いいえ、生理中の脳は実際には物ではありません

生理中なので、精神的にはゲームのトップにいないと思ったことはありますか、または他の誰かに提案されたことはありますか？チューリッヒ大学病院の生殖内分泌学の教授であるブリジット・リーナーズ医学博士は、これは一般的な信念だと言います。しかし、行動神経科学のフロンティアでの彼女の新しい研究によると、それは単に真実ではありません。

産婦人科医および心理療法士として、リーナーズ博士は、月経周期は、彼らの認知能力に影響を与える可能性があります。 「しかし、」彼女は電子メールで健康に語った。「私はごく少数の女性だけでそのような制限が実際にホルモンに起因する可能性があるという印象を持っていました。」いくつかはホルモンと認知の関係を示唆しており、混合されています。しかし、これらの研究デザインには限界と偏りがあるため、彼らの発見が実際にどれほど正確であるかを知ることは困難です、とリーナーズ博士は言います。

それで彼女と彼女の同僚はこのトピックに関してこれまでで最大かつ最長の研究を行いました、月経周期全体の4つの異なる時間に88人の女性の認知機能の3つの側面をテストします。次に、それらの女性のうち68人を2か月連続で再テストしました。これが重要であることが判明しました。最初のサイクルで、一部の女性の精神的パフォーマンスと月経との関連を示唆するデータがいくつか見つかりましたが、これらの結果は再現されませんでした。 2回目。

全体として、研究者らは、テストした3つのホルモンレベル（エストロゲン、プロゲステロン、テストステロン）と女性の作業記憶、2つのことに注意を払う能力との間に一貫した関係がないことを発見しました。一度に、または複雑な認知機能。これは、グループ全体の結果と、2か月間の個々の女性のテスト結果の両方を調べたときにも当てはまりました。

この調査は、月経がどのように影響するかについての議論における有意義な前進を表しています。脳は、リーナーズ博士は言います。しかし、より多くの研究（より大きく、より多様な女性のグループと追加の認知テスト）は、より完全な全体像を提供するのに役立つ可能性があると彼女は付け加えます。

グループの調査結果には個別の例外があるかもしれません。たとえば、一部の女性は、この研究に含まれている女性よりもホルモンの変化に敏感である可能性があります。彼女はまた、彼女のチームはホルモンレベルと特定の認知領域との間の直接的な関連のみを探していたと指摘しています。調査結果は、月経の症状（けいれんや倦怠感など）が女性の精神状態にどのように影響するか、または通常の思考プロセスから注意をそらす可能性があるかを説明していません。以前の研究では、この分野での一般的な信念が歪んでいた可能性があります。科学者は、同様の制限を回避するために将来の研究を慎重に評価する必要があります。

さらに重要なことに、この研究は一般の人々にも強力なメッセージを提供します。 。 「認知能力の低下については、生理や月経周期のせいにするのをやめるべきです」と彼女は言います。