やった

（KATHERINE ELMORE）非喫煙者になると、新しい仕事を始めるのがどんな感じかを思い出します。あなたはあなたが何をすべきかを知っていますが、それを達成する方法がわかりません。最初の数日は、コーヒーメーカーを見つけて、間違いをシュレッダーに入れるだけです。あなたは、人々があなたを理解した古い仕事に戻ることができればと願って1週間を終えます。

その後、状況は少し改善されます。あなたはコーヒーポットを理解し、ある種の魂がコピー機の操作方法を教えてくれ、そしてあなたは昼食に適した場所を見つけます。上司からの賞賛は役に立ちますが、受付係があなたの仕事を妨害しようとしているのではないかと疑っています。

21日後、状況は劇的に変化します。あなたはデータベースをマスターしました、そして受付係はあなたがそれを作るつもりであることに気づき、より弱い獲物に移りました。あなたの最初の日は百万年前のようです。

それで私は今ここにいます。最初は確かに大変でしたが、少なくとも一生前のように感じます。反対側にいます！

私にとって、これには、終了日を設定してニコチンガムを購入する以外にもたくさんのことがありました。習得してから習得するためのまったく新しいスキルのセットがあります。練習と試行錯誤が必要でした。それが私の新しい生き方になるまで、それぞれの小さな成功はその前に起こったことに基づいていました。

私は修理のために店に行かずにガソリンタンクをいっぱいにする方法を学びました。私はタバコなしで一日を終える方法と、喫煙を考えずに何時間も運転する方法を考え出しました。そしてそうです—私は法科大学院の試験を飛んでいる色で合格しました。

すべての禁煙プログラムに共通することの1つは、絶対に自分に報いる必要があるということです。私は自分の報酬について多くのことを考えました。確かに、たばこは高価ですが、最近の生活費が高いので、私はまだ小さく考えなければなりませんでした。それでも、休暇やパーティーよりも長持ちするものが欲しかったのです。

よく考えた結果、灰皿のようなにおいがなく、そのひどい必要性から解放されることを最終的に決定しました。近くのタバコは、自分で買うと思っていたものよりも楽しいです。それから、私の業績の永続的な思い出として私が持っている余分な10ポンドがあります。私は脂肪のすべてのインチがうまくそして本当に稼いだと思います。

それはついに終わりました、そして私はそれの分を後悔しません。何かが私を以前のやり方に戻らせないのなら、私がこれを二度とやりたくないという確信があります。

これはキャサリンの禁煙に関する最後の投稿です。

キャサリンの以前の投稿を読む：
最終試験中に禁煙する：これまでで最も難しいテスト（2008年8月6日）
部屋の象（2008年7月30日）
ジェームズ・ボンドが催眠術をかけようとした禁煙する私（2008年7月23日）
やめた！ （私は思う）（2008年7月16日）
明日辞める（2008年7月9日）

リビーの辞めるブログも読む