明日やめます

（キャサリンエルモア）喫煙をやめる時が来ました...もう一度。明日やめます。そうです：2008年7月10日。私は何度も辞めましたが、時には長い間辞め、いつも戻ってきました。でも今回は正直最後のたばこを持っていきます。

この一瞬の嫌悪感を持っている人の話をいつも耳にし、「それはそれです。私はガンスティックを投げて、決して振り返っていません。」これらの話はしばしば高価なスーツで燃やされた穴、または新しい車の座席を含みます。時にはそれは、喫煙関連の病気による愛する人の長く拷問された死、または気管切開の穴から煙を吸っている貧しい見知らぬ人の光景です。

何らかの理由で、私はその瞬間を一度も経験したことがありません。 。自分の体から娘のジョギング用ベビーカーまで、あらゆるものに穴をあけました。 （ああ、口を閉じて、その時彼女はどこにもいなかった。）私の祖母は58歳で肺がんで亡くなりました、そしてそれはあなたが想像するかもしれないほどひどいものでした。穴、死の脅威、恥、それをファブリーズで覆い隠すためのひたむきな努力-これらのうちのどれも私を完全な非喫煙者に動かしたことはありません。昼間のトークショーの説明は、深く、喫煙者は彼らがより良い価値があるとは思わないということだと思います、そして私は彼らが間違いなくそうではないことに同意する必要があります。ええと、私たちはそうしません。

私は16歳で喫煙を始めました、そして私が1日に3パックを吸った私の人生のいくつかの暗い時期がありました。最近まで、私の夫はキャメルライトのパックを共有して私と一緒に喫煙していました。物価に簡単に動機付けられるジェイソンは、ガソリンスタンドでパックに5ドルを支払った後、Chantixの処方箋を受け取りましたが、これまでのところ振り返っていません。

平均して約5本のタバコある日、盗まれた瞬間はすべて、近所の人が私を見ることができない窓から離れて、私のガレージに群がっていました。機会があればもっと煙草を吸うと思いますが、窓から煙草の煙が出てボルボワゴンを運転したり、安いモーテルの部屋のような匂いがする娘の私立学校に現れたりするのを見るリスクはありません。とはるかに。職場やその周辺での喫煙は明らかに外れています。私は非喫煙者のふりをしており、同僚は私を信じているふりをしています。何よりも、娘に見つけさせることはできません。言うまでもなく、恥は明日禁煙を決意した多くの動機の1つです。

1990年代にニコチンパッチをいちゃつき、一度に数日間禁煙しましたが、それもしません。それらの試みを数えます。 2001年に妊娠したことを知ったときと同じように、禁煙に成功した唯一の努力を思います。タバコに加えて、コーヒー、アルコール、ランチミート、魚、市販薬、処方薬、猫をあきらめました。 。私はデジタル温度計を購入し、食品を内部温度170度に加熱しました。私は出生前のビタミンを摂取し、1ガロンの低脂肪乳を飲みました。私は医者の前で赤いひび割れた鼻で何ヶ月も過ごしました。私の鼻水が彼のイタリアの革のローファーに着地した後、ついに「神のためにスダフェドを服用する」ように言われました。

ニコチン中毒はあなたの脳をだまして何かを合理的に聞こえるようにすることができます。ホルモンが私を狂わせていると医者に言ったとき、彼は妊娠中のストレスが悪いと言い、プロザックのボトルを私に提供しました。私の不器用な心は言った、「何、私の体に薬を入れますか？しかし、赤ちゃんはどうですか！？」すると、本当の自分が「たばこを一本だけ持っていけないの？」と言うのを聞いた。彼は、長い一日の終わりにたばこが1本必要な場合は、先に進んでそれを吸うべきだと言いました。そして、地獄、私がそれにいた間、マルガリータを持っています。マルガリータを完全に飛ばしたと分娩室の看護師に言ったのは大きな誇りでした。彼女は感動しませんでした。

赤ちゃんが到着したとき、私はそれが絶対にそれだと思いました—私は永久にやめました。煙があなたの服からどのように剥がれるかについて何かを読んだ後（明らかに煙の薄片はSIDSを引き起こします）、喫煙者は私の家から追放されました。私は、旧約聖書にふさわしい正当な憤りを持った元喫煙者の一人になりました。それは18か月間続きました。

それなら、どうなるかわかります。喫煙は、「まあ、私たちは休暇中です...」または「私たちはベビーシッターを持っています...」または「コーヒーを飲んでいる人...」必然的になるまで「私は自分のパックを買うだけです。 'そして、それは再び始まります。

木曜日は私の最も忙しい曜日なので、このすべてが落ちたとき、私は明日たくさんの気晴らしがあります。私はニコチンガム（シナモンフレーバーが私のお気に入りです）を買いだめし、深呼吸の練習をブラッシュアップしました。喫煙の負担と、時間、スペース、お金など、ニコチンで汚れたものを手に入れるための多くの要求を捨てることを楽しみにしています。明日から、状況は異なります。

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