感謝します：ジリアン・マイケルズ

ジェームズホワイトジリアンマイケルズは嘘をつくことができません。彼女は毎日運動していますか？ 「地獄だ」彼女は運動を楽しんでいますか？ 「私は毎分時計を見ています。」彼女は毎週のヨガのクラスで何を考えていますか？ 「神の母よ、なぜ私は毎週土曜日にここに戻るのですか？」アメリカで最もタフなトレーナーとして知られている女性からあなたが聞くことを期待するものではありません。しかし、7冊の本を書き、12枚以上のハイオクタン価のDVDをリリースし、毎週ポッドキャストをホストしているジリアンを、あなたが突進するときにあなたを笑わせるかもしれないフィットネスの第一人者にするのは、この正直さです。本当に。ロサンゼルスのカフェでアイスコーヒーを飲みながら、 The Biggest Loser の元トレーナーであり、2人の幼い子供（パートナーのハイディローデスと）の母親が自分のことを冗談を言って、犬のセブンを口説きます。現時点では、ジリアンにはいくつかのマイルストーンについて話し合う必要があります。彼女は40歳になり、家族や犬、馬、オウムの動物園と一緒にマリブに向けてキャンプをします。 「私のパートナーは、ガーデニング、養蜂、鶏などすべてが大好きです」と彼女は言い、目を転がします。 「シンプルライフのようになります。」

ジリアンマイケルズとのカバーシュートのこのビデオをチェックしてください！

マリブでバラを剪定している様子を想像するのは難しいです。

ガーデニングは私のものではありません。あなたは土を掘っていて、それから数ヶ月後、何かが起こります。私にとっては少し遅いです。

あなたは今年初めに40歳になりました。人生はどう違うのですか？

私が予想していなかった年齢に伴う自信と自信があります。私は今、自分自身を証明する必要性を感じていません。それは私が非常に長い間行ってきました。そして、30代にはなかった平和があります。衝動的な決定を下すというこの緊急性はもはや感じません。

人々があなたをどう思うかについてあまり気にしませんか？

正直に言うと、私はそれほど気にしませんでした。誰もが嫌いです。私は あなたが子供を持っているとき、その悪魔のような気遣いの態度の少しは窓の外に出ると言います。 The Biggest Loser の時代に、聞き取りにくかったことがいくつかありました。

The Biggest Loser と言えば、あなたは今年の初めに3度目に去りました—これですか？

人々は私がそのショーよりも優れていると思うと思います。私はしません。また、私が去り続けるという誤解があります。シーズン3に、私は解雇されました。シーズン11に、私は家族を始めるために休暇をとるように頼みました。このゴーラウンドでは、それは相互の決定でした。クリエイティブな変更を加えたかったのですが、プロデューサーではありませんでした。自分の名前が付いたものを制御する必要があります。

それでも、あなたはそれを見ますか？それとも、避けたい元のようなものですか？

ずっと前に見なくなっていました。説明するのは難しいです。私はその週に起こったすべての奇跡的なことを知っていました。それらのどれも画面上でそれをしませんでした。それを見るのは、まるで楽しい家の鏡を見ているようなものでした。

あなたは多くの人々の第一人者です。誰にアドバイスを求めますか？

スーズ・オーマン。仕事に関連する何かについて引き裂かれたり、対立したりするときはいつでも、私は彼女のところに行き、新しい視点を得ます。私はプロとして軽蔑されているように感じたので、一度彼女に電話しました。彼女は言った、「あなたがこのように扱われるのはあなただけだと思う​​理由は何ですか？」彼女は私にもっと火を使う代わりに水で火と戦うように言った。

そして？

私はもっと地獄のようだ。しかし、私は、より高い立場を取ることが状況を和らげることができることを学びました。それが力です。

私たちは皆行き詰まります。どうやって自分の道から抜け出しますか？

人生でできる最も重要なことは一時停止です—そして私は良い一時停止者ではありません。しかし、一時停止してから頭の中で状況を再生することは非常に重要です。これを行うと、現時点では本当に気分が良いのですが、結果はどうなるでしょうか

あなたはトレーナーというよりはライフコーチのように話します。

人々は私を「フィットネスガール」と考えています。しかし、私は人々に力を与えるためのツールとしてフィットネスを利用しています。あなたが肉体的に強いとき、それはあなたの人生の他の側面に超越します。あなたの健康は基盤となるプラットフォームです。

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ジェームズホワイトあなたは今、どこに情熱を注いでいますか？

Kmartで衣料品ラインを立ち上げました。私はまた、新しいママのために別の本を書いています。それは、妊娠後に体を元に戻し、子供に可能な限り健康になる機会を与える方法です。

明らかに、あなたは運転されています。あなたが太りすぎの子供でなかったら、これの何かが起こったでしょうか？

まさか！私は毎日、私が持っていた正確な人生を神に感謝しています。いじめられたあの子だったので、私は世界の持ち物と同一視するようになりました。私は人々が何を経験しているのか理解しています。

あなたは完璧を手放すことについてたくさん話します。あなたは自分の体をもっと受け入れていますか？

いいえ。私は自分の体をよりコントロールするようになりました。私は年をとるにつれて、「私は老化を衰退への降下として受け入れることを拒否します」のようです。皮肉なことに、40歳になると、今までよりも体調が良くなります。

あなたが一生懸命に運動するのか、それとも賢く運動するのか？

若い頃、私はすべての周りの近道を知っていて、見栄えを良くするためにx、y、zを実行しました。今、私は実際に運動しています。

鏡で自分の体を見るとき、あなたが見たものに対するあなたの即時の反応は何ですか？

私は笑顔です。問題のある領域はありますが、体調はかなり良好です。

問題のある領域に名前を付けてください。

お尻。それは最悪です。私はそれに一生懸命取り組んでいます—そして私は二重のお尻を持っていました—しかしそれは決して完璧になることはありません。私のファンタジーの世界では、セルライトの魔法の治療法があるでしょう。何も機能しません。神は私がそれをすべて試したことを知っています。

あなたが試した中で最もワイルドなことは何ですか？

私はレーザーでお尻にアイロンをかけました。まったく機能しませんでした。

痛いです。専門家が手元にいることを願っています。

私は形成外科医のオフィスでそれを行いました。彼らは、このレーザーがセルライトか何かを破壊する可能性があると言いました。お金を無駄にしないでください。

クローゼットの中にまだ収まらない聖杯スキニージーンズがありますか？

いいえ！私は成功への準備をしました。見栄えが悪いと外れてしまい、二度と見たくありません。それは、愛していない人にあなたを愛させようとするようなものです。今すぐフィットして気分が良くなるジーンズがあります。

エリプティカルにモチベーションを維持するためのマインドトリックはありますか？

エリプティカルを忘れてください。それはあなたの時間の無駄です。代わりに傾斜歩行をしてください。それははるかに効果的で、はるかに多くのカロリーを消費します。

健康的な食事について規律を保つのが最も難しいのはいつですか？

夕食後。私はただとても悪い御馳走が欲しいです。これが私のルールです：あなたの毎日のカロリーの20％があなたが望むものになるのを許してください。だから私にとって、それはグリーン＆amp;ブラックのオーガニックホワイトチョコレート。

自分でリアリティ番組を作ることを検討したことはありますか？

リアリティ番組を行うために、すべてについて相互承認を得るように言われました。子育て、人間関係、健康など、私にとって重要なことすべてについて話すことができるので、興味深いです。でもそれなら、私たちがゲイの家族だからといって、私が開いて人々が私たちを攻撃したらどうなるでしょうか？それは私を怖がらせます。

あなたはいつも快適でしたかゲイであることについて公然と話しているのですか？

あなたに正直に言うと、私が今いることを知りません。同性愛者のことは私にとっていつも大変でした。ハイジと私が外出しているときに、年上の誰かが「あなたは姉妹ですか？」と尋ねます。私は「私たちは友達です」と言います。ショックを受けたり邪魔されたりするのではないかと思ったからだと思います。ほら、ストラップ付きのフットボール選手の夫がいたらいいのに。そのように「普通」になるのはとても夢ですが、私はそうではありません。

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ジェームズホワイト5ジリアンについて決して推測できないこと

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