然それが丸1週間続きます。けいれんは、鎮痛剤なしで捕まえられたときにあなたを脇に置きますが、イブプロフェンを買いだめすると、不快感のきらめきを感じることはありません。

このような月経周期の変化を予測するのは難しいです。それに対処するための大きな痛み。しかし、私たちが言えるのは、彼らに慣れるということだけです。なぜなら、年をとるにつれて、通常の加齢に伴うホルモンの変化や、妊娠や閉経周辺期などの経験のおかげで、生理は調整され進化し続けるからです。

ここでは、何を期待するかについてのより良いアイデアを紹介します。今後数年間（そして何かが正しくないという兆候かもしれない）

あなたが10年間のほとんどを悪の時代に苦しんで過ごしたなら（あなたが知っている、ノーショーその後、最悪の時期に驚きの姿を見せたようなものです）、すばらしいニュースがあります。あなたの人生のこの時点で、あなたの流れはより一貫したものになるでしょう。

なぜですか？シカゴを拠点とする産婦人科医であり、Sex Rx-Hormones、Health、Your Best SexEverの著者であるLaurenStreicher、MDは、若い女の子が定期的に排卵しないのは非常に一般的です。そして、定期的な排卵がなければ、生理はより不安定になります。一方、あなたの周期が均等になり、月に多かれ少なかれ来るとき、あなたはまた、PMS、けいれん、そして乳房の圧痛を経験し始めるでしょう。毎月これらの副作用に対処することに慣れていない場合、それは不快な驚きのようなものになる可能性があります。

20代に起こりがちなもう1つの大きな月経の変化は、避妊を続けることと関係があります。 。これは、多くの女性がホルモン避妊薬の服用を開始することを決定した10年です。たとえば、現在は安定したパートナーがいて、キャリアをナビゲートするのに忙しくて子供について考えることができません。ピルを服用すると、通常の流れに変化が生じる可能性があります。考えてみてください。より軽く、より規則的な期間、より少ない窮屈さ、そしてPMS症状の軽減。

実際、ピル（またはホルモン避妊薬のような別の形態のホルモン避妊薬、避妊薬）あなたの期間が消える原因になることさえあります。経口避妊薬は排卵を防ぎ、排卵がなければ、子宮内膜の蓄積を取り除く必要はありません。出来上がり！流れはありません。

ほとんどの場合、月経はこの10年間でかなり予測可能で一貫しているはずです、とStreicher博士は言います。通常のけいれんよりも突然重い流れや激しい痛みなどの症状は、より大きな問題の兆候である可能性があります。子宮筋腫と呼ばれる良性の成長は、出血がひどくなる可能性がありますが、たとえば、大きな3-0に達するまで、通常はデビューしません。また、子宮内膜症は、1か月間続く可能性のあるひどい痛みを特徴とすることが多く、女性が30代のときにも頻繁に診断されます。

30代で発生する可能性のあるもう1つのゲームチェンジャーはありますか？赤ちゃんがいる。あなたは妊娠することはあなたの流れがMIAに行くことを意味することを知っています。しかし、母乳育児をしていなければ、通常、出産後6週間まで生理が戻ってこないことに気付いていないかもしれません、とカリフォルニア州サンタモニカの産婦人科医でShe-ologyの著者であるSheryl Ross、MDは言います。女性の親密な健康への決定的なガイド。限目。 「そして、母乳育児をすることにした場合、授乳をやめるか減らすまで、生理は戻りません。」

さらに、子供を出産すると、長期的なシフトにつながる可能性があります。サイクル。 「多くの女性は、妊娠した後、けいれんが良くなるとあなたに言うでしょう」とStreicher博士は言います。 「これはさまざまな原因で発生する可能性がありますが、子宮頸部の開口部が少し大きくなるため、強い子宮収縮を必要とせずに流れが出ます。」

ここから本当の楽しみが始まります。あなたの40代は、閉経の前兆である閉経周辺期のホルモン変動の始まりを示しています。この期間中、通常、閉経の8〜10年前（通常は50代前半に発生します）に、体は月経のゴールラインに備えます。

正常なホルモンの変化により、排卵がより不規則になり、エストロゲンレベルの変動は、月経の欠落、より重い流れ、月経間の斑点、およびPMSのより長いストレッチを経験し始める可能性があることを意味します。 「閉経周辺期の症状について私がいつも言っていることは、予測できることの1つは、何も予測できないということです」とStreicher博士は言います。排卵が不安定な場合でも、妊娠する可能性があることを忘れないでください。女性は、生理が少なくとも1年間終了するまで、閉経していません。

年齢に関係なく、生理は全体的な健康状態について多くの洞察を提供することを忘れないでください。 したがって、異常な症状が発生した場合は、医師に相談することをお勧めします、とロス博士は言います。 生理不順や血流の急激な変化は、甲状腺の問題、多嚢胞性卵巣症候群、またはその他の（治療可能な）健康上の懸念の兆候である可能性があります。