「私はオルガスムを持ったことがありませんが、私は私の性生活が大好きです」

これは告白のように感じるべきではありませんが、そうです。セックスをするとき、私はオルガスムを持つことを主張しません。クライマックスじゃないから。または、少なくとも、私は決して持っていません。

性的に活発であるのに私だけではありませんが、Oゾーンに到達していません。 「無オルガスム症、またはオルガスムの遅延は、女性の10％から15％が苦しんでいるものです」と、ニューヨーク市の性的ウェルネスセンターであるThe V.Clubの共同創設者であるCourtneyClemanは述べています。

専門家によると、無オルガスム症には多くの原因が考えられます。オレゴン州ポートランドの性教育者、コーチ、資格のある心理学者であるリズ・パウエル、PsyDは、体調、抗うつ薬などの性欲低下薬、性的パートナーとのコミュニケーション不足、または単にスキルの欠如の結果である可能性があると述べています。その高音を打たなかったのは、罪悪感や恥ずかしさのためにリラックスできないことに根ざしている可能性があります。あるいは、過去のトラウマ体験によって引き起こされた可能性もあります。

「オルガスムは簡単になるでしょう」とクレマンは付け加えます。 「女性の解剖学的構造が複雑なため、たくさんのセックスをして本当にセックスを楽しんでいて、どのボタンを押すべきかわからない可能性があります。実際には、多くの調査が必要になる場合があります。練習が必要かもしれません。」

初めてセックスをしたときは、それを知りませんでした。私は若い頃から自慰行為を始めてたくさんやりましたが、これらのソロセッションの間はオーガズムに達しませんでした。私の最初のOはパートナーセックス中に起こると思いました。しかし、私が処女を失ったとき、私は何もオルガスムを感じませんでした。確かに喜びの波は私を捕らえませんでした。私はがっかりし、だまされたと感じました。

その最初の後で、私はおそらく私が十分に活発なパートナーではないのではないかと心配しました。次回セックスする時は全力を尽くすと誓った。しかし、私がより多くのパートナーのセックスをし、そして私がとらえどころのないオルガスムを「捕らえる」ために自慰行為をするほど、私の不在のオルガスムはより明白になりました。それで私はそれについて考え、さらにそれを体験しようと努力しました。

問題は、「セックス中にオルガスムに集中し始めると、実際にはそのオルガスムの可能性が失われます。私たちの性生活の一部は私たちの頭の中にあります」とパウエルは説明します。言い換えれば、オルガスムを持つことへの不安は、オルガスムが起こらないようにするバズキルです。

オルガスムの欠如は、セックスがもたらすはずの強烈な感覚を経験することを妨げました。私は自分の体と自分の価値観に疑問を抱き始めました。私は亡くなりましたか？私の体はどういうわけか喜びに値しませんでしたか？答えはイエスだと思いました...現在のパートナーを見つけるまで。

私のパートナーは、これまでのパートナーとは異なります。年配の、入れ墨のある、自信に満ちた、筋肉質の美しさで、タバコのような声で、はちみつ。私たちが初めてセックスをしたとき、私は彼女を生得的に信頼しました。ソウルメイト、または意図された、または魔法のようなウーウーフレーズでのみ説明できる快適さと緊急性がありました。私は抑制されることなく彼女に対して殴り合いました。

しかし、オルガスムの欠如が私を圧迫しました。だから私は彼女に、これまでクライマックスを迎えたことは一度もないと告白した。過去のパートナーがそうであったように、それを問題にする代わりに、彼女は私がオルガスムを持つ必要がないことを明らかにしました。彼女は私にオルガスムを目標にせずにセックスを体験する許可を与えてくれました。

これはまさに私が必要としていたものでした。 「あなたがテーブルからオルガスムを取り除くとき、それは喜びについて多くのことを明らかにすることができます」とパウエルは言います。オルガスムをセックスの唯一の焦点にすることは、関係するすべての人に圧力をかけると彼女は付け加えます。一方のパートナーはオルガスムを起こさせるようにプレッシャーを感じ、もう一方のパートナーは何らかの理由でそのビッグバンが表示されない場合は不十分だと感じます。

私たちのセックスは、私たちが感じる喜びのレベルのために素晴らしいです。 。そして、一緒に最初の1週間、私のパートナーもOを達成しなかったことがわかりました。後でそれについて話したとき、彼女は「私たちのどちらかがオルガスムを持っていなければ、その最終目標がなければ、どれほど素晴らしいセックスができるのかわかりませんでした」と言いました。

私はセックスライフが大好きです。私たちの両方が私たちが欲しいものを求めるための余地です。私たちはコミュニケーションをとっているので、セックスがどのように感じられるかを探求し、拡大することができます。 「セックスを楽しむことの意味と、セックスをどのように定義するかについての考えを広げることは、助けになります」とパウエルは言います。 「抱きしめることはセックスでありえます、相互のマスターベーションはセックスでありえます。セックスにはさまざまな意味があります。」

性行動のアーカイブに掲載された研究では、研究者は3,000人近くの女性に、オルガスムの頻度と従事の頻度を尋ねました。性的活動、そして彼らが最近楽しんだ寝室の活動の種類。研究者は、膣内ペニス以上のセックスに参加した女性はオルガスムになりやすいことを発見しました。言い換えれば、性別の定義を拡大し、それを浸透に限定しないことは、Osをもたらすことが示されました。

セックスの定義を拡大し続けると、パートナーにオーガズムの処女を失うかもしれません。 彼女が見ていると、たぶん私はそれを自分自身に失うでしょう。 または多分私は決してクライマックスになりません。 何が起こっても、私は現在のパートナーへの欲望に満ちています。彼は、目標指向のセックスから離れて、私をむさぼり食う感覚を体験できることの利点を私に示しました。 セックスは彼女や私のオルガスム能力についてではありません。 セックスは完全に私たちが私たちをつかまえる強烈な喜びについてです。