イスクラ・ローレンスは、彼女の体が10年間でどのように変化したかを示す前後の写真を投稿します

美しさの理想的な基準として薄さを重視する社会で成長することは、若い女の子にとって挑戦的です。モデルとボディポジティブの擁護者であるイスクラローレンスはこれに精通しており、彼女は女性の体に対する考え方や感じ方を変える使命を帯びています。

27歳のモデルは有名になりました。彼女のソーシャルメディアプラットフォーム（Instagramだけで390万人のフォロワーがいる）を使用して、ボディポジティブのメッセージを共有し、女性の非現実的な美しさの基準を非難したことに対して。最近の投稿で、ローレンスは、摂食障害からの回復の経験と、自尊心を受け入れることによって最終的に平和を見つけた方法について、強力な前後の話を共有しました。

薄いモデルのように見せようとすることによって彼女は雑誌やテレビで表現されているのを見ました。ローレンスは、自分が誰であるかを変えようとしていて、制限的で不健康なライフスタイルを送っていたので、見つけたのは「失敗、空虚、不幸」だけだったと言います。

「私はこの撮影中に私がどのように痩せていたかを誇りに思っています」とローレンスは投稿のキャプションに書いています。 「そして、私が自分の家と呼んでいるこの体に生きていて感謝しているだけで、今では人々は私を太っていると呼んでいます。私はかつてファッション業界からの承認を求め、「完璧」を目指していました。」

ローレンスは、セルフケアを受け入れ、心と体に栄養を与えることで自分の世話をすることに集中するという彼女の現在の幸せを認めています。 「罪悪感なし。」

「私が夢を経験したのは、常にセルフケア（精神的、感情的、肉体的健康）教育を学校に取り入れることだったからです」と彼女は書いています。 「そして私はそれを始めましたが、私はまた、自己愛の前向きな旅に自由に判断できる安全なスペースを必要とする大人のための何かを作りたかったので、IskraでeveryBODYを作成しました。」

この新しいウェブサイトは、体重を減らすことを目的としている傾向がある他の多くのライフスタイルガイドに対するローレンスの応答です。代わりに、ボディポジティブの支持者は、安全で居心地の良い空間を作りたいと考えていました。摂食障害に苦しんでいます。

このウェブサイトには、カロリーの言及を避ける健康的なレシピ（栄養士の助けを借りて作成）、および運動のヒント（ボクシング、ヨガなど、ローレンス自身が楽しんでいるトレーニングを含む）が含まれています。

「私はすべての答えを持っているわけではなく、誰かを変えたり、人々にこれやあれをするように言ったりすることは決してありません。」ローレンスは、プラットフォームを立ち上げるという彼女の決定について書いています。 「でも、これを作成する必要があると感じたのは、苦労しているときにこれがあればよかったのに、それを使って1人でもさらにうまくいくことができれば」