息子の死後、自分を押すことで身体的に癒されました

2014年12月31日、スーザン・ハードは夫と12歳の娘と一緒にソファに座って、テレビを見て、タイムズスクエアにボールが落ちるのを待っていました。 「世界中の誰もが大晦日を祝って楽しんでいる間、私は考えていました。私はこの休日が嫌いです。私は自分の人生が嫌いです」と彼女は回想します。

スーザンには落ち着く十分な理由がありました。ほぼ4年前の2011年2月、彼女の10歳の息子であるDavidは、神経細胞から発生する小児がんの一種である神経芽細胞腫で亡くなりました。

「彼が診断されたときから、私たちは実際に病院に住んでいました」と彼女は言います。 「私の全体的な焦点は彼にあり、彼が残した時間を快適で有意義なものにしようと努めました。彼がいなくなった後、私がまだ呼吸していることに驚いた日がありました。そのような激しい悲しみに対処しているとき、水中から立ち上がって、あなたの周りにまだ世界と人生が続いていることに気付くのに非常に長い時間がかかります。」

その大晦日彼女のソファの上で、彼女が喪の霧のかすみから出始めた最初の瞬間の1つでした、そしてそれはひどい感じでした。 「テレビを見ていると、みんな元気そうだったし、 『ダビデがここにいないのが嫌いだ』としか思えなかった。私は自分の人生がどうなったか嫌いです」と彼女は言います。 「しかし、その暗闇の中で、私には選択肢があることに気づきました。生きて世界と再び関わるかどうか。前者を選ぶことにしました。最も理にかなっていると思われるのは、運動を始めることでした。」

簡単ではありませんでした。 5’4”で、スーザンの体重は265ポンドでした。 「デビッドが病気だったとき、私は快適さとして食べ物を使いました、そして彼が病気になったので私は太りました」と彼女は言います。 「私が運動を始めたとき、私は30分間ゆっくり歩くか楕円形をすることしかできませんでした。」しかし、彼女はFitbitを購入し、アプリを使用している他の人とのチャレンジに参加し始めました。 「やる気が出て楽しかったし、競争力があることに気づきました」と彼女は言います。 「私は勝つことが好きです。」

数か月後、彼女は楕円形で1時間することができました。そして、彼女はより生き生きと感じ始めました。 「この瞬間、「わあ、私はここにいます。僕は生きている。呼吸しています。人生は素晴らしいです。」

2015年の秋、彼女はニュージャージーを100マイル走っていた友人のサポート車両を運転しました。この冒険は、公式のハーフマラソンで終わりました。イベントのフィニッシュラインで、彼女は「サブ30」と書かれたTシャツを着ている人々を見て、30分以内に5Kを実行したい人々のためのオンラインサポートグループであることを知りました。 「それについて私に言った女性は、「私はあなたを私たちのグループに加えます」と言いました、そして私は取り締まりました」とハードは回想します。 「私はランナーではありませんでした。私が走る唯一の理由は誰かが私を追いかけていたかどうかだと冗談を言っていました。しかし、彼女はとても勇気づけられて、私はそれを試してみることにしました。」

彼女の最初のトレーニングは遅くて苦痛でしたが、彼女はそれに固執し、8週間後に5Kを実行しました。それから数ヶ月後、彼女は30分以内に別の走りをしました。しかし、それは問題ではありませんでした。彼女は、ランニング中に得た自由の感覚と、「サブ30」クラブが提供するコミュニティを愛していました。

2016年、スーザンはハーフマラソンに申し込みました。レース開始時、彼女は腕に「デビッド」と書いた。 「12マイルで疲れ果てましたが、腕を見て思い出しました。デビッドが受けた恐ろしい治療と恐怖を乗り越えることができれば、13.1マイル走ることができました。フィニッシュラインを越えたとき、すすり泣きを打ち破り、心が開いたように感じました。それは私の人生を変えました。」

それ以来、スーザンは毎週のルーチンに自転車と水泳を追加し、今年の6月にスプリントトライアスロンを完了しました。3分の1マイルの水泳、12マイルの自転車の脚と5kラン。 「それは信じられないほどの成果でした」と彼女は言います。

「私は毎日息子が恋しいです」とスーザンは言います。 「しかし、私が自分自身を肉体的に押しているとき、私は彼の存在を最も感じます。人生が終わりに近づいているように感じるとき、私は外に出て走ったり自転車に乗ったりします、そして最後には私は拳をポンピングして再び気分が良くなります。私はまだ180ポンドの重さです。しかし、ここで私はハーフマラソンを走っています。これは、アスリートになったことがなく、息子のために毎日悲しんでいる大きな女性です。運動が私の人生を変えることができれば、それは誰の人生も変えることができます。」