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トレーニングの強度に関係なく、トレーニングセッションの後にストレッチすることが重要です。このストレッチルーチンを試して、筋肉痛を和らげ、乳酸を放出し、怪我を防ぎ …
タンポンに関しては、あらゆる種類の憂慮すべき神話や誤解があります。強調する必要のない4つを次に示します。
毒素性ショック症候群は、疾病管理予防センターが病気を発 …
Roshini Raj、MDは、Healthの医療編集者であり、What the Yuck ?!の共著者です。気紛れな＆amp;あなたの体についての素晴らしい真 …
私は一生湿疹を患っています。母は、母乳育児をやめて牛乳を紹介してくれたときに最初に現れたと言いました。全身に赤い発疹が出ました。私の母自身は湿疹に苦しんでいます …
私に多くの自由と人生を取り戻してくれたツールを持っていることにとても感謝しています。
「お奨めです！」近所を散歩する準備ができたら、夫に言います。 いいえ、私に …
恨みを抱くことは長い間不健康な習慣と考えられてきましたが、それには正当な理由があります。苦味と恨みの有害な感情によって形成された恨みは、私たちが手放して先に進む …
IstockphotoFrom Healthマガジン
ホリデーショッピングを終えましたが、気分が良くありませんか？しかし、さらに気分を良くする別の方法がありま …
しかし、完璧な贈り物とは、あなたが贈るものだけではなく、あなた自身の寛大さを超えて贈り続ける贈り物だと私たちは考えています。ブレスレットやバッグからコーヒー、お …
2014年12月31日、スーザン・ハードは夫と12歳の娘と一緒にソファに座って、テレビを見て、タイムズスクエアにボールが落ちるのを待っていました。 「世界中の誰 …
結婚生活が不安定な場合、両方のパートナーが落ち込んでいると感じる可能性があります。しかし、木曜日に発表された研究によると、男性ではなく中年の女性だけが、高血圧、 …
多くの場合、医師は正しいことを言い、実行し、私たちは幸せになります。この話は他の時代についてです。高度な訓練を受けたMDが、失礼、残酷、無知、または衝撃的な何か …
リコールに関しては厳しい1週間でした。ノースカロライナ州、サウスカロライナ州、バージニア州、ジョージア州のコンビニエンスストアや自動販売機 …
概要 悪夢は、不安や恐怖など、あなたを目覚めさせる否定的な感情に関連する不穏な夢です。悪夢は子供によく見られますが、どの年齢でも発生する可能性があり、通常、悪夢 …
悪寒がある理由の最も可能性の高い説明は、あなたが寒いということです。驚き、驚きです。体温が下がると、筋肉が収縮してリラックスし、熱を発生させます。 （賢いですよ …
概要 悪性末梢神経鞘腫瘍は、脊髄から体内に伸びる神経の内層に発生するまれな種類のがんです。悪性末梢神経鞘腫瘍は、以前は神経線維肉腫と呼ばれていました。
悪性末梢 …
概要 悪性高熱症は、麻酔に使用される特定の薬剤に対する重篤な反応です。この重度の反応には、通常、危険なほど高い体温、硬い筋肉やけいれん、心拍数の上昇、その他の症 …
月曜日のボストンマラソンで3人が死亡し、170人以上が負傷した爆発など、無意味な悲劇が発生した場合、近くと遠くの両方の人々に心理的な影響を与える可能性がありま …
ポジティブシンキングの力は、あなたのキャリアや社会生活に驚異的な効果をもたらすと言われています。新しい研究によると、あなたの態度は鎮痛薬の効き具合にも影響を与え …
概要 情動調節障害（PBA）は、突然の制御不能で不適切な笑いや泣き声のエピソードを特徴とする状態です。情動調節障害は通常、特定の神経学的状態または損傷を持つ人々 …
2015年3月のある火曜日の午後、バラクオバマ大統領は、アトランタのランドマークであるマヌエルの居酒屋を訪れました。数十年前、ジミーカーター大統領は同じ場所で最 …
結婚はあなたの健康に良いですか？一般的に、研究はイエスを示唆しています。既婚者は、単一の人と比較して、長生きし、ヘルスケアへのアクセスが良く、より満足のいく性生 …
すべての自殺は、死によって最も影響を受けた6人の生存者を後に残すという一般的な推定があります。自分の人生を終わらせるために行動を起こした自殺未遂の生存者と混同し …
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自分のものを見つける その瞬間に対処する 長期的な治癒 持ち帰り オンいつでも、興奮、不安、欲求不満、喜び、失望など、さまざまな感情を経験するでしょう。これらは …
