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私は23歳で、4フィート以上の髪を寄付しました

私は5年生のときに、最初にLocks ofLoveに髪を寄付しました。私が育った小さな町の周りで、姉と私は「ラプンツェルの髪」で有名でした。サッカー場で長いポ …

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私は28歳でステージ3の乳がんと診断されました

しこりを感じた2016年のクリスマス頃、息子のカレブに母乳を与えていました。乳管が詰まっていて大したことではないと思ったので、休み明けに落ち着くまで待ってチェッ …

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私は29年間私の「怖い-大きな」肩を隠しました。 これが私がついに彼らを受け入れた理由です—そして私自身の強み

「すごい」と彼は言った。 「あなたの肩はちょっと怖いです-そこは大きく見えます。」 コメント-突っついた楽しみを装ったそれらの卑劣な批判の1つ-は、私が当時3つ …

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私は2週間運動をあきらめ、私の人生の最高の形になりました

人生でダイエットしたことはありません。私は80-20のルールに従って生活しています。つまり、80%の確率で健康的な食事をし、20%の確率で健康的でない食品をスラ …

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私は30歳と35歳で流産しましたが、それぞれが大きく異なっていると感じました

このエッセイは、アンジェラガーブスの新刊 『Like a Mother:A Feminist Journey Through the Science and …

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私は3週間Pubeオイルを試しました、そしてこれは起こったことです

セレナがビーバー後のボブを揺さぶって以来、私はカタルシスとしてチーム分割のヘアカットを行ってきましたが、「ありがとう、次の」動きを定義しています。しかし、私自身 …

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私は42歳でCOPDと診断されました

私は1989年に42歳でCOPDと診断されたときにプロラスチンを服用し始めましたが、それが私を生かし続けてきたと信じています。 私はアルファ1であることがわかり …

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私は4人の男性に輪姦されました—これが性的暴力を止めるために必要なものです

ブレンダトレーシー(45歳)は、1998年にサッカー選手に残酷な暴行を受けたと言います。現在、彼女は全国のキャンパスを訪れ、アスリートとストーリーを共有していま …

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私は4歳までに私を殺すことができたかもしれない心臓の欠陥で生まれました。私は25歳です

医師は、私が生後4日のときに、ファロー四徴症と呼ばれる心臓の欠陥があることを発見しました。それはすぐに私の非常に若い人生の中心になりました。 ファロー四徴症に …

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私は7ポンドを持っていました。 大幅な減量後に除去された皮膚の割合—これがあなたが知っておくべきことです

多くの人が減量手術は警官だと思っています。私は一生重いので、110ポンドを失ったとき、古い友人が私がそのような変更をどのように行ったかを知りたがっていたのは驚き …

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私はAmazonのMattress-in-a-Boxを試しましたが、これまでにないほどよく眠れました

箱に入っているマットレスはもちろん、適切なマットレスを選ぶのは難しいです。出荷しやすいマットレスを提供するマットレス会社がこれまでになく増えているため、オンライ …

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私はAppleWatch Series 5を試しましたが、それによって生理の追跡がはるかに簡単になりました。

私は大学を卒業したときに時計を着用し始めました(#adulting)。時計とは、捕まえられない金の特大のマイケルコース時計(別名、2009年の「イットガール」ア …

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私はCOVID-19の間に精神科的に入院しました

古いセラピストが救急治療室に入るように言ったとき、私は彼女を笑いました。 あなたのメンタルヘルスは、何があっても重要です。状況や世界の状況に関係なく、メンタルヘ …

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私はアシュリー・グラハムと一緒に仕事をしました—そして私の腹筋は燃えていました

ここHealthでの私の仕事の多くのクールな特典の1つは、挑戦的でありながら楽しい新しいフィットネスクラスを試すチャンスです。今回は、アシュリー・グラハムと彼女 …

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私はいつもタトゥーが欲しかったのですが、今は私のものを削除しています

タトゥーを入れてすぐに嫌いなことに気付くのは不思議な気持ちです。大学を卒業してから2週間後にタトゥーを入れました。振り返ってみると、それは明らかに悪い考えでし …

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私はインスリンが必要であることに腹を立てました

私は50歳のときに2型糖尿病と診断されました。私は最近仕事を辞め、突然たくさんの排尿をしなければならず、たくさんの水を飲んでいました。私は医者に行き、私の症状に …

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私はインターネットで自分のサイズの女性を見ていませんでした—それで私はそれを変えることに決めました

このプロフィールは、Healthの#RealLifeStrongシリーズの一部であり、強さ、回復力、優雅さを表す女性を祝っています。 3年前、Katie …

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私はオダサイトシナジーマスクを試しました—そしてそれは私に輝く、にきびのない肌を残しました

ほとんどの人は肌のタイプを普通、乾燥、敏感、または油性に分類しますが、残念ながら、私はどのカテゴリーにも当てはまりません。現在、ニキビやブレイクアウトに大きな問 …

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私はグロシエの新しいメイク落としを試しました、そしてあなたがそれについて知っておくべきことはここにあります

「私は化粧を落とすのが大好きです」と誰も言いませんでした—少なくとも私が今まで会ったことのある人は誰もいません。私は通常、「化粧をして寝ることはできないのか」と …

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私はこのエリート主義の出会い系アプリに深刻な問題を抱えています

私は、ほとんどの人がバットプラグについて感じるようにアプリをデートすることについて感じています。私はそれらを使用することにオープンであり、それらを誓う友人や家族 …

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私はこのオンラインサービスの助けを借りて私の夢のスポーツブラを購入しました

快適でありながらサポート力のある、汗を発散させるスポーツブラを見つけるのは困難です。 Cカップよりも大きい場合、それはほぼ不可能に思えます。また、サイズ36DD …

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私はこのベストセラーの12ドルの調色シャンプーなしでは私のブロンドの髪に追いつくことができないでしょう

ブロンディ、耳を傾ける:サロンを離れるときの新鮮で鮮やかな色に追いつくために、定期的なヘアアポイントメントに時間とお金を費やす必要はもうありません。実際、高品質 …

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私はこの瞑想アプリを1週間使用しましたが、その結果にショックを受けました

完全開示:最近、私はこれまで以上に不安を感じています。ソーシャルメディア、絶え間ないニュースサイクル、スマートフォンですぐに利用できる仕事用メール、または上記の …

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私はこれらのオーガニックコットンのベッドシーツに夢中になっています—そしてそれらはAmazonにあります

私の人生で約8回移動しましたが、賃貸スペースを新鮮で新しく感じさせる簡単な方法は、寝具を更新することです。しかし、数か月後、安いシーツセットが丸くなるか、長持ち …