電流で不安を解消しようとしましたが、その結果は驚くべきものでした。

昨年、私はほとんど死にました。 OK、実際には、私は自分が死にかけているように感じただけでした。軽度の吐き気が激しい吐き気に変わったとき、私は自分のコンピューターの前にいました。私は立っていて、足が曲がっていました。私の心はレースで、私のビジョンはトンネリングしていました。ウイルスや悪いサンドイッチよりもはるかに悪いものが私を襲いました、そしてそれが何であるかを知っていたとしても、私はまだ恐れていました。

私はパニック発作に見知らぬ人ではありません。私は10代の頃から不安とうつ病に苦しんでいます。私は20代で、驚異的に機能するプロザックを服用し始めました。しかし、数年前、私のパニック発作は毎週の訪問のために戻り、私の精神科医は私の投与量を増やしました。それから私はアカシジアを発症しました。これは絶え間ない落ち着きのなさや興奮の状態で、気分を助けませんでした。

「そのためにあなたに与えることができる薬があります」と私の精神科医は提案しました。 。 '

「何か他のもの」は、頭蓋電気療法刺激、またはCESであることが判明しました。彼女が使用しているデバイスはAlpha-Stimと呼ばれ、耳たぶに電極をクリップで留めるiPhoneサイズのギズモです。これで、私は1日1時間、小さな電流を受け取るので、ほとんど感じられなかったと彼女は説明しました。その副作用は最小限であり、安全性と有効性は十分に文書化されています。

「フックアップ」と私は言いました。

米国の推定1,610万人の成人が少なくとも1つの大うつ病エピソードを経験しました。米国保健社会福祉省によると、昨年のうつ病エピソード。およそ4000万人が不安障害に苦しんでいます。薬は多くの人（私を含む）にとって奇跡的な治療法ですが、それだけでは不十分な場合や、副作用が耐えられなくなる場合もあります。

CESは1970年代から存在していましたが、過去に新たな注目を集めています。 10年。 CESデバイスは、うつ病、不安神経症、および不眠症を治療するためにFDAの認可を受けており、家庭と臨床の両方の設定で使用できます。そして、治療は比較的副作用がありません。 Alpha-Stimの製造元によると、患者の0.1％で頭痛が報告され、約0.07％で皮膚の炎症が報告されています。

この治療法がどのように機能するかは正確には不明ですが、専門家は現在が拡散して脳は、活動が不十分な領域を刺激し、活動が過剰な場所を落ち着かせると、サンアントニオの心理学者であるPsyDのKasi Howardは説明します。彼女は、彼女の診療でCESを処方しています。

不安に苦しむ患者の場合、電流は5- 「脳のHT軸」（セロトニンを生成する領域）と「前頭葉、意思決定の中心」とハワードは言います。一方、恐怖と不安を処理する扁桃体は静まります。

脳に電気を流すという考えは一部の人々に一時停止を与えるかもしれませんが、CESはわずか5000万から5億アンペアのわずかな量しか供給しません。これは、全身麻酔下で投与​​され、重度のうつ病や躁病などの状態を治療するために使用される電気けいれん療法（ECT）（電気ショック療法としてよく知られています）とは大きく異なります（多くの場合、他に何も役に立たない場合）。

決定的なものではなく、いくつかの調査結果は肯定的に見えます。たとえば、2014年にJournal of Affective Disordersに発表されたある研究では、Alpha-Stimを使用している人は、偽の治療を受けている人と比較して、不安症状が3倍以上、うつ病症状が12倍以上減少していることがわかりました。 「私はそれを使用して結果が得られなかった患者がいませんでした」とハワードは言います。ミシガン州立大学の家庭医学の准教授であるラルフ・ハーベイ医学博士も同様に感銘を受けました。 「私の診療では、患者に驚異的な改善が見られました」と彼は言います。

サンアントニオの准看護師であるIleneWittさん（44歳）は、慢性的な痛みの状態である三叉神経痛と8年間闘ってきました。それが「自殺病」として悪名高いことで知られていることは耐え難いことです。 「私が診断を受けたとき、私の神経内科医は、「自殺念慮や感情があるかどうかを私に知らせる必要があります。これは非常に正常なことです」と彼女は言います。複数回の脳手術で意味のある救済が得られなかった後、彼女は「そのような暗い場所」にいることに気づきました。

しかし、ウィットがハワードの世話の下でCESを使い始めたとき、彼女の痛みに関連する暗い気分が高まり始めました。 「それは素晴らしかったです」と彼女は言います。 「私は、「ちょっと待ってください。私はとても苦しんでいます。絶望はどこにあり、絶望はどこにありますか？私は実際に大丈夫です。」

Alpha-Stimとの最初のセッション中に、まるでグラス半分のワインを持っているかのように、少し騒がしく感じました。その後も違和感はなく、その感覚を想像したのではないかと思いました。 （電極を耳たぶにクリップすると、示唆に富むことがあります。）

しかし、2回目のセッションでは、デバイスの電源を入れるとすぐに、同じ落ち着きが私を襲いました。その日の残りの時間、私はより安定し、より集中していると感じました。

自分のデバイスの処方箋を入手することにしました。 CESデバイスは安くはありません：Alpha-Stimは私を800ドル戻しました、そして私の保険はそれのどれもカバーしませんでした。 しかし、1年近く使用した後、購入を少し後悔していません。 毎日のセッション自体はリラックスしていますが、それが私が売った残りの時間のAlpha-Stimの仕事です。 気分が良くなりました。 私は一晩中眠ります。 そして何よりも、私はパニック発作を1回も経験していません。