高血圧のリスクがあるNFLアスリート

彼らは典型的な男性よりも大きく、勇敢で、速いですが、ナショナルフットボールリーグの選手は同年代の他の男性よりも健康ですか？はい、いいえ。若いアスリートの心臓血管の健康状態を調べたNFLが資金提供した新しい研究によると、

良いニュースは、NFLプレーヤーのコレステロール値が20代と30代の他の男性と同じであるということです。彼らの血糖値はさらに健康になる傾向があります。ただし、プロのアスリートではない男性と比較すると、高血圧や境界性高血圧になる可能性がはるかに高くなります。

「この研究を行うことは正しい方向への第一歩です」とジャスティンバナンは言います。 、30、ボルチモア・レイヴンズのディフェンシブタックルを演じ、研究に参加した。 「私たちが見つけることができる情報が多ければ多いほど、またできる研究が多ければ多いほどよいと思います。」

今週、Journal of the American Medical Associationに発表されたこの研究は、特に重要です。そして、より多くのプレーヤーが300ポンド以上で体重を量っています。余分な体重は、若くして、あるいは引退した後でも、アスリートの心臓に負担をかける可能性があり、多くの人が、それが少数の注目を集める死に影響を与えたかどうかを疑問視しています。

特に、トーマス・ヘリオンの死23歳は、より大きなプレーヤーの心臓の健康についての懸念を引き起こしました。 6フィート3インチ、330ポンドのヘリオンは、2005年に倒れて亡くなったとき、サンフランシスコフォーティナイナーズとのエキシビションゲームを終えたばかりでした。

「彼はより大きくて強いラインマンのプロトタイプのようなものです。 20年または30年前と比較して、現在NFLに住んでいます」とボルチモアレイブンズのチーム医師である主任研究著者のアンドリューM.タッカー医学博士は述べています。 「私たちには300ポンドを超える大きくて強い男がたくさんいます。研究全体と調査を刺激する上で、特に症例が重要だったと思います。」

この研究では、心血管の健康に関するNFL小委員会の共同議長であるタッカー博士と彼の同僚が2007年に12チームから504人のアクティブな選手。研究者は選手の身長、体重、体脂肪率、その他の要因を測定し、CARDIA（冠状動脈リスク）と呼ばれる研究に参加した23〜35歳の男性1,959人と比較しました。若年成人の発達）

彼らは、プレーヤーが他の男性よりも喫煙したり血糖値の問題を抱えたりする可能性が低いことを発見しました（他の男性の15.5％と比較して空腹時血糖障害を持っていたのはプレーヤーの6.7％のみ）。それらのコレステロール値は本質的に同じでした。しかし、他の男性のそれぞれ5.5％と24.2％と比較して、プレーヤーの13.8％は高血圧であり、64.5％は高血圧前症または境界性高血圧でした。

Dr。タッカーは、CARDIAの調査では、サッカー選手が男性を平均70ポンド上回っていて、より大きな人の方が高血圧である可能性があると考えるのが自然だと述べています。

「しかし、私たちにとって魅力的だったのは高血圧前症のカテゴリー」とボルチモアのユニオンメモリアルホスピタルのスポーツ医学のメディカルディレクターでもあるタッカー博士は言います。

この研究では、NFLアスリートは他の男性よりも高血圧前症になる可能性が高いことがわかりました。プレーヤーのサイズまたは彼の位置の。

「したがって、ディフェンシブバックとワイドレシーバーをプレイする私たちの痩せたプレーヤーは、攻撃的および防御的なラインをプレイする本当に大きな男と同じくらい一般的な高血圧前症の蔓延を持っています。」タッカー博士は言います。 「それで、私たちが今調査しようとしている何かがあります。それは、サイズだけでは説明されない、アクティブなプレーヤーの血圧上昇を説明します。何か他のものが必要です。」

それは「何か他のものです。 」は、筋力トレーニングまたは筋力トレーニング、非ステロイド性抗炎症薬の使用、睡眠時無呼吸（激しいいびきと血圧の上昇を特徴とする）、または過剰なナトリウム摂取を含む食事である可能性があります。タッカー博士は、アナボリックステロイドが原因であるとは考えていません。彼と彼の同僚は、ステロイドを使用しているかどうかをプレーヤーに尋ねませんでしたが、NFLの年間テストプログラムは使用を除外すべきだったと彼は言います。

「私はの広範な使用について懸念しています血圧を上げるだけでなく、もちろん心臓に刺激効果をもたらす刺激物を含むパフォーマンス向上剤」とタッカー博士は言います。彼は、過去数年間で、そのような覚醒剤は大学やプロのアスリートでさえ散発的な死亡に関連していると付け加えています。

今日の選手は、300ポンドを超える体重になる可能性がはるかに高いですが過去、それは必ずしも彼らが太っているという意味ではありません、とタッカー博士は説明します。 1970年代と1980年代に下半身を保護することを目的とした規則の変更により、最近のアスリートは大きくなっています。これらのガイドラインはまた、より大きなプレーヤーに競争上の優位性をもたらしました。

ボディマス指数（筋肉量を考慮しない身長と体重の尺度）だけで行くと、プレーヤーの半数以上が肥満です。 2005年の調査によると。

しかし、タッカー博士と彼のチームは、体脂肪の平均パーセンテージが14％であり、ワイドレシーバーやラインバッカーなどの痩せた姿勢で8％から10％、防御的なラインマンで20％、25攻撃的なラインマンの割合。

「私たちの攻撃的なラインマンでさえ、実際には健康と見なされるものの上限にあります」とタッカー博士は言います。 「それを受け入れる私の常連の患者はたくさんいます。」

全体として、タッカー博士は、年配の引退したアスリートについて最も心配していると言います。

「私は心配しています。 45歳か55歳のときに危険にさらされるような一連のことが起こっているかどうか」と彼は言います。

より健康的なライフスタイルとより良い生活を取り入れられるように、アスリートのトレーニングをやめることにもっと注意が払われています。コネチカット大学キネシオロジー学部のウィリアム・クレイマー博士は、引退後の栄養について述べています。

「プレーの日々を大きく維持しようとしているので、本当に大変です。」クレイマーは言います。 「大きな恐怖は、運動をやめ、たくさんのカロリーを消費していたときと同じように食べ続けることです。多くの場合、子供たちが大学を卒業したり、プロを卒業したりするとき、彼らが移行するのを助けるシステムはありません。」

レイヴンズのバンナンは、年配の世代が若い世代を教えていると言います選手は引退後にライフスタイルを変えることの重要性。

「あなたが重い選手、300ポンドを超えるラインマンの場合、実際にはライフスタイルを変えて健康的に食事をし、体重を減らすことが重要です。あなたは終わり、アクティブで健康を維持しています」と、6フィート3インチで310ポンドのバンナンは言います。 「あなたの人生にいくつかの変更を加えてください。これにより、将来的には状況が大幅に改善されると思います。」