レベッカ・ローミンの成功のレシピ

マット・ジョーンズレベッカ・ローミンを説明するのに最も良い方法は、彼女が歩いている笑顔だということです。彼女はお気に入りのカフェに到着し、口を大きく開いてスタッフ全員に挨拶し、平均して3分に1回程度笑っています。どうして？人生は素晴らしい！今月、アダルトスイムネットワークで NTSF：SD：SUV のセカンドシーズンを終えたばかりの39歳の女性は、俳優のジェリーオコンネルとの結婚5周年を祝っています。彼らの双子の女の子、チャーリーとドリーは、3.5歳で彼女のベストを引き出しています。そして、彼女は素晴らしく見えます。赤ちゃんの体重を減らし、健康を維持し、エネルギーに満ちた状態を保つ秘訣は何ですか？私たちが尋ねると、彼女はメモを持って到着しました（「私は面接オタクです」と彼女は笑います）。ここに、彼女の良い人生のレシピがあります。

幸せな人生のための6つのヒント

マットジョーンズ5分でゴージャスになるためのレシピフラット
プレップスキン： '私はただ目をつけましたクリーム、少しの保湿ジェル、そして日焼け止め。リップグロスを追加する： 'SmashboxのO-Glossが好きです。透明感はありますが、お肌に合わせてピンクの色合いになります。まつ毛を再生します： '私は2つのマスカラを使用します。あなたはキスミーのものを知っていますか？まつ毛をコーティングします。私はそれを下に使用し、次にMACを上に使用し、汚れを防ぐためにKissMeで覆います。それがアライグマのように見えないための私のレシピです！」

潤いのある夏のカクテル：CocoOco
「私たちのハウスカクテルは、妊娠中に作ったモクテルをベースにしたものです。これまでで最も美味しいレモネードです！そして、暑さの中で、それは水中の電解質であなたを潤すので、あなたが飲むことができる最高のものです。」

ココナッツウォーター1杯+フルレモンの半分から1つを絞それ+1ショットのウォッカ

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'睡眠はとても重要です。しかし、母親になるとすぐに、片方の耳が常に耳を傾けているので、いつも少し目が覚めています。」

マットジョーンズ

アレルギーを和らげるレシピ
'アレルギーがある場合は、地元の花で作った蜂蜜をスプーン一杯食べると言われています。それはアレルギーを打ち負かすためのホメオパシー療法のようなものです。それはあなたの体があなたのアレルギーに順応するのを助けます。娘と私は両方とも鼻水が出始めたので、私たちはそれぞれスプーン一杯のトパンガ蜂蜜を持っていて、気分がいいです。」

私がもっと一生懸命に運動するのに役立つもの
ハイキングや運動をしています。私は自分の呼吸を聞くのが好きではありません。私は、「私は死にかけているのですか？呼吸が苦手だと思います。これは悪いです。これは悪いことだと思います。減速する必要があります。」自分には何の恩恵もありません。」

完璧な半熟卵の作り方
「私は一生半熟卵を食べてきました。おばあちゃんがお母さんのために作ってくれて、お母さんが作ってくれました。半熟卵はなかなかうまくいきませんが、何かに夢中になっているような気がします。かろうじて水をかぶせた鍋に入れ、タイマーを9分にセットしました。そのタイマーが切れたらすぐに取り出します。冷水ですすぎ、1分ほど置いてから皮をむきます。 '
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渇望を打ち負かす秘訣
'私はリンゴのトリックを使用します。あなたがテレビの前に座っていて、何かを食べたいだけなら、私はリンゴを買いに行きます。冷蔵ふじりんご、すてきで、さわやかで、甘い。私が愛する男 '日。リンゴを食べることは非常に多くのレベルで良いです。肌には本当に良い繊維があります。それは消化を助け、あなたがその日に食べたすべてのもののすべての栄養素を吸収するのを助けます。リンゴは本当に良いものです。 '

マットジョーンズホットフィットネスのヒント
'赤ちゃんを産み、最後の体重を減らすのに苦労した後、私は別の方法で体に挑戦しなければなりませんでした。ビクラムヨガが鍵でした。あなたはとても汗をかきます、あなたはポンドを失うでしょう。正直なところ？毎回怖いです。感謝しています。」

最後の5〜10ポンドを失うための私の頼みの綱
クランベリーファットフラッシュを毎日飲む： '私が飲むクランベリー亜麻仁水レシピがあります。私はそれを1リットル作り、1日でそれを乗り越えようとします。 （私もきれいに食べます。私は「食べない」ことには興味がありません。）亜麻の一部を確実に摂取するために、毎回それを振る必要があり、それは少し酸っぱい水を飲むようなものです。私はそれを一週間飲みます、そしてそれは本当に脂肪を洗い流すのを助けます。」