70ポンドを失った後、セックスをするのが怖かった

レイチェル・スミスは生涯太りすぎでした、そして率直に言って、彼女は本当に気にしませんでした。彼女は自分の体に満足していたので、体重を減らそうとしても意味がありませんでした。しかし、20代半ばに、予期せず大幅な体重減少につながる小さな変更を加えたとき、スミスは新しい体に伴う最大の課題の1つである、性的に親密になることへの恐れに完全に盲目でした。

「276から204まで、私は親密さを恐れていることに気づきました」と彼女は先月Redditに書いています。 「太りすぎであることは素晴らしい解決策でした。それは、即時のスクリーニングプロセスのようなものでした。それは、私の近くにいたい人は誰でも本当にそれを意味したことを意味しました。そして今、私のスクリーニングプロセスは溶けています。」

スミスはヘルスに、成長して、体重を減らすことが自分のカードにあるとは思わなかったと言います。彼女はそれに「中途半端な試み」を数回しました、しかし彼女の家族のすべての女性は「少し大きく走ります」、それで彼女は太りすぎであることがちょうど彼女のDNAにあると考えました。 「私が5歳のときでさえ、人々は私を迎えに来て、私がどれほど重いかにいつも驚かされました」と彼女は言います。

しかし、彼女が親知らずを出すと、すべてが変わりました。彼女は一週間固形食を食べることができず、20ポンドを失いました。 「それはひどいものでした。最悪の経験でした。しかし、それは私に本当に重要な教訓を教えてくれました、そしてそれは私が体重を減らすことができるということでした。私はいくつかの遺伝的異常ではありません。できないわけではありません」と彼女は言います。

スミスは本物の食べ物を再び食べることができるようになるとすぐにそれらのポンドを取り戻しましたが、すぐにカロリー計算アプリをダウンロードしました。彼女はアプリを使用して、年齢、性別、現在の体重、目標体重、活動レベルなどを入力して、1日のカロリー摂取量を計算しました。彼女はアプリを使用して最初の月に15ポンドを失いました。現在、彼女は70歳以上を失い、減量の旅を続けたいと考えています。

スリムな体に慣れるのはエキサイティングですが、深刻な課題も伴います。彼女は生まれて初めて通りを歩いていると呼ばれ、そのような注意が本当に怖いことに気づき始めました。彼女がRedditで言ったように、彼女の余分な体重は彼女の「スクリーニングプロセス」でした。

'私の心の中では、まだ私の友達になりたい、私とデートしたい、または私とセックスしたい人は誰でも、私が何を気にしないので、私が中にいる人のために私を明らかに望んでいました。のように見えました」と彼女は言います。振り返ってみると、彼女は、いわゆるスクリーニングプロセスが、彼女がいつも恐れていた拒絶反応や減量から実際に彼女を保護しなかったことを知っていますが、彼女はただ安全だと感じました。

スミスは彼女が「体重が減った後、出会い系アプリに戻ることを恐れましたが、プロフィールの新しい写真をすべて撮った後、彼女は準備ができていると判断しました。彼女はそこに身を置いた、そして彼女は彼女がしたことを本当にうれしく思う。 「私はいつも自分を自信のある人だと表現してきましたが、自信は3倍になりました」と彼女は言います。 「私は今、自分が着ているもの、化粧、そして自分が誰であるかについて自信を持っているだけでなく、気分も良く、見栄えも良いと感じています。これはまったく新しいタイプの自信です。」

しかし、多くの人が考えていることとは反対に、その自信が必ずしも交際を容易にするわけではありません。スミスはまだ70ポンド軽くても新しい人に門戸を開くことを本当に怖がっています。

そしてセックスがあります。 「まったく違う人の体を持っているような気がするので、とても違います」と彼女は言います。 「私は異なった動きをし、異なった経験をし、異なった感じをし、そしてそれはすべてより良いです。」彼女はまた、まったく新しい方法で自信を持っています。 「私は自分がどのように見えるか、または魅力的に感じるかについて心配していません。私は今、他の人と一緒にいるところです。」

彼女は、セックス中に自分自身に集中するのをやめることができたので、それがずっと楽しくなったと言います。 「私はいつも考えているわけではありません」私の胃はこの角度で奇妙に見えますか？または「私はあなたを押しつぶすので、私はこの位置をやりたくない」

彼女を誤解しないでください、彼女は彼女が彼女の新しい寝室にそれを初めて持って行ったとき、びっくりしていました体。彼女はそれがどのようになるのか見当がつかず、また、他の人に開かれることへの恐れを決して超えていませんでした。しかし、彼女は手放す勇気を見つけました。それは彼女が思っていたよりも良かったです。

スミスは現在治療中であり、他の人と自分自身の両方との健全な関係を築く方法を学んでいます。 「私は恐怖を通して自分の人生を生きることをやめようとしています」と彼女は言います。 「私の人生にやってくるかもしれないすべての悪い人々を排除する方法を求めることは不可能で非現実的です、それでこれをとても難しくするものの一部、そしてこれをとてもエキサイティングにするものの一部は私が捨てているということですスクリーニングプロセス。悪いことを恐れているので、良いことを逃したくありません。」