ママはクロップトップで産後の腹直筋離開を披露し、「強い人は誰にも同じようには見えない」ことを証明します

ステファニーマーティンはInstagramを利用して、マラソンの途中でショートパンツとクロップトップを着た自分の編集されていないショットを共有しました。ほとんどの人がこのミシガンのお母さんを見て気にしないと思いますが、私はそれを行うことはできませんでした。マーティンのキャプションは、最も健康なアスリートでさえ、特定の体の領域について自己意識を持っている可能性があることを思い出させます。これらの不安を克服するために。

「国際女性の日のために、ほぼ2年前のお気に入りの写真の1つを再投稿します」とマーティンはキャプションに書いています。 「ガゼルガールハーフマラソン2018-私が強い女性であるという考えを本当に受け入れ始めたレース。レース前私は自分の服装に興奮していましたが、非常に自己意識がありました。レース中盤私は他の人の考えを気にするのをやめ、産後の体を受け入れるための旅で大きな飛躍を遂げました。」

彼女の産後の体を受け入れることは、彼女の中央部を彼女の強さのしるしとして見ることを意味しました。欠陥があると彼女は説明します。

「子供がいても私は弱くなりませんでした{今は腹直筋離開について話さないでください😉😂}」と彼女は書いています。出産後と。 「6パックは作物を着用するための要件ではありません」と彼女は書いています。 「強いとは誰もが同じように見えるわけではありません。一部の体は他の体よりも跳ね返りますが、それは何が問題なのですか！？ '

腹直筋離開は、妊娠中に腹部の筋肉が分裂する状態であり、出産後や女性全体に胃の膨らみを引き起こす可能性があります。生活。それは多くの女性がそれを不完全または魅力的でないと見なして隠蔽することを決定するものです。しかし、マーティンはシャツで覆うのではなく、今日の彼女の居場所を祝うためにクロップトップでお腹を見せびらかしました。

「私の前に来た強い女性のおかげで、今は投票できるので、同じ賃金で働きます。 、そしてレースでさえ走ります。作物を着ることは、これらの他の女性がしたことと比較してそれほど重要ではないようです」と彼女は書いています。 「しかし、それは私が規範に挑戦し、私の後に来る女性のためにより良いボディポジティブな文化を促進するのを助けるために私ができる小さなことだと思います。」

マーティンの写真とキャプションは彼女の信者と一緒に家に帰りました。わずか2日で、彼女は100を超えるコメントを受け取り、その多くが彼女の力強い写真を称賛しました。

「この写真がどれだけ好きか、あなたの言葉は言葉ではありません。涙を流しました。目」とある人が書いた。別の追加、 'これは私にインスピレーションを与えるものです！私は人々がこの種の自信を持って行くのが大好きです。それは私にとって簡単なことではなく、もっと頑張ろうとしています。」