慢性疾患があります。 免疫不全かどうかはどうすればわかりますか？

みんなの免疫システムが時々ずれます。しかし、これはあなたが免疫不全に陥っているという意味ではありません。

州が義務付けた身体的距離と外出禁止令における最も重要な目標の1つは、脆弱な集団、特にCOVD-19から脆弱な集団を保護することです。免疫系が新しいコロナウイルスを効果的に撃退できないため、リスクが高いと考えられる長期的な病状があります。

米国疾病予防管理センター（CDC）は、慢性的な心臓、肺、および自己免疫状態は、人の免疫システムを弱める一般的な危険因子です。しかし、CDCはまた、「多くの状態が人を免疫不全にする可能性がある」と述べています。

CDCのリストに記載されていない慢性状態がある場合、免疫不全であるかどうかをどのように知ることができますか？最も重要なことは、自分自身を守るためにどの手順を踏むべきかをどのように知るのでしょうか？

このガイドは、あなたや愛する人が免疫不全になっている可能性があるかどうかを理解するのに役立つように作られています。

それは何ですか免疫不全になるという意味ですか？

単語を分解することから始めましょう。

「免疫」はあなたの免疫システムを指します。最初に有害なバクテリアやウイルスを検出し、次にそれらを撃退するのが免疫システムの仕事です。 「危険にさらされている」とは、このシステムが安全を維持するために必要な機能を果たしていないことを意味します。

国立アレルギー感染症研究所は、免疫システムが非常に複雑であると述べています。何が人を免疫不全にするのか理解するのが難しい理由。

ウイルスやバクテリアを取り込むことで、免疫システムが低下することがあります。しかし、これは誰もが自動的に免疫不全になるという意味ではありません。

免疫システムをコーヒーフィルターと考えてください。あなたは最終的にその蒸し、豊かな朝のエネルギーのマグカップを手に入れたいと思っていますが、コーヒー豆からのザラザラした粒子がそこに行き着くのは望ましくありません。それがフィルターの目的です—良い材料を通過させ、他のものを締め出すためです。

コーヒーフィルターがあなたの免疫システムである場合、望ましい飲み物はあなたが望む強くて健康な細胞です。しかし、フィルターがコーヒーの望ましくない味や食感をすべて排除しない場合もあります。これは、感染した不健康な細胞の発生を引き起こします。

免疫系が細菌やウイルスをろ過できない場合、または一度にろ過するには多すぎる場合、体は気分が悪くなります。

認定医師アシスタントのアニーマクゴーリーは、パンデミック中に免疫不全の患者と一緒に働いた経験についてヘルスラインに話しました。

「「正常な」人では、体が細菌やウイルスなどの外来性のものを検出すると、免疫系がマクゴーリー氏はヘルスラインに語った。

「しかし、患者が免疫不全状態になると、免疫システムが最大限に機能できなくなるため、その患者の免疫システムにははるかに長い時間がかかります。体は感染を適切に撃退します。そのため、免疫不全の患者が病気になると、多くの場合、より深刻で長続きする感染症にかかります。」

免疫不全の原因は何ですか？

McGorryは、ニューヨーク州の民間リウマチ診療で認定医師助手として働いています—現時点でCOVID-19の最も打撃を受けた領域の1つ。あなたが免疫不全であるかどうかを確認するために注意できる特定の特徴について尋ねたとき、彼女は通常免疫不全である彼女の患者が次のように述べました：

• より頻繁に病気になる
• 病気が長くなる
• 通常はより重篤な病気の症状があります

「「通常の」日には、まだ最高の気分にならないことがよくあります」と彼女は説明しました。

では、これはあなたにとってどのような意味がありますか？ひどい風邪やインフルエンザにかかることが多く、咳をした後に手を洗わなかった同僚など、周りの人と同じくらい早く回復できない場合は、免疫不全になっている可能性があります。

McGorryはHealthlineに、免疫不全かどうかを評価する最善の方法は、症状に注意し、信頼できる医療提供者と連絡を取ることであると語りました。

「自分がどんな薬かを知ってください。 」とマクゴーリー氏は付け加え、特に強力な薬の副作用は、知らないうちに免疫系を弱める可能性もあると述べました。

どのような状態が免疫系の弱体化を引き起こしますか？

真実はCDCと医療専門家は、免疫システムの弱体化を引き起こす慢性症状の程度が正確にわからないこと。

COVID-19に固有のCDCは、次の場合に免疫力が低下しているか、少なくともこのウイルスに感染しやすいと想定するように警告します。

• 65歳以上
• 癌治療を受けている
• ワクチンが最新のものではない、または安全にワクチン接種できない
• 現在、長期ケアセンターまたは看護に住んでいる自宅
• 習慣的に煙を出す
• 糖尿病を患っている
• 深刻な心臓病の治療を受けている
• 現在、HIVなどの他の自己免疫疾患を患っていますまたはループス
• 中等度から重度の喘息

McGorryはこのリストに基づいて、「リウマチ学で治療する多くの自己免疫疾患は、全身性エリテマトーデス、リウマチ性関節炎、乾癬性関節炎、強皮症などの患者の免疫系。」

「そして、それは単に患者が自己免疫疾患を患っているという事実だけでなく、どのような種類の病気でもあります。適切に治療するために彼らが置かれている薬

自己免疫疾患のある人にとって、免疫系は危険なウイルスやバクテリアとして認識されるものに対して過敏症または過敏症であることがよくありますが、実際には有害ではないことがよくあります。このような状況では、免疫系が自身を攻撃します。

McGorryはまた、自己免疫疾患の患者が治療のために服用する必要のあるDMARD（疾患修飾性抗リウマチ薬）が免疫系をさらに抑制する可能性があることをHealthlineに説明しました。

「これらの薬を服用すると、自己免疫疾患の生命を脅かす合併症を防ぐために、自然の免疫反応を抑制し、患者を感染症にかかりやすくするという代償が伴います」と彼女は言いました。

「これは、薬の副作用と病状の効率的かつ適切な治療との間の複雑で複雑なバランスを取る行為です。」

私は免疫不全だと思います。私は今何をしますか？

免疫不全の可能性があると思われる場合、リスクが高い状態の1つがある場合、または医療専門家に免疫不全と診断された場合は、次のことを行う必要があります。 COVID-19パンデミック中に免疫不全になることを知っています。

まず、免疫不全であると知ったり、考えたりするのは本当に怖いと感じるかもしれません。多くの免疫不全の人々は、通常の状況下で病気になることを心配して生きています。これに加えて、伝染性が高く危険性の高いウイルスを追加すると、ストレスのレシピが得られます。当然のことながら、そうです！

以下の提案で、身体的に自分の面倒を見るだけではないことを確認してください。だけでなく、オンライン療法やセルフケアの実践で感情的に。

免疫不全の人の多くは、（事実上）#HighRiskCOVIDのようなハッシュタグを使ってお互いに向き合っています。可能であれば、他の免疫不全の人々のコミュニティと安全に連絡を取り合い、自分だけではないことを忘れないでください。

自分自身と他の免疫不全の人々を保護する方法

すべてを実践することを忘れないでくださいCDCガイドラインおよび医療提供者の特定の推奨事項に準拠した提案。ヘルスラインの専門家は、免疫不全の場合は次のことを行うべきだと提案しています。

• できるだけ家にいる。経済的、社会的、地理的に可能な場合は、食品、食料品、医薬品の配達サービスを利用してみてください。家を出る必要がある場合は、このリストにある他の提案で身を守るようにしてください。
• マスクを着用し（安全である限り）、次のことを確認してください。よく接触する人もマスクを着用していることを確認してください。
• 必ず手を洗い、接触する表面はすべて消毒してください。ウイルスは、ドアノブ、衣類、さらには郵便物などの家庭の表面に長期間存在する可能性があります。
• 公共の場所にいるとき、特に手を掃除する前後は、顔に触れないでください。
• 社会的または物理的な距離を練習します。実際、管理できる限り人から遠ざけてください。世界保健機関とCDCの調査によると、COVID-19はくしゃみ、咳、会話を通じて人から人へと広がる可能性があり、現在推奨されている長さの2倍である最大13フィートの空中移動が可能です。 6フィートの距離を置く練習。

これらの要素はすべて、特に免疫力が低下している場合に、パンデミック時に健康を維持するために不可欠です。ただし、免疫不全ではない場合でも、これらすべての予防措置などを実践することが特に重要であることを忘れないでください。

「注意が必要なのは免疫不全の人だけではなく、すべての人です。彼らも接触するでしょう」とMcGorryはアドバイスしました。

彼女は、特に彼女が働いているニューヨーク州では、非常に多くの人々が何の症状もなくウイルスを運ぶことができることをヘルスラインに思い出させました。

「それで、免疫不全の人を知っているか、一緒に住んでいるなら、あなたもあなたの社会的距離のプロトコルを超えて行く必要があります」と彼女は言いました。 「一部の人にとっては「迷惑」または「イライラ」するかもしれませんが、免疫不全になることを選択しなかったあなたの愛する人を保護するために必要です。」