人生は痛みです：これらの5つの鎮痛製品は高価ですが価値があります

• 枕
• サンダル
• ポスチャシャツ
• マットレス
• 調節可能なベッドベース
• Proヒント

読者に役立つと思われる製品が含まれています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

このベッドは慢性的な痛みに対する私の聖杯です。

私の最後のLife’s Painコラムでは、安価な鎮痛製品をいくつかお勧めしました。それでは、少しのお金を投資しても構わないと思っているかどうかを検討するために、それほど安くない製品をいくつか紹介します。

これらは何年も続くように設計されたよくできた製品です。このリストの各アイテムは、私が個人的に使用するものであり、そのほとんどは毎日使用されており、お勧めします。

私は購入する前にこれらのそれぞれを執拗に調査しました。なぜなら、私たちのほとんどのように、私は生地を正確に転がしていないからです（お金の種類またはベーキングの種類：誰かがまともなグルテンフリーを作る方法を教えてくれますサワードウスターター！）。

これらは高価であることを知っています—これらの製品を軽くお勧めしません。多くの障害者や慢性疾患の人々の収入は限られており、世界的な大流行が広範囲にわたる失業を引き起こしていることを私は知っています。

このリストにあるものは、良い生活を送るために確かに必要ではありません。これらは衝動的に購入する製品ではなく、痛みを和らげるために検討する製品です。

たぶん、これらの痛みと戦うドゥーヒッキーの1つは、あなたが探していた答えです。たぶん、あなたの体にぴったりの似たような（またはまったくない！）何かを見つけるようにあなたを刺激するでしょう。

これらの製品は私の日常生活をより扱いやすくしているので、私はこれらの製品を支持しています。ポスチャシャツを除いて、毎日使っています。

痛みの軽減について話しましょうか？

1。 EPABOコンターメモリーフォームピロー

• 用途：横向きの睡眠。
• 最適な用途：枕カバー！
• 長所：横向きで寝ることができます。首を痛めることなく。
• 短所：寝返りは問題ありませんが、最初の選択肢ではありません。

ぐっすりと最小限の痛みで眠りたいという私の探求において、私は過去数年間で12種類近くの枕を購入しました。

これは私のベッドに残っている唯一の枕です（残りは私のコーギーによって指揮され、返還され、または埋没費用の誤謬の犠牲にならないようにしぶしぶ捨てられました）。私はいつも自分の側で最高の睡眠をとっていましたが、関節の痛みのためにやがて背中に切り替えざるを得なくなりました。それは残念でした。

しかし、私はこれを見つけました！このユニークな形の枕は、サイドスリーパーのために特別に輪郭が描かれています。21か月後もその形を保ち、ほとんど摩耗が見られません。

肩が下に崩れないように首を支えます。この魔法の枕のおかげで、肩こりに目覚めることなく、再び横向きに寝ることができます。

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2。 Teva Tirra Women’s Sandals

• 用途：足の痛み、アーチサポート、長い散歩。
• 最適な組み合わせ：足！
• 長所：快適でサポート力があり、さらに10色のオプションがあります。
• 短所：実用的（つまり、それほどファッショナブルではない）。

I 18ヶ月前にこれらのテバを購入し、それ以来他の靴を履くことはめったにありません。ハイキング、用事、雑用など、基本的にはフォーマルな服装を必要としないあらゆる場面で着用します。

これらの靴を見つける前に、私はひどい足首、かかと、足の痛みに苦しんでいました。これらの靴はその痛みを大幅に軽減し、私がより長い散歩やハイキングに行くことを可能にしました。

18か月間ほぼ毎日使用し、これらの気の利いた靴を履いて何百回ものハイキングをした後、彼らは非常によく持ちこたえました。すぐに交換する必要はありません。

ここで購入します。 （さらに、これらの気の利いたサンダルのメンズバージョンです！）

3。 ALIGNMEDポスチャシャツ

• 用途：背中と肩の痛み。
• 最適な用途：下にある柔らかいシャツで刺激を防ぎます。
• 長所：役立ちます。まっすぐに座ってください！
• 短所：圧縮のきつさには慣れるのに少し時間がかかります。

これは、前回書いた13ドルの姿勢矯正器からのステップアップです。 。

慢性的な痛みのある友人からの複数の熱狂的な推薦を受けて、このシャツを購入しました。胸から腰までしっかりと絞るコンプレッションシャツです。これは、コンピューターや電話が私たちの多くに引き起こしがちな、腰をかがめた姿勢と戦うのに特に役立ちます。

このシャツは、背中や肩が痛いときに着るのに最適です。圧迫は、循環を高め、脊椎をまっすぐにするのに役立ちます。メッシュの通気パネルと吸湿発散性のある素材が過熱を防ぎます。

体が新しい姿勢に順応すると、肩、背中、さらには首の痛みも大幅に軽減される可能性があります。

このシャツの証は、コンピューターで何時間も入力しているにもかかわらず、肩を後ろに向けてまっすぐ座っていることに気づいたことです。 30年以上の腰を下ろした姿勢の後、私の体はまっすぐに座るようになりました！

あなたの姿勢に投資してください—あなたの背中はあなたに感謝します。

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4。 Modway Aveline Gel Infused Memory Foam Queen Mattress

• 用途：睡眠中の関節痛を軽減します。
• 最適な組み合わせ：以下のベッドフレーム。
• 長所：ほとんどのマットレスよりも大幅に安い。
• 短所：購入する前に試すことはできない。

夫と私はAmazonにベッドを注文することに神経質になっていた。 。私たちの古いマットレスとフレームは低すぎて柔らかすぎました。背中が痛いです。

私たちは1,000ドルを落とす場所にいなかったので、この300ドルのマットレスを危険にさらして素晴らしいレビューをしました。できてよかったです。体に合わせてクッションを作るのに十分な柔らかさですが、関節がつぶれるほど柔らかくはありません。

2年間、2人でコーギーを寝かせた後、印象的に持ちこたえました。ゲルが注入されたメモリーフォームの最上層は、それを涼しく保つと主張しています—それが実際に涼しく保たれていることを報告できてうれしいです。年に1、2回ひっくり返しますが、たるみの問題はありません。

このマットレスは、以下で説明する調節可能なベッドフレームと完全にペアになります。

こちらで購入してください。

5。クラシックブランドの調節可能なベッドベース/ファンデーション

• 用途：赤ちゃんのように眠る。
• 最適な組み合わせ：上記のマットレス。
• 長所：枕や手間をかけずに座って足を上げます。
• 短所：到着時に組み立てる必要があります。

これはここで最も高価な製品であり、正当な理由があります。このベッドフレームは、慢性的な痛みに対する私の聖杯です。

結合組織障害（または慢性的な痛みの状態）があると、必然的にベッドで多くの時間を過ごします。頭と足を調節できるベッドフレームのアイデアに夢中になりましたが、1,500ドル以上の値札では、手が届きませんでした。

次に、Amazonをチェックして、この比較的手頃なモデルを見つけました。

それ以来、私はこのベッドが大好きです—調整不可能なベッドに戻ることは決してありません。シンプルなリモコンで頭と足の上げ下げを操作できます。このゴッドセンドには複数の角度オプションが用意されているため、体のニーズに最適な角度を見つけることができます。

背中を支え、膝の下に枕を置くことで、痛みを和らげることができます。このベッドで、ボタンを押すだけで座って膝を支えます。これは、痛みのひどい日にベッドから仕事をしているときに特に便利です。

私がアップグレードした2年前のバージョンは、ワイヤレスリモコン、USBポート、マッサージ機能を備えた、以下にリンクされているおしゃれなバージョンにアップグレードされました。有線リモコンのマッサージのないベッドからこれを書いているので、私は少し嫉妬しています。これを試してみたら、それらの新機能がどのようになっているのか教えてください！

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オンラインショッピングで痛みを和らげるヒント

気に入らない場合は返品してください

寛大な返品ポリシーを利用することを恐れないでください。何かが機能しない、または宣伝どおりでない場合は、返品または交換する権利が十分にあります。

返品ウィンドウが閉じる1週間前に警告するリマインダーを、スマートフォンに設定します。

価格に注意してください

Amazonでは、価格は1時間ごと、1日ごと、さらにはブラウザごとに変わる可能性があります。

HoneyとCouponCabinを使用して追跡しています価格を設定し、より良い取引を見つけて、少しのキャッシュバックを獲得します。

高品質を目指す

結果を最高の評価で並べ替えます！あなたの体は高品質で効果的な製品に値します。平均レビューが4つ星未満の製品も見ていません—リスクはそれだけの価値はありません。

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