私の新しい避妊は私の肌をヘイワイヤーにしました。 これが私がニキビと戦うことを学んだ方法です

私は一生、肌のいい女の子でした​​。友人は私のはっきりとした顔色の秘密を私に尋ね、同僚は私の輝きをうらやましく思っていると言い、完全な見知らぬ人が私の顔を補完するために通りで私を止めました。

6か月前、私が新しい避妊法であるNexplanonインプラントを始めたとき。産婦人科医がこの長時間作用型ホルモン避妊薬を腕に挿入してから1か月後、皮膚は180度になりました。額、鼻と口の周り、あごにホルモン性のにきびが現れました。就寝前に1日1回クレンジングで逃げていた肌は、油膜のように感じました。

最初は症状を無視し、暑い夏の暑さと旅行中のすべての旅行に油性が原因でした。週末にやっていた。 Nexplanonは、経口避妊薬と同じくらい効果的でありながら、毎日錠剤をポップする必要がないため、非常に簡単だったので、本当に満足しました。しかし、この副作用は無視できず、新しいにきびと赤みが現れ続けました。

私は婦人科医のオフィスに電話して、私の状況を説明しました。スキンケアや食事を変えていませんでしたが、顔がおかしくなりました。ナースプラクティショナーは、市販のドラッグストアスポット治療を試すことを提案しました。 「良くなる前に悪化する可能性がある」と彼女は言った。泣きたかったのですが、同じ日に10％の過酸化ベンゾイルを購入し、毎晩寝る前にニキビを白いグープで覆い始めました。

新しく見つけた顔の油膜は想像力ではありませんでした。私の想像力の。私が選んだ古い避妊薬である経口避妊薬には、ホルモンのエストロゲンとプロゲスチンの組み合わせが含まれていましたが、ネクスプラノンにはプロゲスチンしか含まれていませんでした、と産婦人科ニューヨーク市のマウントシナイ病​​院での生殖科学。 '両方のホルモンは、顔、胸、背中の腺によって生成される油の量に影響を与える可能性があります。ニキビを改善するものもあれば、悪化させるものもあります」とアッシャーウォルシュ博士は電子メールで健康に語っています。

しかし、皮膚の変化はあらゆる種類のホルモン避妊薬の既知の副作用ですが、その理由は理解されていません。一部の女性はより透明な肌を発達させ、私のような他の女性はニキビに悩まされてしまいます。

ネクスプラノンの他の一般的な副作用には、不規則な出血、乳房の圧痛、吐き気などがあります。肌の問題と生理の停止（間違いなく大きな副作用）だけを経験できたのは幸運でしたが、悲惨でした。この驚くべきインプラントは、私を3年間妊娠から保護し、皮膚の悩みに値するものでしたか？

毎朝、目が覚めたとき、軟膏で覆われた斑点が奇跡的に縮小していました。しかし、スポットトリートメントを使用していなかった場所に新しいにきびが現れました。ある日、仕事中に、文字通り肌が脂っぽくなり、あごにニキビが生えているのを感じました。十分でした。

私は携帯電話を手に取り、自称スキンケア中毒者で美容作家である友人に猛烈にテキストメッセージを送りました。私は私の状況を説明し、彼女は私の典型的なルーチンにいくつかの調整を提案しました。念のためバックアップを呼び、Healthのアシスタントビューティーエディターに連絡しました。彼女は私の友人がしたのと同様のスキンケアの推奨事項を提案しました。

ライトエイドを襲撃した後、私は新しいスキンケアレジメンを実行する準備ができました。私の古い養生法は、私が夕方に一度顔を洗い、就寝し、翌朝目を覚まし、軽い保湿剤を適用し、そして化粧をすることを意味しました。新しいルーチンは次のようになります。

1。やさしく洗顔してクレンジングします。現在、ニュートロジーナナチュラルズピュリファイングフェイシャルクレンザー（$ 7、amazon.com）を使用しています。

2。ポーラズチョイスレッドネスリリーフトナー（$ 21、amazon.com）でトーン。このトナーは私の肌の色を均一にしますが、それは私がブレイクアウトを経験している領域でますます赤くなっています。トナーを綿の丸い部分に置き、顔全体をスワイプして、クレンザーが見逃した可能性のある余分な汚れを取り除きます。

3。化学角質除去剤を使用して、肌のきめを均一にします。ポーラズチョイススキンパーフェクティング2％BHAローションとサリチル酸（$ 28、amazon.com）を適用して、肌のでこぼこした質感を最小限に抑え、赤みを和らげます。物理的な角質除去剤（ビーズでフェイススクラブを考えてください）のように、化学的角質除去剤も死んだ皮膚の蓄積と詰まった毛穴を減らします。私にとって、物理的な角質除去剤は私の肌に優しく、より効果的であるように見えます。

4。保湿保湿剤を全体に塗ります。私はセタフィルデイリーハイドレイティングローション（$ 13、amazon.com）が好きです。なぜなら、それはコメドジェニックではなく（言い換えれば、毛穴を塞がない）、無香料だからです。 BHAローションとスポットトリートメントは少し脱水症状になる可能性があるため、肌が過剰に補われてさらに多くのオイルが生成されないように保湿することが重要です。

5。日焼け止めを決して忘れないでください！ BHAローションは肌をいつもより敏感にするので、太陽から顔を守ることは必須です。 PUR Minerals Rescue Squad DD Creme SPF25を使用しています。

1。日中のルーチンで使用したのと同じ化学角質除去剤をクレンジング、調色、塗布します。

2。キールズミッドナイトリカバリーコンセントレート（$ 46、nordstrom.com）を夜間の保湿剤として1滴塗布し、顔に優しくたたきます。においがすごいだけでなく、他の製品の乾燥を防ぎます。

3。私は10％の過酸化ベンゾイルスポットトリートメントを軽くたたいて、既存のにきびを乾かします。私はDaylogicVanishing Acne Treatment Cream（$ 5、riteaid.com）と呼ばれる一般的なクリームを使用していますが、これは完全に効果的です。

4。また、Boscia Luminizing Black Mask（$ 34、sephora.com）を使用して、毛穴の詰まりを取り除くために、週に1回クリアフェイスマスクを行うようにしています。吹き出物が発生しやすい部分にのみジェルを塗ります。そして、一度だけフェイシャルを試してみました。これは、あごのでこぼこした部分の蓄積が発生した部分を取り除くのに役立ちました。

新しいDIYスキンケアプログラムを3か月間行っており、ニキビもあります。はるかに管理しやすいです。にきびができたら、数日で縮むことができます。私はもはや超油っぽさを感じません。オイルと戦う製品を追加しましたが、肌とその保護オイルバリアを完全に乾かすことはありません。何より、安心です。自分の肌をコントロールできることを知っているということは、ネクスプラノンインプラントを最初に入手したときのような絶望感がないことを意味します。

私にとって、新しいレジメンに適応することは、それが意味するのであれば努力する価値がありました。 Nexplanonインプラントを使い続けることができました。しかし、私の決定は、ホルモンによるニキビやその他の避妊症状を扱うすべての人にとって必ずしも正しい決定ではありません。

'すべての副作用は本質的にホルモンに対する自然な反応ですが、許容できるものもあります。他の人はそうではありませんが、」とアッシャーウォルシュ博士は言います。 「この忍容性を決定するのは個人の責任です。」避妊薬に満足できない場合は、他の種類の避妊薬やホルモン療法、またはホルモン療法以外の方法で、ニーズをより適切に満たすことができるかどうかを産婦人科医に尋ねてください。