経気管酸素装置でCOPDを管理する

私は2005年にCOPDと診断され、肺炎の発作があった2006年からフルタイムで酸素療法を受けています。私はいわゆる高流量酸素ユーザーです。安静時、私は毎分約4から6リットルが必要です。運動するときは15リットル以上必要です。

最初は酸素の使用に抵抗しましたが、やがて慣れました。それでも、それに関連する問題の多くは本当に好きではありませんでした。

酸素チューブは好きではありませんでした
私が住んでいて風が吹いているコロラドでは本当に乾燥しています。絶えずあなたの鼻を吹き飛ばして、私の副鼻腔を本当に乾かしました。鼻血が出て、何よりも不便でした。

私にとってはちょっとした虚栄心の問題もありました。そのようにプラスチックを顔にぶら下げると、COPDは目に見えない病気から非常に目に見えるものになります。

それから、2年前に経気管装置を手に入れました。彼らは紙のパンチのような器具を使ってそれを挿入し、首に穴を開け、プラスチックのチューブをスライドさせます。

酸素を得るのにはるかに効率的な方法です。運動すると摂取量が約3分の1に減りました。乾燥した副鼻腔や古いチューブの使用に伴う不快感に対処する必要はもうありません。睡眠時無呼吸も軽度ですが、酸素が直接肺に入るので、睡眠時無呼吸装置を着用する必要はありません。

大好きです。そして、私が知っている多くの人々がそれを試しました、そして私はそれが好きでない人を考えることができません。私が病気をよりよく管理するのを助けるために試みたすべてのことの中で、これは最高のものの1つです。

私は自分の呼吸リハビリテーションを作成しました
私を本当に助けた他の治療法の1つは呼吸リハビリテーションは、ほとんどの人とは違う方法で始めましたが。私の保険はリハビリにお金を払わないので、私は自分で作成しました。

リハビリを始めることにしたとき、私はYMCAに所属していました。私はインターネットで調査を行い、YMCAのトレーナーと話をしました。彼らは私がウェイトと有酸素運動を組み合わせたプログラムを設定するのを手伝ってくれました。

彼らには先輩と一緒に働くスタッフがいて、ウェルネスディレクターはいくつかの調査を行った後にそれをまとめました。私は週に4日そこに行き、水中エアロビクス、スピンクラス、サーキットトレーニングフィットネスクラスを受講します。

それは私が率先して彼らと協力することでした。彼らは私を助けるためにそこにいます、しかし彼らはそれをするために私を追いかけるつもりはありません。私たちがプログラムを作成して以来、私は組織がシルバースニーカープログラムの人々に手を差し伸べることを奨励してきました。酸素装置を持ってYMCAに来る人が増えました。これは素晴らしいことです。