お腹が空いた？ 男性の脳は女性よりもよく食べるように促します

<ジューシーなチーズバーガー、シナモンロール、またはその他の魅力的なおやつを提示された場合、女性は、同じように空腹の男性よりも、食事をしているときに食べたいという欲求を抑えるのに苦労する可能性があります。

新しい脳スキャン研究では、研究者は少なくとも17時間何も食べていない男性と女性の前でおいしい食べ物をフラッシュしました。どちらも飢えと戦うように言われましたが、感情と動機付けに関与する脳領域の活動の低下を示したのは男性だけでした。

男性は食欲を制御するためのより優れたツールを持っている可能性があり、女性がより可能性が高い理由を説明するのに役立つ可能性があります国立科学アカデミーのジャーナルProceedingsに月曜日に発表された研究によると、男性よりも肥満であり、食事をするのに苦労している。

'男性の脳では何かが起こるが、女性の脳。非常に素晴らしいことです」と、オランダのユトレヒト大学医療センターにある画像科学研究所のPaul A. M.Smeets博士は述べています。 「実際の生活では、この種の欲求を抑えるのに優れた男性と女性の違いがあるかもしれないことを示唆しています」と、脳イメージングを使用して飢餓と満腹感を研究しているが、現在の研究には関与していないSmeetsは付け加えます。

ニューヨーク州アップトンにあるブルックヘブン国立研究所のGene-JackWang、MDと彼の同僚は、ポジトロン放出断層撮影法またはPETスキャンを使用して、23人の正常体重（またはせいぜいわずかに過体重）の人々の脳活動を観察しました。 —13人の女性と10人の男性。彼らは、フライドチキン、ラザニア、バーベキューリブ、アイスクリーム、ピザなどのリストから好きな食べ物を選ぶようにボランティアに依頼しました。

最後の食事から17〜19時間後、ボランティアは彼らが彼らのお気に入りの1つを見ている間、脳スキャン。研究参加者は食べ物の匂いを嗅ぐだけでなく、それを見ることができ（研究者は部屋全体に煙を漂わせるためにそれを温めました）、また彼らの舌に綿棒を置いて味を与えられました。ボランティアは3回の脳スキャンを行いました。1回は食べ物への反応の指示がない、1回は食べ物への欲求を抑えるように言われた後、もう1回は前に食べ物がない。

脳の活動は、欲求を抑えるように求められたかどうかにかかわらず、ほぼ同じでした。一方、男性は衝動を抑えようとすると、明らかに異なる脳活動を示しました。彼らは、「感情的な調節、条件付け、および動機付け」に関与する領域、特に扁桃体、海馬、島、眼窩前頭皮質、および線条体でより少ない活性化を示した。

研究者はテストしなかった男性が本当に女性よりも長く食べ物を食べることに抵抗できたかどうかを確認してください。

「私たちは、食べ物を見ることができる、食べない、非常に良い人がいることを知っていますが、できない人もいます。 」と王博士は説明します。彼と彼の同僚は、人々の脳が食物にどのように反応するかと、コカインやアルコールなどの中毒性のある物質にどのように反応するかについて類似性を示しました。

しかし、男性と女性は1つの点で同じでした。どちらも、食べたいという欲求を抑えようとしたときに、空腹感が減ったと言う傾向がありました。

これは、女性がまだ空腹を感じていることを認めるのが恥ずかしかったためである可能性があります、とMarciPelchatは言います。フィラデルフィアのモネル化学感覚センターの食品科学者で、研究に関与していなかった博士。 「私たちの社会では、ダイエットができることは、なんとなく称賛に値するものと見なされています」と彼女は言います。 「そして、自制心に失敗することは、人々が認めたくないかもしれないことかもしれません。」

進化論は、女性がそれを見たときに食べ物を食べるようにプログラムしたかもしれません、と王博士は示唆します。女性は、妊娠し、健康な妊娠をし、乳児を看護するために、ある程度の体脂肪を持っている必要があると彼は述べています。ですから、私たちの歴史のほとんどを駆り立てるのは、次のようなものでした。食べないと、もう食べるものがなくなります。」

今日の食べ放題のビュッフェの環境では、「これは戦うのがはるかに難しい戦争です。

この調査結果は、体重を減らそうとしている女性にとっては落胆しているように見えるかもしれません。しかし、彼らはまた、彼らが成功するのを助けるかもしれないいくつかの手がかりを提供します、とペルチャットは言います。手がかりと食事。カウンターに食べ物を置いたままにしないでください。ダンキンドーナツのそばに行かないでください」と彼女は説明します。 「しかし、別の見方は、手がかりを無視してその自動関連付けを解除する練習をすることです。これは一般的な行動修正手法です。」

ニューアークのラトガーズ大学の助教授、マウリシオデルガド博士NJ、同意します。 「単に抑制したり無視したりするのではなく、刺激と感情に直接対処するこれらのさまざまなタイプの戦略に従事することは、食欲と食物刺激を制御する上でより良い長期的な結果をもたらす可能性があります」と彼は言います。

しかし、デルガドは、このような小規模な研究を使用して性別を一般化することにも懐疑的です。

このような研究で男性と女性の違いを確立する前に、いくつかの要因を考慮する必要があると彼は言います。 考慮に入れます。 たとえば、王博士と彼のチームが指摘しているように、この研究では、女性が月経周期のどこにいるかについては調査していません。 月経期は、脳が食物にどのように反応するかに影響を与えることが知られています。

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