高血糖と低血糖：違いは何ですか？

• 症状チャート
• 原因
• 予防
• 緊急の兆候
• いつ医師に診てもらうか
• 要点

高血糖は高血糖ですが、低血糖は低血糖です。どちらも糖尿病患者に大きな健康問題を引き起こす可能性があるため、血糖値を健康的な範囲内に保つことが重要です。

しかし、高血糖と低血糖は糖尿病患者だけに影響を与えるわけではありません。糖尿病を患っていない人にも発生する可能性があります。

低血糖と高血糖について知っておくべきことは、症状、原因、およびそれが起こらないようにする方法などです。

症状比較チャート

低血糖と高血糖はどのように発生しますか？

低血糖と高血糖は同じように聞こえるかもしれませんが、これらの状態は、糖尿病があるかどうかによって、さまざまな状況で発生します。

低血糖は、糖尿病なしでどのように発生しますか？

低血糖症は通常、糖尿病を患っている人に起こりますが、糖尿病がなくても低血糖になる可能性があります。

血糖値、またはブドウ糖は、あなたの体がエネルギーに使用するものです。食事や飲み物を飲んだ後、ホルモンのインスリンは砂糖が体の細胞に入り、そこでエネルギーとして使われるようにします。インスリンは膵臓が産生するホルモンです。

低血糖は、血流にインスリンが多すぎる場合に発生します。これは、8時間以上など、数時間食べないと発生する可能性があります。血糖値の低下は、脳と体に燃料を供給するのに十分なブドウ糖が血流にないことを意味します。

血糖値を下げる薬を服用すると、糖尿病を伴わない低血糖症も発生する可能性があります。これらには、次のような鎮痛剤が含まれます：

• アスピリン
• 経口避妊薬
• ステロイド
• 血糖値の薬
• いくつかの抗生物質

糖尿病を伴わない低血糖のその他の原因には、ビンジ飲酒（肝臓がブドウ糖を血中に放出する方法に影響を与える）や身体活動の増加が含まれます。

さらに、一部の病状により、膵臓が産生するインスリンの量が増加する可能性があります。これらには、膵臓腫瘍、副腎腺障害、および肝炎が含まれます。

糖尿病前症がある場合、または白パン、パスタ、およびなどの精製された炭水化物をたくさん食べる場合にも、低血糖を経験する可能性があります。ペストリー。

糖尿病で低血糖症はどのように発生しますか？

糖尿病を患っている場合、インスリンや他の糖尿病薬を飲みすぎると低血糖症が発生する可能性があります。血流中の薬が多すぎると、体の細胞がブドウ糖を吸収しすぎます。

糖尿病を伴う低血糖症は、通常よりも少ない食事をしたり、身体活動のレベルを上げたりした場合にも発生する可能性があります。

糖尿病を伴わない高血糖症はどのように発生しますか？

同様に、高血糖は、糖尿病の有無にかかわらず発生する可能性があります。

糖尿病を患っていない場合、さまざまな要因が突然または徐々に高血糖を引き起こす可能性があります。たとえば、いくつかの病状は血糖値を上昇させます。これらには、多嚢胞性卵巣症候群とクッシング症候群が含まれます。

感染症があると、体がアドレナリンやコルチゾールなどのストレスホルモンを大量に放出する可能性があります。これらのホルモンが多すぎると、インスリンを適切に使用する身体の能力を妨げる可能性があります。その結果、血糖値が上昇します。

糖尿病を伴わない高血糖につながる可能性のあるその他の要因には、肥満や身体活動の欠如などがあります。糖尿病の家族歴がある場合は、血糖値が高くなる可能性もあります。

糖尿病で高血糖はどのように発生しますか？

糖尿病を伴う高血糖の理由は、1型かどうかによって異なります。糖尿病または2型糖尿病。

1型糖尿病の場合、膵臓はインスリンを産生できません。 2型糖尿病の場合、膵臓は血糖値を安定させるのに十分なインスリンを生成しません。どちらの状態でも、ブドウ糖が血流に蓄積し、高血糖を引き起こす可能性があります。

糖尿病治療薬は、血糖値を安全な範囲内に保ちます。指示どおりに薬を服用しないと、血糖値が急上昇する可能性があります。これは、貧しい食生活、不活動、または感染症が原因で発生することもあります。

低血糖症と高血糖症を予防する方法

低血糖と高血糖は、深刻な糖尿病合併症を引き起こす可能性があります。未治療の低血糖症は、発作、失神、さらには死を引き起こす可能性があります。

未治療の高血糖症の合併症には次のものがあります。

• 心血管疾患
• 腎臓病
• 神経損傷
• 感染
• 骨の問題
• 切断または死亡

低血糖を予防する方法糖尿病

糖尿病を患っていない場合、低血糖を防ぐ最善の方法の1つは、食事を抜かないことです。血糖値を健康的な範囲に保つために、1日を通して5〜6回の少量の食事を食べてください。

身体活動のレベルを上げると、エネルギーを維持するために日中に追加のカロリーが必要になる場合があります。さらに、特に血糖値に影響を与える薬を服用している場合は、低血糖の症状を認識する方法を学びます。

糖尿病の場合は、血糖値を頻繁に監視し、医師に相談してください。低血糖の症状がある場合。

食事のスケジュールを変更したり、運動量を増やしたりする場合は、血糖値を監視することが重要です。ブドウ糖錠剤のような速効性炭水化物について医師に相談してください。血糖値が突然低下した場合、タブレットで安全なレベルまで上げることができます。

糖尿病の有無にかかわらず高血糖を予防する方法

糖尿病を患っていない場合は、予防することができます定期的な身体活動を伴う高血糖。少なくとも週に5日は30分を目指してください。

健康的な体重を維持することで、血糖値も安全な範囲に保たれます。これには、精製された炭水化物の摂取量を減らし、新鮮な果物や野菜の摂取量を増やすことが含まれます。

糖尿病の場合は、常に指示どおりに薬を服用してください。健康的な糖尿病の食事計画について、医師、糖尿病療養指導士、または栄養士に相談することができます。また、定期的に血糖値を監視する必要があります。

新しい運動ルーチンを開始することを考えている場合は、最初に医師に相談してください。彼らはあなたの薬を調整する必要があるかもしれません。

低血糖症と高血糖症はいつ緊急事態になりますか？

軽度の低血糖症と高血糖症は通常、自宅で治療できます。

軽度の低血糖症の場合、少量のブドウ糖（ブドウ糖錠剤、フルーツジュース、キャンディーなど）を摂取すると、すぐに血糖値が上昇する可能性があります。

薬の服用をスキップして軽度の高血糖の症状がある場合は、インスリンまたは糖尿病の薬を服用すると血糖値を安定させることができます。

低血糖症は、混乱、かすみ目、または発作を経験した場合の緊急事態です。

高血糖は、次のような場合に緊急事態になります：

• 息切れ
• 混乱
• 昏睡
• 吐き気と嘔吐
• フルーツ臭い息（ケトアシドーシスの兆候）

いつ医師に診てもらうか

もしそうなら医師に診てもらいましょう。血糖値を健康的な範囲内に保つための対策を講じましたが、それでも低血糖症または高血糖症を経験しています。

血糖値が240mg / dLを超えたままである場合、または低血糖の重度の症状がある場合は、予約をしてください。

結論

低血糖高血糖症は似ているように聞こえるかもしれませんが、これらの状態は異なります。

低血糖と高血糖はどちらも、生命を脅かす合併症を引き起こす可能性があります。したがって、それぞれの症状を認識する方法を学ぶことが重要です。

重度の症状が現れた場合、または糖尿病であるかどうかに関係なく、血糖値を正常範囲内に保つことができない場合は、医師の診察を受けてください。