過酸化水素を使用して歯を白くするのは安全ですか？ これが歯科医の言うことです

ハリウッドやインスタグラムで非難することはできますが、それは否定できません。誰もが明るく白い笑顔を望んでいます。これは、歯のホワイトニングまたは「漂白」製品の爆発を引き起こし、それらの多くは過酸化水素を含んでいます。

「過酸化水素は、実際には歯磨き粉や歯磨き粉やうがい薬などのオーラルケア製品に何十年も使用されてきました」と、歯科医でWaterpikの広報担当者であるDDSのChrisStrandburgは Health に語っています。

しかし、この成分は実際にどれほど安全であり、完璧なハリウッドの笑顔を求めている人にとっては、歯のホワイトニング剤としてどれほど効果的ですか？

過酸化水素は式H2O2の酸性化合物で、純粋な形では非常に淡い青色の液体です。オーラルケア製品は別として、家庭用クリーナー、漂白剤、または防腐剤としてよく使用されます。

過酸化水素には水よりも酸素分子が1つだけ多い（化学式のH2部分）が、特性は大きく異なります。高濃度の強力な酸化剤であり、目、皮膚、呼吸器系を腐食させる可能性があります。このため、人や動物に注意して使用する必要があります。

過酸化水素の強力な漂白特性が、歯のホワイトニング製品の一般的な成分になっています。 「過酸化水素は、酸化プロセスによってポリマーからの汚れをモノマーに分解することにより、化学プロセスによって歯を明るくし、白くします」と、Spotlight OralCareの共同創設者である英国の歯科医Dr.LisaCreavenは Health 。 「歯のホワイトニング製品では、汚れを溶かす働きがあり、歯の健康を損なうことなく徐々に安全に歯を白くします。」

しかし、過酸化水素は強力な漂白剤であるため、通常、次のようなホワイトニング製品で希釈されます。ベーキングソーダとして、エナメル質と歯茎への損傷を防ぎます。

過酸化水素は、歯磨き粉と、ユーザーの歯を包むゴム製トレイに押し込まれたジェルや歯のホワイトニングストリップなど、歯磨き粉とその他の製品の両方で完全に安全です。これらの製品は、過酸化水素が歯の表面に密着することを可能にします。汚れを分解し、歯の全体的な色合いを明るくします。 「過酸化水素は、歯のエナメル質の強度に大きな影響を与えることなく、歯を漂白するための安全性の長い実績があります」とストランドバーグ博士は言います。

しかし、それをやり過ぎて歯に損傷を与える可能性があります。時間の経過とともに歯茎。過酸化水素を含む歯のホワイトニング製品は、通常、3％から20％の濃度の化合物を含み、歯科医院ではさらに高くなります。たとえば、ほとんどの練り歯磨きやうがい薬は、過酸化水素の含有量が少ないため、漂白特性が弱くなり、長期間使用しても安全になります。このような状況では、過酸化水素には別の役割があります。歯周病の原因となる悪玉菌を殺すのを助け、歯茎の健康を改善します。

ただし、歯のホワイトニングストリップまたはジェルには過酸化水素が多く含まれているため、使用頻度を減らす必要があります。 「これらの高濃度の過酸化水素による長時間の漂白は、特に連続して複数日使用した場合、非常に刺激された歯茎と敏感な歯につながる可能性があります」とストランドバーグ博士は警告します。 「歯茎がすでに炎症を起こしているときにさらに漂白を行うと、歯茎の炎症がひどくなる可能性があります。歯の過敏症は通常一時的（24時間程度）ですが、かなりの漂白は長期間の使用で永久に歯の過敏症を増加させる可能性があります。」

Dr。 Strandburgは、初期治療を7〜14セッションに制限することを推奨しています。さらに安全なアプローチは、セッションの合間に歯と歯茎を1日休ませることです。年間20回以上の漂白セッションがある場合、高濃度の過酸化水素のわずかに酸性の特性により、歯のエナメル質の完全性に影響を与えるリスクがあります。このアドバイスに従うと、ストランドバーグ博士は、ほとんどの人が「持続的な悪影響をほとんどまたはまったく伴わずに、歯の明るさを大幅に向上させる」と述べています。

ビームストリートの共同創設者である歯科矯正医のヘザークネン、DDS、MSは、過酸化水素を使用した美白製品コースを1年に1〜2回以上使用しないようアドバイスしています。 「（3〜10日間で）必要なレベルの美白を達成したら、少なくともさらに6〜12か月待ってから、再び美白します」と彼女は健康に話します。

薬局やオンラインの店頭で過酸化水素水を購入できますが、自宅で独自の歯のホワイトニング混合物を作成する場合は細心の注意を払う必要があります。 「濃度が高すぎると、漂白剤が歯茎をひどく燃やし、エナメル質を損傷する可能性があります」とクネン博士は警告します。独自のソリューションを作成する場合は、水と過酸化水素の比率を少なくとも1：1にすることをお勧めしますが、必ず最初に歯科医に確認してください。

過酸化水素だけが歯のホワイトニング成分ではありません。重曹は真の漂白剤ではありませんが、クネン博士は、歯の汚れを取り除き、歯に素敵な輝きを与えるのに役立つと言います。フタルミドペルオキシカプロン酸（PAP）は、別の漂白代替品です。 「他のホワイトニングブランドは、従来の過酸化物から逸脱し始めており、フタリミドペルオキシカプロン酸（PAP）などのそれほど厳しくない新しい処方を使用しています」と彼女は付け加えます。 「PAPは過酸化水素よりもエナメル質と歯茎の組織に対する過酷さがはるかに少ないため、この処方は近い将来、他のブランドでより人気が高まる可能性があります。」

歯のホワイトニング用の木炭についても聞いたことがあるかもしれませんが、Creaven博士はこれに反対するようアドバイスしています。 「研究によると、木炭などの研磨剤を含む練り歯磨きや歯のホワイトニング製品は、歯の表面に不可逆的な損傷を与える可能性があります」と彼女は言います。 「木炭ベースの練り歯磨きは、エナメル質表面の最外層を機械的に除去することで機能します。これにより、歯の構造が物理的かつ恒久的に除去されます。これらの製品を長期間使用すると、歯の上面が粗く鈍くなり、全体的に黄色がかった外観になります。」

歯を白くする方法に関係なく、歯科医とチャットして、歯と歯茎の状態が良好であることを確認することをお勧めします。 「歯科医はあなたの口の健康を最優先事項としているので、彼らをあなたのルーチンの一部にすることはあなたの人生を通して優れた口腔の健康を確実にします」とCreaven博士は言います。