私の赤ちゃんは一晩中眠らず、完全に正常です

本当に、この時点で私は「私の幼児」と言うことができます。まだ正常です。

「他に質問がありますか？」息子の小児科医が尋ねました。

「ええと、違います。そうは思いません。」

「さて、すべてが順調であれば、3か月後にお会いしましょう。」

「素晴らしい」と私は言いました。ベビーカーにワクチンを接種したばかりの息子を叫びます。 「実際、1つだけあります。ハンターは一晩中寝るべきですか？」

「彼はそうではありませんか？」彼女は尋ねました。

「いいえ」、私は笑いました。 「彼ではありません。決して彼ではありません」

ご存知のように、私の息子（13か月の息子）はまくらぎがよくありません（そしてこれまで一度もありませんでした）。つまり、彼はよく昼寝をし、よく休みます。彼はバンボシートとカーシートで居眠りしている。彼は定期的に私、ベビーカー、夕食の席で眠りに落ちますが、夕方になると落ち着きがなくなります。

午後7時30分に彼を置きました。彼は午後10時30分に目を覚ます。彼を眠りに戻すのは苦労です。良い日には、彼は午前5時まで眠り続けます

ほとんどの日は午前4時までです

そして私が彼を眠らせようとしている間、そして（もっと重要なことに）夜通し眠る—私は彼の食事、就寝時間、そして昼寝の長さを調整しました—何も機能しません。

これ以上の睡眠はありません。睡眠も少なくありません。軟膏、香り、油、または恐ろしい「それを叫ぶ」ではありません。そしてそれは、赤ちゃんが眠れず、落ち着きがないのが普通だからです。

赤ちゃんは「一晩中」眠るように設計されていません

今、私はあなたが何を考えているかを知っています。あなたは「彼女は合理化しています。彼女は言い訳をしています。」 「彼女は間違っている」とあなたが言っているのが聞こえます。そしてそれは私がそれをすべて聞いたからです。

善意のある友人が、幸せに眠っているベイビーの話をしてくれました。 16週目または場合によっては12週目までに夜通し眠り始めた乳児。

ソーシャルメディアのママは、睡眠トレーニングのヒントや提案で私を氾濫させました。見知らぬ人は私が正しいことをしていることを教えてくれました…そして間違っています。

そして、誰も解決策に同意しませんが、誰もが私の息子が異常であることに同意します。

何かが間違っていると彼らは言います。

2019年の調査赤ちゃんが6か月のマークを過ぎたとき、毎晩目覚める回数が減ったわけではなく、両親を目覚めさせる頻度が少なかったことがわかりました。

睡眠サイクルが存在し、大人は毎晩短時間の覚醒を経験することがしっかりと確立されていますが、なぜ私たちは私たちの小さなものとは異なると期待するのですか？

つまり、わずか数週間で子供が夜通し眠ったと主張するすべての親にとって、6か月、12か月、およびそれ以降もまだ赤ちゃんと一緒に目覚めている人はたくさんいます。

新生児は頻繁な摂食のために目を覚ます必要があります。乳児はまだ世界を体験することを学んでおり、自分を落ち着かせる準備が整っていません。早起きや深夜に目覚める幼児でさえ、発達上正常です。

赤ちゃんも時計を着用したり、カレンダーを読んだりしないため、多くの本や記事では、乳児は夜通し眠ることが示唆されています。特定の日付、保証はありません。

すべての赤ちゃんは異なります。 1人の赤ちゃんに効果があるものがすべての赤ちゃんに効果があるわけではありません。

良い睡眠を促進するためにできることはありますか？

もちろんです。

ルーチンを作成することができ、作成する必要があります。浴。おむつをきれいにします。パジャマ。給餌。ベッド。

スケジュールを守ることはできますし、そうすべきです。一部の専門家は、午後6時や午後6時30分などの特定の時間に子供を寝かせることを提案していますが、時間は習慣ほど重要ではありません。一貫性が鍵となります。

そして、あなたは睡眠を促進する空間を作ることができます（そしてそうすべきです）。赤ちゃんを暗くて涼しくて静かな部屋に入れてください。

さまざまなツールを試すこともできます。たとえば、最初の数か月間はくるみが大好きな赤ちゃんもいます。他の親は音響機械で誓います。

しかし、私の息子はこれらのことを気にしませんでした。彼はおしゃぶりを使いませんでした。彼はホワイトノイズが大嫌いだった。そして、彼が新生児のときに試した最も高級なスワッドでさえ、彼を眠らせませんでした。それは問題ありません。

それは正常です。彼は大丈夫です。赤ちゃんは大丈夫です。

だから、疲れているかもしれませんが—私は知っています—あなた自身に親切にしてください。辛抱強く、眠れない子供がいるからといって、あなたが無能な人になったり、悪い親になったりすることはないことを理解してください。本当に。

あなたは素晴らしい仕事をしていて、赤ちゃんはうまくやっています。別のドラムのビートに合わせて行進する子供もいます。その上、いつの日かあなたの子供は10代になるでしょう、そして私はあなたに（その時までに）あなたの子供が睡眠を愛することを保証します。

睡眠トレーニングについてもっと知りたいですか？ 別のアプローチを試したい場合や、救済を切望している場合は、次の5つのトリックを確認してください。

• 親
• 赤ちゃん
• 幼児
• 06か月1年

関連する話

• 親としての睡眠の多くの段階（またはその欠如）
• 赤ちゃんがベビーベッドで眠らないときはどうしますか？
• 夜の離乳：真夜中の餌をやめる方法
• 親が後押しするための最善の戦略 彼らのメンタルヘルス
• フォーミュラ用の水：どのタイプを使用する必要がありますか？