ジム、ナンシー、睡眠時無呼吸：「彼女は私に我慢して聖人に投票しました」

ナンシーは夫のジムに睡眠時無呼吸の検査と治療を受けるように説得しました。（NANCYLATZA）睡眠時無呼吸の症状について
ジム：私は30代前半、約20年前に考え始めました。何かが私に間違っているに違いない。私はどこでも眠りに落ちました—教会で、信号で、誰かと話している居間にさえ座っていました。ある秒私はそこにいて、次の秒は誰かがカーテンを引いたように眠っていました。私はそれを制御することができませんでした。私は今あなたと話しているかもしれません、そしてあなたはもう私の声を聞くことができません。私は眠っていたでしょう。

私はレストラン業界の営業で働いていたので、顧客が他社の担当者と会う間、待合室で眠らないように非常に一生懸命働かなければなりませんでした。

ナンシー：当時、私たちは3人の小さな子供がいて、フルタイムで働いていました。もちろん、もう少し助けが必要でした。しかし、彼は仕事から家に帰って椅子に座るとすぐに眠りにつくので、私が問題を本当にプッシュできないことは明らかでした。

彼は疲れていてイライラしていました。私たちの家族の多くは、彼が本当に彼らを好きではないと思っていました。なぜなら、私たちが彼らの家に座った瞬間、彼は眠ってしまうからです！

ジム：私は非常に無気力で、まったく無気力でした。まったく野心。そして、それは私ではありませんでした。私はデール・カーネギー賞を受賞する予定の人物ではありませんでしたが、ドライブと野心がありました。

ナンシー：子供たちと一緒に車に乗って転んでしまうこともありました。車の中で眠り、道を外れ始めます。私はただ起きていて彼と話し、「大丈夫ですか？」と言うことを学びました。今でも私たちはいつもお互いに尋ねます、「私が寝ても大丈夫ですか？かなり目覚めていますか？」そして彼は「はい、私が眠くなり始めたら、あなたを起こします」と言うでしょう。今日まで、私たちはその取り決めを持っています。

睡眠時無呼吸についての詳細

ジム：彼女は車輪を引き継ぐことを望みました、そして私は彼女に、あなたが知っている、男性であることを伝えます、 「ただ起きていて私に話しかけるだけではありません。」しかし、最悪の場合、長い道のりを覚えていませんでした。私は眠っている、またはある種の霧の中にいるでしょう。事故は一度もありませんでしたが、何度か近づきました。セメントの中央値を登ったら、それは本当にあなたの心を刺激します。

ナンシー：そうそう、州間高速道路77でクリーブランドに来ていました。私は鍵を取りたくなりました、そしてその時点でそれは本当にこれがいかに危険であるかを私たちに悟らせました。それは私たちがそれについて戦うまで私たちに影響を与えることはありませんでしたが、私は間違いなくイライラし、非常に怖くなりました。

ジムのいびきと呼吸の問題について
ジム：もちろん私の妻は不平を言いました。彼女は私が寝る前によく寝て、私がいびきをかき始めたら眠りにつくことができなかったので、私が入る前に眠りにつく機会がありました。

ナンシー：子供たちがいたとき若い、私は彼らが「パパは本当にいびきをかく」と言ったことを覚えています。彼らは彼が自分の寝室の家の向こう側ではっきりと聞こえた。夫がいびきをかくことについてのジョークをいつも聞いていて、「OK、いびきをかくようになった」と思いました。こんなに健康上の問題だとは思いませんでした。

別の部屋で寝たことはありませんでしたが、枕を頭にかぶせてひっくり返して眠りについたのを覚えています。でも、彼が呼吸をやめたとき、私は本当に心配し始めました。

ジム：彼女は私が呼吸をやめるのではないかと恐れていたので、眠りにつくのを恐れていました。私を刺激するために。彼女は何度か私に、私が長い間呼吸を止めていたので、多かれ少なかれ私に座って、私を再び呼吸させようとして胸を叩いたと言いました。

ナンシー：ある夜私はd彼を蹴る。 「起きて、あなたは呼吸していない！」と私は言うでしょう。赤ちゃんがいると、そもそもあまり眠れないので、いびきをかく夫と一緒に疲れました。疲れていたので、ほとんど物事にこだわることができなかったのを覚えていますが、あなたはあなたがしなければならないことをするだけです。

最終的に助けを求めることに決めたとき
ジム：人生の正常な機能が100％なら、最悪の場合、おそらく55％でした。当時、私は大酒飲みで、いたるところで眠りに落ちていて、年に数回連鎖球菌性咽頭炎にかかっているようでした。

何かを変える必要があることはわかっていました。私は子供と妻のために健康になりたかったのです。就職を続けるのが心配でした。セールスでは、非常に短い時間でヒーローからゼロに移行できます。睡眠中に不整脈が発生するところまで来ていたので、治療なしではこれ以上長く生き残ることはできなかったと確信しています。私はアルコールをやめ、解決策を探し始めました。

彼女は私が呼吸を止めるのではないかと恐れていたので、眠りにつくのを恐れていました。彼女は多かれ少なかれ私に座って私の胸を叩きました。

—睡眠時無呼吸患者のジム・ラツァ妻はクリーブランド・クリニックの看護師で、耳鼻咽喉科の専門医に予約を取りました。私たちは医者と話しました、そして彼は私の心に耳を傾け、私に睡眠研究のために来るように頼みました。

ナンシー：医者が私に「恐ろしいいびきですか？」と尋ねたのを覚えています。私は言った、「はい、それは恐ろしいいびきです。」それから彼はジムが睡眠時無呼吸を持っていたと説明した。彼は、男性が睡眠中に死んでいること、そして彼らはこの障害を理解し始めたばかりだと私たちに話しました。

私たちがそれを聞いたのは初めてでしたが、それは恐ろしいことでした。彼が研究を終えるまで、私が本当にどれほど怖かったかはわかりませんでした。彼らは彼の酸素レベルがどれほど低くなっているのかを教えてくれました。あなたが看護師であり、それらの数字が何を意味するかを知っているとき、それはあなたにとってもっと多くのことを意味します。

治療と市販薬について
ジム：彼らは手術を勧めました。私の場合、問題は口の後ろの軟口蓋が喉に落ちて気道を覆っていたということのようでした。

そこで彼らは軟口蓋のサイズを小さくする手術をしました、扁桃腺と口蓋垂を取り除き、ずれた中隔を修復します。そして、約3か月間、本当に改善が見られました。

その後、再び疲れを感じ始め、症状が再発しました。それで私は持続的気道陽圧法（CPAP）マシンを手に入れました。私たちは、これらの矛盾の1つに耐えられることを期待して、これらすべての矛盾を試しました。私はベッドにいるフランケンシュタインの兄のように見えた。しかし、私はそれを処理できませんでした。鼻の組織が腫れ上がるのに問題があります。十分な空気が得られなかったため、やがて諦めました。

それで、舌があまりにもあると判断した肺の専門家に紹介されました。大きくて、仰向けになって飲み込んでいました。彼は、妻がシャツを着て背中にポケットを縫い、そこに小さなフォームフットボールを入れることを勧めました。そうすれば、私が背中を転がしたときに不快になり、寝る傾向が強くなります。私の側。

まあ、私は非常に大きな人で、今は約6フィート、5インチ、365ポンドです。私はサッカーに転がりましたが、まったく気になりませんでした。すぐにフルサイズのNFLレギュレーションサッカーに卒業しました。

ナンシー：サッカーシャツは命の恩人です。何年にもわたって、私は少なくとも10を作ったと思います—私はかなり良くなりました。特許を取得できるかどうかを確認する必要があります。

彼にはカップルがいるので、私たちは交代して洗うことができます。彼らもかなり早く消耗します：私たちはすぐに新しいものが必要だと思います。彼が着たくない厚手のTシャツやポロシャツを使用しています。ベルクロと、サッカーを背中の真ん中に保持するのに役立つ伸縮性のあるストラップでポケットを作ります。

ジム：ソナピローと呼ばれる特別な枕も使用しています。これは非常に奇妙なくさび形です。 、そして両端に一種のインデントがあります。それはあなたの顎が前に倒れる位置にあなたの頭を保つので、あなたはあなたの舌を飲み込んで閉塞することができません。それは私にとってうまく機能し、枕とサッカーシャツの組み合わせは私がかなり気分が良くなるのを助けました。

どちらとも眠らないと、私は不機嫌になり、頭痛で目覚めます。古典的な症状。私は今、彼らと一緒に旅行し、どこへ行ってもスーツケースに詰めます。

ナンシー：彼はまた、週に2、3日運動を始め、体重が減っています。これは彼の睡眠を改善していると言えます。彼がそれを改善するために一生懸命働いていることに私はただくすぐられています。私たち二人は、戦うデザートとチョコレートが大好きです。だから私たちは食べてはいけないものをたくさん買わないようにしています。私たちは両方とも本当に彼の体重を抑えようとしているだけで、それは大いに役立ちます。

振り返って、そして将来に向けて
ジム：私は最近ずっと気分が良くなっていますが、まだ時折無呼吸があり、完全に治癒することは決してないでしょう。私の家族にも、今では20代の子供たちが私と一緒に車に乗るときのように、まだ恐れの要因があります。彼らは言うでしょう、「あなたは大丈夫ですか、お父さん？運転してみませんか？」

ナンシー：耳を開いたまま眠っているような気がします。夜中に目が覚めると、いつも彼の呼吸を聞いています。特に彼が運動しているので、今ではそれがより深くそしてより均一に見えることに私はホッとしました。しかし、心配は本当に消えることはありません。

彼は今でもいびきをかくと言いますが、私がそれから目覚めたのを覚えてから長い時間が経ちました。それは口笛のようなものです、そして私が目を覚まして彼が妨害されていると聞いたら、私は言います、「ねえ、もう少しあなたの側を向いてください。シャツまたは枕を調整してください。」

ジム：睡眠時無呼吸をめぐって争ったことはありません。私は教会の公認の信徒スピーカーです、そして私が説教をするとき、私は彼女が私の聖人への投票を得ると人々に言うのを忘れません。彼女は私との関係において、私がこれまで我慢しなければならなかったよりも多くの問題に我慢しなければなりませんでした。

彼女はいつも私を1,000％支えてくれました、そして私はおそらくそうしませんでした彼女が行っている医学的知識の一部を持っていたという事実がなかった場合、または少なくとも他の多くの医師や医療関係者が睡眠について聞いたことがなかったときに彼女が一流の病院の1つで働いていたという事実がなければ、生きていてください前に無呼吸。私たちは一緒にそれを理解する必要があることを知っていたので、彼女は私に助けてくれる人を探すように説得しました。

ナンシー：彼のいびきと眠気は彼に対する私の気持ちを決して変えませんでした。 私はただ心配していました—私は彼の子供たちが父親なしで成長することを望んでいませんでした。 私は彼に、私たちが引退し、旅行し、人生を楽しむことができるように十分長くいることを望んでいました。

彼がそれをより良くするのを助けるために私は何ができますか？ それが私の気持ちです。 彼が私を放っておかないように、私は彼に運動を続けるように言い続けています。 ずっと彼を連れて行きたいです。