私はFacebookの常習者です：これは健康ですか？

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今朝息子を幼稚園に連れて行くのに10分遅れました。フェイスブック！私はFacebookのせいです！

わかりました。オンラインの友達の何人かが「中毒性」、「ひび割れのような」、「私のライフライン」と表現したこのソーシャルネットワーキング現象に屈したことで自分を責めています。しかし、私のFacebookへの依存は、特定のブランドのダイエットソーダとの関係に比べて優れています。それがなくても生き残ることができますが、なぜ、ああ、なぜそうしたいのでしょうか。あなたがFacebookを利用している1億7500万人の一人なら、恥ずかしい思いやりで頭を頷くでしょう。

何年もの間、私はFacebookなどに情熱的に反対し、偽の友情と仮想のつながりを育んでいると主張しました。本物ではなく。しかし、誰もが私に「なぜFacebookであなたを借りないのですか？」と尋ねているように見えたとき。私は仲間からのプレッシャーに屈し、すぐに狂信者になりました。真実は、Facebookは私にとって理想的な先延ばしツールとして機能します。 （作家が書くことよりも楽しんでいるのは、書くことを避けるための創造的な言い訳を見つけることだけです。）

事例：最後の段落を入力してからこの段落を入力するまで、Facebookで1時間22分過ごしました。私は何をしましたか？私は自分のステータスを更新しました。「Meganは、Facebookに関するHealthマガジンのエッセイを書く代わりに、Facebookを利用しています。」私は愛らしい姪の写真を噴き出しました。私は隣人に片頭痛があり、元同僚がファビオに会ったことを発見しました。いとこについて知らなかった「25のこと」のリストを大声で笑いました。「小便器で舞台恐怖症になります。」

部外者には、これはおそらく82分のように聞こえます。何も。しかし、これらの仮想インタラクションの少なくとも半分は、他の方法では発生しなかった可能性のある実際の接続に影響を与えました。たとえば、近所の人がゴミを出しているのを見たとき、頭はどうだったのか聞いてみました。そして、それは双方向に行きます。私がFacebookの実際の「クロスオーバー」の友人に出くわしたとき、彼女はこのエッセイを手伝ってくれるかどうか尋ねて私のステータスの更新に応答しました。

Facebookは「連絡を取り合うのに最適な方法」またはさらに2人のオンラインの友人がそれを定義したように、「実際のコミュニケーションを回避する方法」？さて、最近のカリフォルニア大学ロサンゼルス校の報告によると、その両方です。 「コストは、本当の友情の価値を下げることと、対面の相互作用の減少であるかもしれません」と、研究で引用された発達心理学とメディア効果の専門家であるパトリシア・グリーンフィールドは言います。 「より多くの関係がありますが、より表面的な関係もあります。」

私に言わせれば、それでも純利益になります。私が尋ねた誰もが、Facebookが遠く離れた友人や家族と連絡を取り合うのに素晴らしいことに同意します。さらに、それは私たちにすべての短い、しかし驚くべきことに私たちの愛する人の日常生活のスナップショットを与えます。そして、読者が私の仕事についての考えを共有できるフォーラムとして、個人的に感謝しています。 （ねえ、このエッセイが好きなら、私と友達になってください！）このサイトは私の仮想世界と現実世界の両方で絆を大いに強化しました。しかし、Facebookでの関係を育むか、実際の生活で関係を育むかを選択する必要がある場合は、もちろん、コンテストはありません。ノートパソコンでは、バナナブレッドの2枚目のスライスを提供したり、ジョークを大声で笑ったり、抱きしめたりすることはできません。

今日も学校に遅れて到着することに気分が悪く、Facebookに服用させないことを誓います。将来の私の個人的な（または専門的な！）責任よりも優先されます。しかし、Facebookの「私」の時間について罪悪感を感じることはもうありません。そして、私はサポートを受ける場所を知っています。私は、「Not now、Honey、MommysFacebooking…」というFacebookグループに参加する2,600人目のメンバーになりました。