私は私の目にコンタクトが詰まっていると思います-今何ですか？

目に入ったり、タコスのように折りたたんだり、まぶたの下に消えたり、滑ったり、滑ったり、ずぶぬれになったりすることがあります。

しかし、正直なところ、そうすべきではありません。これがあなたのコンタクトレンズを説明しているなら、何かが間違っています。コンタクトレンズは、瞬きするたびに眼球に浮き、少しスライドする必要がありますが、通常は眼球と同期している必要があります。それらを見て、簡単に取り出すことができるはずです。

できない場合は、最初に、別のものを入れないでください。最近の BMJ の記事で詳しく説明されているように、英国の女性は、医師が27個のコンタクトレンズを目に発見したため、白内障手術を遅らせる必要がありました。これは衝撃的であるだけでなく、細菌感染の可能性も高めました。 。代わりに行う方法は次のとおりです。

連絡先が表示されても動かない場合は、レンズを入れて寝たり、寝たりしていないために、乾燥して弾力性が失われている可能性があります。それらの最善の世話をしています。デトロイトのヘンリーフォードヘルスシステムの小児眼科医であるキムル医学博士は、「目が完全に閉じず、少し空気が入るところに少し隙間があります」と説明します。その空気はコンタクトレンズを乾燥させ、それらの弾力性を奪い、それはあなたの眼球に直接コンタクトをくっつけたままにする可能性があると彼女は言います。しかし、コンタクトが湿っていても、きつすぎる場合など、適切にフィットしない場合は、引き抜くのが難しいかもしれないと彼女は付け加えます。

では、どのようにコンタクトレンズが詰まっているのを取り除く必要がありますか。あなたの目？レンズをこじ開けようとしないでください。角膜を傷つける可能性があります。代わりに、接触が簡単に取り外せるようになるまで目を濡らしてください。米国眼科学会の臨床スポークスパーソンであるトーマス・スタインマン医学博士は、次のように述べています。

これがうまくいかない場合は、眼科専門医に相談してください。とにかく、よりフィットする新しいレンズを入手するために1つを確認する必要があります。ちなみに、これは眠らないことを約束します。

しかし、コンタクトレンズが単に消えた場合はどうなるでしょうか。暗い部分と白い部分が一緒になっている目の領域を見れば、コンタクトがまだそこにあるかどうかを知ることができるはずです、とル博士はアドバイスします。それでも表示されない場合は、上まぶたを裏返して隠れているかどうかを確認してから、生理食塩水を滴下して洗い流してください。 （目やまぶたの構造上、実際に目の後ろでコンタクトが「失われる」ことはありませんので、探し続けてください。本当にコンタクトレンズが見つからない、または取り出せない場合は、眼科医。）

通常、あなたとあなたの目は元気になりますが、常にそうとは限りません。 「コンタクトレンズ関連の問題はまれですが、壊滅的です」と、ウェイクフォレストバプテストメディカルセンターの眼科助教授であるラジブシャー医学博士は述べています。適例：米国眼科学会によると、コンタクトレンズで寝る習慣のある女性は、角膜潰瘍を発症し、新婚旅行をキャンセルしなければなりませんでした。幸いなことに、彼女は視力を維持していましたが、米国疾病予防管理センター（CDC）によると、毎年、コンタクトレンズを着用している500人に1人が眼の感染症にかかり、失明するリスクがあります。

コンタクトの欠落やスタック、および眼の感染症は、もう少しTLCを使用することで防ぐことができます。 「ソフトレンズを着用している人の多くは、レンズの衛生状態や手入れを軽視して着用しています」とスタインマン博士は言います。あなたの連絡先が非常に快適であっても、それ自体の面倒を見ることができません。コンタクトを使用する人の90％以上が着用しているソフトレンズは、日常生活に必要です。一晩中、コンタクトレンズを目に入れないでください。 「レンズを使いすぎて取り外さないと、レンズに蓄積する可能性が高くなります」とスタインマン博士は言います。涙のたんぱく質がレンズに付着し、目を刺激したり、レンズを滑らせたり滑らせたりする可能性があると彼は言います。

「角膜は目のフロントガラスです」とシャー博士は付け加えます。 「レンズを外さないと、呼吸する機会がありません。」

就寝時にコンタクトを取り出し、適切に掃除するようにしてください。手のひらに入れてください。少し多目的コンタクトレンズソリューションで手とこすります。 「レンズをこすることは良いことです」とSteinemann博士は言います。 「あなたは汚れを表面から取り除きます。」

次に、レンズケースを新しい溶液で満たし、その間コンタクトを休ませます。朝、ケースから取り出し、消毒用コンタクトレンズ溶液で洗い流し、目に入れます。

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コンタクトレンズケースの手入れも忘れずに。 「この症例は細菌と感染の貯蔵庫です」とSteinemann博士は付け加えます。

毎朝、古いコンタクトレンズ溶液を捨て、ケースを洗い流し、残りの日は空気乾燥させておいてください。 新しいコンタクトレンズクリーナーを購入するたびに、定期的にケースを交換してください。通常、新しいボトルにはケースが付属しています。

コンタクトが目に入ってしまうことは誰にとっても楽しいことではありませんが、少なくともあなたは あなた自身を守ることができます。 「それは本当に安全な習慣に帰着します」とシャー博士は言います。