レディー・ガガは、新しいインタビューで精神病の休憩をとった後、オランザピンのDBT療法を開始したことを明らかにしました

それを否定することはできません。レディー・ガガは大国です。過去数年間、彼女は音楽を作り続けているだけでなく、 A Star is Born でのアリーとしての役割で高い評価を受けており、最近、メイクアップブランドのHausLaboratoriesを立ち上げました。

しかし今、ポップスターは精神的および肉体的健康との闘いについて（オプラウィンフリーにも同様に）開放しており、彼女は何も妨げていません。

の新しいインタビューでエル、ガガは、彼女が人生で経験したトラウマのために、彼女がスター誕生のキャラクターであるアリーとどれだけ同一視したかを明らかにしました。 「私は19歳のときに何度もレイプされました」と彼女は言い、線維筋痛症の診断も受けました。 「私はPTSDを持っています。慢性的な痛みがあります。神経因性疼痛のトラウマ反応は私の人生の毎週の一部です。私は薬を飲んでいます。私には何人かの医師がいます」と彼女は説明しました。

ある時点で、ガガはトラウマから完全に回復することはないと思っていたと言いました。最終的には、本質的にエピソードである「精神病の休憩」がありました。全米精神障害者家族同盟によると、人が現実との接触を失ったときの精神病の症状です。

「これは私に起こった中で最悪の事態の1つでした」と彼女は言いました。 「全身が麻痺したので、何が起こっているのか理解できませんでした。私は完全に解離しました。私は悲鳴を上げていましたが、彼は私を落ち着かせ、それが起こったときの薬、オランザピンをくれました。」

ガガは、その経験以来、気分安定薬であるオランザピンをまだ服用していると言いました。 「それはその日私を助けました、そしてその男と私のすべての友人は私の命を救いました」と彼女は言いました。

オプラとのインタビューで、ガガはまた彼女の薬に加えて彼女も明らかにしました方言行動療法（DBT）に依存しています。 「私には実際に先生がいます」と彼女は言いました。 「DBTは精神的健康問題に対処するための素晴らしい素晴らしい方法だと思います。」

元々は境界性人格障害と診断された人や慢性的に自殺傾向のある人を助けるために開発されましたが、DBTは現在一種の精神療法です摂食障害や薬物乱用からPTSDやうつ病まですべてを治療するために使用されます。 「それは生き方を学ぶための非常に強力な方法であり、あなたの感情を理解するためのガイドです」とガガはそれについて説明しました。

ワシントン大学の心理学の臨床助教授であるアダムカーメル博士 Health に、心理療法またはトークセラピーの形式は、人々に感情を調整し、苦痛を許容する新しい方法を教えると語った。 「それは多くの注意力を組み込んでいます」と彼は言いました。「あなたの思考があなたをコントロールするのではなく、あなたの思考をコントロールできるスキルを持っています。」

処方薬にDBTを含めるというガガの治療計画は本質的にメンタルヘルス治療のゴールドスタンダード。 「薬は効きますが、実際に効くには薬と一緒に薬が必要です。自分でやらなければならない部分があるからです」と彼女は言いました。

臨床心理療法士のポール・ホケマイヤー博士は同意します。「自分の状態を治療するための薬を処方されているときは、常に何らかの心理療法を行うことを患者に勧めています」と彼は言います。

精神的健康問題の化学的側面を治療するために薬が必要になることがよくありますが、トークセラピー感情的な原因の根源に到達するために必要です。 「患者は自分の状態を管理する新しい方法を学び、より健康的な対人スキルを開発し、他の人間との健康で癒しの関係における感情的な不快感を許容することを学ぶ必要があります」と彼は指摘します。 「心理療法はこれらの利点を提供します。」

明らかに、ガガの開放性は、メンタルヘルスの問題に苦しんでいる人に重要なメッセージを送ります。必要に応じて助けを求めることは大丈夫です（そして、はい、通常でも）。時には複数の方法で。